好糗！大笑就漏尿　婦人出門濕褲子

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）尿失禁好發於中年婦女，如何擺脫「濕生活」！一名52歲的林太太，無奈每次姊妹聚會、外出旅遊，雖然開心，但是難以啟齒的問題卻一直困擾著她：原來每次聊天太激動哈哈大笑時，尿竟從尿道口滲了出來，搞到出門除了護墊之外，還要多準備褲子，免得出洋相。掙扎了許久，她終於鼓起勇氣到泌尿科門診求治，檢查確診為應力性尿失禁並無合併骨盆腔器官之脫垂。經尿道中段吊帶手術才揮別尿失禁苦惱。

多產、肥胖婦女 「滴滴答答」好困惱

在台灣大約每十個婦女就會有一個人有尿失禁。台南市立安南醫院泌尿科許齡內醫師說，應力性尿失禁是膀胱處於沒有收縮的情況，然而在腹壓增加時會有尿液從尿道滲出，稱為應力性尿失禁。多是因膀胱及尿道在用力的時候會往下垂墜，例如：多產或肥胖的婦女因為尿道下方的內骨盆筋膜也會隨著較為鬆弛。

其次是尿道的閉鎖功能變差，例如：停經後造成尿道平滑肌萎縮，尿道黏膜也會較為鬆弛。因此在腹部用力的狀態，如咳嗽、解便、大笑時，膀胱及尿道出現下墜或是尿道無法緊閉，而造成尿失禁的狀況。

而應力性尿失禁的處理除了有減重、凱格爾運動及「被動式運動」外，還有手術治療，因此許醫師也提醒，尿失禁的治療日新月異，望受此困擾的女性朋友能勇於儘早就醫，恢復對於排尿的禁制性。