小便痛併發燒　憋尿成習致急性腎盂炎

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）今年50歲的王女士是道路清潔工，最近因為小便疼痛就醫，診所診斷為泌尿道感染，但是吃了1週的藥物，仍有小便疼痛、尿急、後腰部疼痛、發燒、畏寒症狀。後來到大醫院急診，診斷為急性腎盂腎炎，經住院靜脈注射抗生素，順利治癒出院。探查其泌尿道感染的原因，主要是清潔道路工作的關係，工作時間長、不易找到廁所小便，長期憋尿導致。

女性生理結構差異若加上長期憋尿　更容易發生感染

臺北市立聯合醫院忠孝院區一般內科主任暨腎臟內科主治醫師林易生說明，女性比男性更容易得到泌尿道感染，美國有50％以上婦女一生至少會得到一次。女性因為尿道口離膀胱只有3公分，生理構造的差別使細菌更容易進入女性尿道進而進入膀胱造成感染。再加上長期憋尿，容易導致尿液存留在膀胱太久滋生大量菌，若尿液積存在膀胱更大量，會導致尿液逆流到輸尿管以及腎臟，進而產生更嚴重的腎臟腎盂感染。

泌尿道感染的治療，輕者可以口服抗生素治療，但如果已經感染到腎盂腎炎或是嚴重到敗血症，就需要住院接受靜脈抗生素注射治療。更嚴重的話，合併敗血性休克可能還要住進加護病房接受輸液及升壓劑的治療，對於個人健康的傷害，對於服務單位所造成的人力成本增加都非常可觀。預防勝於治療，其實預防泌尿道感染的發生方法很簡單：多喝水、不憋尿、保持衛生習慣。

某些職場環境對於女性間隔休息時間較不友善　導致感染機率增加

以往新聞多著重在辦公室女性因為工作關係而憋尿導致的泌尿道感染機會增加。最近發現，非辦公室的女性勞動者，更容易因為工作環境的不友善，導致必須憋尿，進而增加泌尿道感染的機會以及嚴重性。例如上述本病例的道路清潔工，還有科技廠房必須穿著防塵衣的女作業員、飯店廚房的女性廚師、百貨公司的專櫃小姐，乃至新聞從業人員採訪記者，都曾發生過無法提供女性員工適當工作間隔時以及合適的排尿環境。

提醒政府有關單位及民間私人企業，督導作業環境時，設計工作環境提供女性更友善的環境，特別是讓他們有時間有地點能夠放心小便而不用憋尿，降低泌尿道感染的發生率。