（優活健康網新聞部／綜合報導）青光眼是全球不可逆失明的第一主因，目前全球約有6,000萬人罹患青光眼，台灣青光眼就醫人數亦超過34萬人。其中，年齡介於10至59歲的「低頭耗眼族」便佔了將近1/2，相較於10年前，患者人數增加逾7成，顯示青光眼已年輕化，不再只是中老年人的疾病。而根據資策會日前調查，這群「低頭耗眼族」平均每日滑手機超過3小時，高度用眼加劇近視，造成青光眼提早來報到。為了讓民眾更加了解青光眼和護眼知識，今年的青光眼周活動特別走入社區，於人潮眾多的永康公園舉辦護眼活動，讓民眾從寓教於樂的活動當中，學習保護雙眼，現場也邀請三軍總醫院眼科部主任呂大文與民眾互動，傳遞護眼知識。名稱：世界青光眼週永康公園衛教活動時間：106年3月11日（六）上午10:30-下午16:30地點：台北市永康公園（捷運東門站5號出口，台北市永康街17巷巷口）洽詢：張小姐0958-041-943 ／0905-538-565
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）國立成功大學醫學院附設醫院為呼籲民眾重視跌倒的危險性，特別舉辦一系列的活動，如衛教講座、歌劇、歌曲等來提升大家的防跌知識，希望可以減少跌倒帶來的傷害。成大醫院李政昌副院長帶領防跌團隊，邀請現場民眾一起參與活動，首先，由家醫部黃盈翔醫師負責解說跌倒的危害與防跌撇步，他表示，千萬不能忽視跌倒的危險性，因為跌倒引起的骨折，最嚴重的情況恐致命，因此如何營造不跌倒的環境顯得相當重要，如樓梯要有扶手、地面盡量無障礙物等。輕鬆活潑的衛教方式 更能加深防跌知識除此之外，物理治療系林桑伊教授也教導民眾如何利用椅子做預防跌倒的運動，先訓練自己的平衡感和提升肌肉的力量，就能減少跌倒的風險；而系上學生則是表演防跌短劇，用輕鬆的方式點出容易使人跌倒的不利條件，加深大家的印象，如劇中呈現昏暗濕滑的浴室、食用來路不明的藥物，以及缺少運動的身體，都是跌倒的高風險條件。成大防跌團隊更是推出防跌歌，由骨科部林啟禎醫師填詞、成大吉他社譜曲，現場由成大物理系學生帶動唱，獲得廣大迴響，歌詞為「長壽防跌有妙招，平衡運動藥檢討、視明體健常動腦、輔具扶手心情好」，藉由各種輕鬆愉快的方式，讓民眾學習防跌小知識。
