（優活健康網編輯部／綜合整理）不用證明我很好，也不用證明我不好。我是獨特珍貴的存在，只需要真正的活出自己。蘇青端著茶托放在桌上的時候，易晴正窩在沙發裡，一隻手托著自己的臉頰，彷彿在沉思。「怎麼啦，看起來眉頭深鎖，在想什麼事嗎？」易晴稍微坐直，說：「前兩天，經理把我叫進辦公室，跟我說接下來有個計畫，要調派一個人手到上海協助一個重要專案，大概需要半年的時間……」「喔，是嗎？又是一次外派的機會？這次你有什麼的心情或想法呢？」「嗯……你知道的，以前我都是直接拒絕，但是這次我想接受這個挑戰，我有信心可以做的好，我也打算跟志遠好好談一談。」「聽起來，你和以前不一樣了？不再是討好的先體貼別人、猜測別人，然後壓抑自己的渴望，而是選擇說出口，並且跟志遠討論。不管這次的結論是什麼，你已經開始創造『我在，你也在』的新關係了！」「真的嗎？能被你這樣『認證』好開心啊！我也真的覺得這次不太一樣，好像心比較定，整個人也比較穩。我不知道怎麼說，但是這種很『在』的感覺真的很好。是因為『獵豹我』開始出來了嗎？我知道，我想要去試試這個挑戰，也不擔心志遠，他可以照顧好自己。甚至，在這段時間，我也發現他其實是欣賞我、支持我的。」「但是……」易晴原本俐落清楚的語氣有了遲疑，「我仍然掛心小蝴蝶，雖然在生活上有爸爸、奶奶、姑姑照顧她，但她畢竟還小，還需要媽媽，她可以適應嗎？她會不會很受傷？以前即使我媽媽那麼全心付出，我都還受傷了，現在我可以這麼自私嗎？我會不會也讓小蝴蝶受傷呢？」「我聽見你對小蝴蝶的愛，聽見你的擔心，也聽見你認為『媽媽不可以自私』的觀點，這麼多重的心思，一定讓你很焦慮、沉重……」「可是，」蘇青停頓了一下，「你有想過嗎？你可以直接問小蝴蝶呀！去跟她說這件事，告訴她你的想法和顧慮，也聽她的聲音，瞭解她怎麼想。這也是你和她很棒的連結，不是嗎？」「跟小蝴蝶討論這件事嗎？她才八歲耶……」「我一向認為，孩子其實什麼都懂，只要你願意好好跟她說，聽她說。所以我從女兒若安很小開始，就會和她討論、對話。」蘇青輕嘆了口氣，由衷地說：「其實女人結婚、生小孩之後，我們的角色就更多重了，職場和家庭之間的兩難，的確是太多女人共同面對的真實挑戰。我曾經也面臨和你一樣的困難抉擇！」「真的嗎？那你是怎麼處理的呢？你跟女兒討論了嗎？她多大？你怎麼跟她說的呢？」易晴急切的問。「那一年她九歲，當時我跟她說『媽咪面臨一個很重大的選擇，因為你是我很重要的人，而且這件事會影響到你，所以我很想聽聽你的想法。雖然這是一個很大的決定，所以沒辦法只以你為主，但是媽咪希望你知道，你的想法會是我很重要的考量。』我跟她說，因為這個討論很重要，所以我要跟她有一個下午茶之約，請她選一個她喜歡的下午茶店……我記得，那天下午，我和她一邊吃由她精選的蛋糕、喝她愛的奶茶，跟她解釋北京的工作邀約。「我跟她說這個工作吸引我的部份——可以實踐我的夢想，可以為我的工作發展好基礎，可以建立經濟上的安穩——而這一點也會跟她相關；我也真誠的跟她說讓我遲疑的原因——她是我很重要的人，我很希望可以更好的陪伴她。這個改變的時間預計大約是一年，我可以承諾她每個週末我會飛回台北跟她相聚……」「那她的反應是什麼？她真的聽得懂嗎？她沒有大哭或鬧彆扭嗎？」易晴忍不住好奇追問。「她一邊吃蛋糕，一邊聽我說。後來，她拿出故事書跟我玩了一下，又繼續吃了幾口蛋糕，才說：『嗯，我要再想一想。』」滿臉的驚訝寫在臉上，易晴說：「天啊！她沒有說好也沒有說不好，她說要再想一想？她的反應怎麼可以這麼成熟？那你怎麼回她呢？」微微笑了一下，蘇青給自己的茶杯裡加了些茶，「坦白說，我聽了她的反應也很訝異，應該說，更多的是欣賞。我知道這孩子是真誠地跟我對話，所以我更真誠尊重地對她說：『媽咪也覺得這是一個很大的決定，需要長一點的時間想一想。沒關係，你可以慢慢想，等你想好了再跟我說，我們再喝一次下午茶，然後換媽咪聽你說你的想法好嗎？』」「你的回應好棒喔！裡面有好多的理解和接納，原來你是這樣和女兒對話的啊！」易晴的眼神裡閃耀著深受啟發的光芒，「那後來呢？」「大概過了一個星期吧，有一天晚上她突然跟我說：『媽咪，我想好囉。』於是週末我們又一起去喝下午茶，她一樣點了最喜歡的蛋糕和飲料，我也享受著我的咖啡。我們就這樣一起先享受了一段輕鬆的時光之後，她再度跟我確認了一次細節，包括我承諾每個週末我都會飛回台北跟她相聚之後，她說：『媽咪，我覺得你可以去北京工作…… 』「當時，我跟她說：『謝謝你！媽咪感受到你給我的愛和支持！這讓我覺得很溫暖、很感動！不過，就像我之前跟你說過的，這是一個很大的決定，所以媽咪會很認真的從各方面去思考。但是無論結果是什麼，謝謝你愛我，我也很愛很愛你……』「當然，後來我也真的做到了我的承諾，這是任何關係中都很重要的事情，那讓我們確實感受到愛的存在。」分享完這個多年前的故事，蘇青整個人彷彿仍籠罩在感動與溫暖交織的迷人光暈裡。那裡面有真誠、有等待、有理解、有支持，更有兩個個體同時存在的飽滿的愛。被這一切深深感染的易晴，早已經卸下一進門時的慌快節奏，一起跟著緩慢並飽滿了起來。再開口時，她的語氣充滿感動卻安穩，「這真的是好美的一段互動！謝謝你分享這段故事給我。我也要找一個時間約小蝴蝶喝下午茶。無論最後的選擇是什麼，我都希望跟小蝴蝶是這樣能夠好好對話的關係。」「嗯，這只是一個分享，你也可以創造屬於你和小蝴蝶的對話方式。」蘇青用暖暖的微笑打開了一個真誠的空間。（本文摘自／認真的你，有好好休息嗎？──平衡三力，找回活力／心靈工坊
