30歲就老花？視線難聚焦恐有這原因

（優活健康網記者徐平／綜合報導）近年來眼科門診有不少30出頭的年輕人求診，他們大多因為類似症狀而困擾，不只抱怨頭痛、失眠、噁心嘔吐，視線難以聚焦、看物覺得吃力且視力模糊，眼睛時常感到酸澀、眉間脹痛，忍不住要不停眨眼睛。不少患者也因為這些症狀長期困擾而跑遍大小醫院的神經科，做了許多精密的檢查，卻依然無法找出病因，殊不知提早老花現象悄悄找上門。

睫狀肌必須一直緊繃出現老花症狀

亞東醫院眼科部醫師翁紹維表示，水晶體和睫狀肌能夠調節焦距，隨著年紀越大，水晶體會老化失去彈性，而睫狀肌則會失去調節的能力，老花眼便因此產生。一般來說，40歲以上開始有老花眼，而46歲以上更開始需要老花眼鏡，那麼這些30出頭的年輕人真的是老花眼提早報到了嗎？

事實上，人的眼睛在看遠方物體的時候，睫狀肌是放鬆的；看近距離的物體時才需要用力調節眼睛的焦距。因此這種提早老花的現象應該歸咎於睫狀肌調節功能的失常，原因就是現代人有著太多長時間且近距離的工作，睫狀肌必須一直緊繃，最終出現彈性疲乏的現象。因此可以說這些年輕人得到是老花的症狀，而不是真正的老花眼。

長時間消耗眼睛專注力更容易讓眼罷工

翁紹維醫師表示，這原理如同長時間用力擺出固定姿勢的人，肌肉會僵硬疲乏一樣。低頭族長時間為了看清楚影像而額外消耗掉眼睛的專注力，更容易讓累壞的眼睛罷工抗議，老花的現象自然就出現了。

這種暫時性眼睛調節能力變差或是反應速度變慢的狀況，就會造成許多生活上的不方便，甚至影響到工作以及夜間駕駛的安全。而且專注看近物的時候，眨眼次數會減少，容易造成眼淚分泌降低且分布不均，此時須當心乾眼症的問題慢慢找上門。