職場性別友善調查》超過6成女性認為職場不平等：「這1點」比例最高
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104職涯診所邀請清華大學教務處招生策略中心研究員彭心儀分享同路人經驗。「妳的學歷太超過了（overqualified）！我們好像沒有辦法用妳，而且，妳好像也做不久。」她用4大方法：維持人脈、專業兼職、持續學習、找好援兵，因家庭而職涯前後中斷合計15年之後，重回職場。
超過5成女性認為職場不平等
數字一：61.9%
最近一年，女性在職場上經歷因「性別」而不平等對待比例。104人力銀行行銷長張寶玲分析，女生比例高於男性57.6%，雖然愈來愈多企業提倡DEI ( diversity多元、equity公平、inclusion共融)，但企業營造多元友善職場仍有進步空間；各年齡的女性受訪者中，又以30～39歲、40～49歲的女性感受最深，各有62.5%及62.9%的比例，感受因婚生、家庭照顧而被不平等對待。
數字二：60%
女性感受職場性別不平等，以「男女升遷不平等」的感受比例最高。104人力銀行行銷長張寶玲指出，除了升遷不平等外，52.6%反應懷孕生產者易受不平等對待，51.8%結婚及需要育兒者易受不平等對待，51.4%特定假別檯面下限制多、容易被刁難；企業提供職場爸媽必要的協助與支持，除了實踐DEI、也能緩解缺工壓力。
數字三：69.8%
職場媽媽，未曾申請家庭照顧假比例。針對職場媽媽可能需要的家庭照顧假，僅19.6%順利申請，另有10.6%申請過程遭到歧視、不平等對待或刁難。沒有請家庭照顧假的原因為：41.7%不知道此假別、18.6%用別的假別代替、9%擔心主管刁難。
《性別平等工作法》也規範，為撫育未滿3歲子女，可申請每天減少1小時無薪資的工時，高達93.7%沒有申請，主要原因：為48.1%不知道此措施、12.7%有家人、保母或托嬰中心照顧、9.5%不想減少收入。
女性如何在工作和家庭之間抉擇？
104職涯診所邀請清華大學教務處招生策略中心研究員彭心儀擔任來賓，分享她如何在工作和家庭之間抉擇？如何在人生大長假之後，重返職場，給職場爸媽建議。
彭心儀在台灣師範大學國文系畢業後，曾任職台北市信義國中教師2年，她為了成家，依附先生在美國的工作，她第一次中斷職涯5年，並在美國取得密蘇里大學資訊科學與學習科技博士學位。期間，曾回國在陽明交通大學教育所任博士後研究員、助理教授達4年，之後再度為了照顧孩子而移居美國，第二次中斷職涯長達10年。
「妳的學歷太超過了（overqualified）！我們好像沒有辦法用妳，而且，妳好像也做不久。」當孩子大了，彭心儀想重返職場卻面臨逼近45歲中高齡前緣的現實，頂著美國密蘇里(網譽公立長春藤名校)的博士高學歷，反而嚇退部分企業，即便對方是熟識的朋友，一樣不敢用她！
「明明是我可以很快上手的工作，卻不願意接受我，讓我重新開始！」後來，她努力並勇敢向朋友開口，並在國科會放上自己的履歷，朋友也鼓勵她放慢步伐、等待機會、調整心態歸零，她從研究助理開始做起，建構能安心工作的支援系統，請爸媽、公婆當後援，揪朋友一起接送小孩，避免陷入一個人的焦慮中，目前任職清華大學招生策略中心研究員。
彭心儀認為，職涯中斷期，維持人脈並累積經歷很重要！小孩出生後，她運用小孩晚上睡覺時間，持續與陽明交通大學教育所保持聯繫，將尚未寫完的論文發表，同時參與相關計畫。當小孩長大一點後，她向美國指導老師和同學釋放出「我準備好了」的消息，獲得線上學習課程設計與教學工作，運用專業兼職，讓自己的教育專業不和市場脫節。
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（本文獲104職場力授權轉載於《優活健康網》，原文為：職場爸媽難為！逾半女性認為升遷、婚生育兒、特定假別不平等對待）
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