以身作則　別讓孩子負面借鏡

（優活健康網編輯部／綜合整理）孩子能不能養成良好的禮儀習慣，相信是許多家長同樣關心的問題，過去雜誌上曾經做過調查，哪些是「小孩頑皮，大人沒有第一時間制止」的前10大無禮的行為？我們從第10名倒回來看，包括：孩子打噴嚏沒有摀住口鼻、活動時不管後面的人就站起來拍照（這句像是在說大人的）、公共場合嘻鬧太大聲、玩遊樂器材不守規矩、大人用比孩子還大的音量叫小孩安靜（這句也像是在說大人的）、用餐後食物掉滿桌卻沒有收拾、捷運上像猴子一樣玩吊環、車廂裡影響別人睡覺、商店裡放任孩子跑來跑去……而最重要的冠軍項目呢？則是放任孩子踢前面座位的椅背。

多增加孩子的同理心　可從家裡練習

我仔細看了這些被票選出來的內容，可以想像評分的人一定都遭遇過這些無禮行為，但我想對家長來說最困難的是，這裡頭除了少數幾項以外，其他幾乎都是孩子快樂時，就會出現的反應，比如說：講話大聲（有些孩子還會在火車上唱歌呢！）、跑來跑去（除非你把他綁著，不然有些孩子就是要一直跑啊！）、打噴嚏要摀口鼻（早就講過了、學校也有教，忘記、忘記，就是老忘記）……那麼，父母到底該怎麼辦呢？

其實你會發現，這些被挑出毛病的行為，都是因為「干擾到別人」所引起的，與其一直禁止孩子這些行為，從心理學的角度來看，不如多增加孩子的同理心，而且，要從家庭裡頭開始練習。

孩子的快樂已經影響了大人的快樂

孩子年紀越小，越不懂什麼叫「禮貌」（我指的是「禮貌」這個語詞的意思），所以孩子只能以別人的反應來判斷，自己還要不要持續這個行為，因此，當孩子出現的無禮行為，是一些沒有特定對象的「事件」（例如，跑來跑去、亂打噴嚏、在車上大聲唱歌），只有一個理由：孩子的快樂已經影響了大人的快樂，而孩子會不聽從大人的教導，也只是因為很簡單的理由：這些教導禁止了他們行使快樂原則，所以他不開心。

無禮行為　反映的則是家庭裡的「關係」

另外一種無禮行為，是針對某些「特定對象」的，例如，對阿嬤特別兇、對陌生人不打招呼，這種無禮行為，所反映的則是家庭裡的「關係」，比如說，孩子可能觀察到，在整個家庭裡面，阿嬤的地位好像是特別低的（因為阿公、爸爸、媽媽都可以對阿嬤大聲講話），所以孩子可能就學到一個信念：如果家裡要找一個人作亂，那個人應該就是阿嬤。

過去很多人說，教孩子有禮貌，大人是不是要先「以身作則」？我認為這個「以身作則」，指的不是「大人要孩子對自己有禮貌、自己要先對孩子有禮貌」，而是當大人要教導孩子「對長輩有禮貌」，大人要「先對長輩有禮貌」，因為，孩子的行為，就是家庭的鏡子。（本文摘自／教出情緒不暴走的孩子／新手父母出版）