做人時機不對，不孕夫妻白做工！

生兒育女建立美滿、幸福的家庭，是許多夫妻共同的心願。但懷孕生子卻不是件簡單的事。美國國家衛生研究院和英國牛津大學研究發現，女性心理壓力太大，就很難懷孕；常感覺焦慮的女性，受孕機率比心情平穩者減少12％。除此之外，有沒有在「對的時間點做人」，更是能不能成功受孕的關鍵點之一。

婦產科林立荃醫師表示，有「想要嬰兒」期望的人，要養成平時就有紀錄基礎體溫的習慣，如此可儘早明白懷孕或身體狀況的變化。

所謂基礎體溫是保持安靜狀態下，從口中測得的體溫。平時從月經到排卵的約2週間，會呈現體溫較低的「低溫期」。引起排卵時就分泌黃體荷爾蒙，體溫也隨之上升，因此從排卵到下一次月經的2週間，是體溫高的「高溫期」。

林立荃醫師認為，懷孕時因黃體荷爾蒙持續分泌，使體溫不會下降，持續處在高溫期。因此如果過了下一次的月經預產期，仍不見體溫下降，且持續3週以上高溫期時，即可認為是懷孕了。

黃姓夫妻結婚以來努力做功課，期待能懷上小baby，歷經兩年多的時間，依然沒消息，最近利用「MissCare 女人假期」數位化的雲端工具，線上月經記錄系統，及基礎體溫記錄工具，掌握每個月的排卵期，在對的時間點做人，兩個月後即做人成功。

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