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（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）東森前主播簡立在臉書自爆罹患乳癌二期，她兩年前發現生病後，開始低調化療，去年底因化療導致掉髮，都戴假髮示人，期間工作沒有間斷過，因化療結束後需持繼服藥，她直到近日才將人工血管拿掉。簡立回憶，過去當夜間主播8年生活作息不正常，長期失眠、三餐不定時，加上沒時間運動，導致身體出狀況。醫師指出，國內乳癌發生率持續增加，如要診斷乳癌，在家自我觸診實在難準確判斷，呼籲民眾定期接受篩檢，早期發現接受治療，存活率可達9成。早期乳癌經治療存活率達9成根據國民健康署癌症登記報告，乳癌為我國婦女癌症發生率第一位，發生高峰約在45至49歲間，以平均結婚年齡32歲，約莫是小孩國小高年級至大學期間。依據衛福部死因統計及國健署癌症登記資料顯示，每年有逾萬名婦女罹患乳癌，逾2千名婦女死於乳癌。台灣癌症基金會執行長賴基銘教授表示，乳癌篩檢發現的個案，8成5以上屬於早期乳癌（0-2期）。乳房攝影檢查可降低4成死亡率及3成晚期乳癌發生，是最有效的篩檢工具，篩檢是針對沒症狀者做檢查，有助於早期發現異常鈣化點和摸不到的乳癌，在沒有任何症狀或擴散前找到病灶，此時及早接受治療五年存活率可達9成以上。然而許多女性對乳房篩檢存有迷思，賴基銘教授提出以下說明：迷思1：我都有在家自我檢查說明：自我觸診檢查無法發現早期病灶，更無助於降低乳癌死亡率。迷思2：我有照過胸部X光了說明：胸部X光不是用來檢測乳房的！胸部X光能檢查到的是肺臟、肋骨鎖骨等處，而不是最表層的乳房。迷思3：我沒有家族史不用擔心說明：有乳癌家族史的乳癌患者僅佔所有乳癌病患10~20％。太晚生育、高油脂飲食、肥胖者、抽菸酗酒、有熬夜習慣、壓力大的人，乳癌風險都會增高。為獲清晰影像減少輻射需夾緊乳房怕痛也是許多婦女抗拒做乳房攝影篩檢的原因，在乳房攝影檢查過程中，為了獲得清晰的影像，並減少輻射劑量，必須將乳房夾緊，以減少乳房組織重疊，才能清楚顯現病灶。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）夏日油頭，加上壓力過大作息不正常，若有掉髮的民眾，恐怕會加速禿頭的速度！轉行經營貢丸店的前主播楊中化，因店裡人潮絡繹不絕，讓他事業版圖沒多久就擴增到了四間店，導致他近日來壓力日漸龐大，頂上毛髮開始一根根離他而去，就有客人看到他的頭皮開始拋頭露面，也說他的頭也愈來愈像他做的貢丸，使他驚覺展開救法行動。賣貢丸很辛苦　頭皮也跟著吃起苦來楊中化表示，從事餐飲、小吃很辛苦，每天一大早就得開始忙，從進貨、打漿、調味、捏製，到開店營業、收攤，一刻不得閒，每個環節都是汗水的累積。因背負四家貢丸店業績，讓他壓力相當龐大，頭髮也愈來愈少，有客人打趣說，才讓他驚覺應該要去變髮一下，否則貢丸店生意雖好，自己的頭頂也快變成光溜溜的貢丸！壓力大頭皮血管緊繃　導致禿髮明明家族沒人禿頭，前主播楊中化的髮際線卻愈來愈高，都是壓力惹的禍！擔任救法要的醫師楊名權指出，楊名權醫師表示，楊中化是屬於壓力型掉髮，主因是長時間過於緊張、生活壓力大，加上睡眠時間不足，造成頭皮血管緊繃，血管輸送到額頭養分速度變慢，頭髮毛囊得不到養分供應而逐漸萎縮，最後造成掉髮。所幸楊中化在經過植髮手術後，半年植入４０３株毛囊，現在逝去的頭髮，慢慢長回來，讓他順利保住門面，楊名權醫師提醒，睡眠充足、少抽菸、做好紓壓就可以避免壓力性禿髮問題，平常洗澡時若發現排水管易塞滿頭髮，或頭髮分線與髮旋逐漸分開，頭皮露出部分愈來愈多，就要注意是否有掉髮跡象，應趕緊就醫諮詢。