三九天灸療　冬季調養保健康

每當寒流來襲氣溫驟降時，就是過敏性鼻炎、氣喘與許多慢性疾病好發的時期。因此花蓮慈院中醫團隊特地推出遵循古法開辦的「三九天灸療」特別門診，針對冬天較容易發病的氣喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽等難治疾病，在12月31日起設立特別門診，即日起受理預約掛號。

自古以來，人們就特別強調在冬季調養來改善體質、增強免疫力，花蓮慈院中醫科林經緯醫師表示，“三九天”的說法起源於中國古代北方民間對嚴寒冬季的記數方式，一般是從冬至後以九天為一個計數單位，即是從每年冬至後算起的第一個九日（98/12/31），第二個九日（99/01/09），及第三個九日（99/01/16），是一年中天氣最冷的時候，所以有“冷在三九”、“冬至三九則冰堅”的說法，而且這段期間也是許多呼吸道疾病疾病最易發作的季節。

而“三九天灸療”是屬於中醫的“天灸”或“節氣灸”，此種治療方式是在最寒冷的冬至期間進行，在人體特定的穴位上敷貼以辛溫、逐痰、通絡的藥物，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，從而增加人體抗病能力，達到治療及預防呼吸道疾病的作用。

大約每隔九天進行一次穴位敷貼治療，敷貼三次為一個療程。適合過敏性體質的兒童，包括氣喘、過敏性鼻炎，還有容易反覆感冒的小朋友也適合。在成人方面，成人哮喘、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病，都可以經由此法來激發人體在寒冬的抗病能力，以改善症狀及降低感冒頻率。

林經緯醫師表示，根據國內相關之非正式統計，一般病患接受“穴位貼敷療法”後其過敏性症狀可改善或預防，初步估計療效約達七成，此方法不僅操作簡便、侵入性小、醫療費用低，並能減緩過敏症狀及發作次數。為了方便民眾求診，花蓮慈院除了在「三九天」開設特別門診，12月31日後到1月16日之間，都歡迎掛號中醫科求診。

接受穴位敷貼治療的患者，每次敷貼時間為二至四小時，敷貼時皮膚多半會有搔癢或燒灼感，屬於正常反應。在敷貼期間若出現皮膚起水泡或過敏反應時，需立即停用取下藥丸。林經緯醫師也提醒接受敷貼的患者在治療期間飲食求清淡，勿食冰飲、生冷瓜果及發物，也要避免一些容易過敏的食材及菸酒。患有呼吸道疾病的民眾，不妨把握寒冬另一個治療機會，繼續接受“三九天灸療”，以鞏固夏季三伏天灸療的療效，平安過個好冬。