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長命百歲要運動 老人安全運動3原則 2016/8/31(2022/4/18 22:35更新) 健康醫療網 +- 追蹤訂閱 (健康醫療網/記者郭庚儒報導) 資料來源:健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/28854/ 健康醫療網 健康醫療網 集結資深記者,擔任醫療與民眾之間的橋樑,採訪醫界專家,將艱難的醫學名詞轉換為日常生活知識,提供最專業、最用心、最貼近您的健康新聞。希望大家多傾聽身體的訊息,除了治療疾病之外,在平時生活中享受健康! 你可能還會想看 一不注意眼睛就生病!適當補充葉黃素保護靈魂之窗罕見雙子宮 求子難上難缺乏「維生素D」不只骨質疏鬆!醫揭「4大隱藏危機」恐讓免疫力下降臉部鬆弛、長皺紋⋯我該做醫美嗎?整形外科醫揭「1時機」比較適合「樓梯」成最強燃脂工具!徒手訓練「5個階梯運動」衝刺、跳躍都行