#高壓

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）日前有自助洗車的空氣噴槍造成3歲女童喪命的意外案件，又發生一件。一名36歲劉姓遊覽車隨車小姐，與司機在清潔車內座位時，因嬉戲讓高壓氣體噴入口腔內，當下女子立即感到胸痛與喘不過氣，到醫院檢查後確認口腔黏膜受損，且胸部與腹部都有氣體灌入，導致氣胸與縱膈腔積氣情形。緊急進行兩側胸管置放，住進加護病房給予施打抗生素治療，避免患者縱膈腔感染。高壓氣體灌入 像吹人皮氣球童綜合醫院胸腔外科童詠偉主任表示，清潔用氣體槍是用來清潔車體內部灰塵或髒汙，需要有強大的瞬間氣流才能進行，輕按就會噴出強勁氣流，當強大的氣體力量進入人體內，會造成口腔黏膜、食道、胸或腹部器官的損傷，尤其氣體會在人體內部亂竄，無論是胸腔積氣、器官破裂，亦或是空氣混入血液中，甚至有可能瞬間奪命，所以使用上切勿小心、不可嬉鬧。氣胸是因為肺臟內的肺泡破裂，使氣體無法正常進入胸腔，跑到肺臟跟胸腔壁，讓肺部受到擠壓，導致空氣堆積，使肺臟無法擴張造成肺葉塌陷，導致患者產生胸悶、胸痛等症狀，最嚴重的是壓迫到心臟形成「張力型氣胸」，可能出現缺氧、休克，甚至死亡。 若氣胸的面積高於15~20%，建議進行胸管或引流管插入肋膜腔，以排出肋膜腔之空氣。待肺臟完全擴張，無空氣溢漏，經胸部X光證實無殘存氣胸時，再拔除胸管或引流管。若胸管置入仍無法解決氣胸，即要考慮使用肋膜沾黏法或外科手術治療。童詠偉主任呼籲，使用任何工具時都應謹慎小心，尤其經由高壓產生的氣體、水柱、空氣槍等，切勿嬉戲並對著人體任何一個部位射擊，因為可能造成的致命後果是無法預料的。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）工作及睡眠作息與腸胃息息相關！33歲吳小姐，只要工作一忙，每天都上12小時的班，工作壓力大，導致有失眠問題，無法一覺安穩到天亮，睡眠時數平均下來也不足5個小時，這樣的工作與睡眠環境下，開始會經常性的腹痛，到醫院檢查才發現有慢性腸炎。飲食清淡、補充好菌、睡前伸展吳小姐從小就是便秘體質，腸胃不好，現在只要晚下班、吃到太油膩的東西，腸胃就開始不適，之後開始認真調整飲食，除了吃的較清淡，也會喝優酪乳補充好菌，保腸保胃，睡覺前做一些伸展的動作，幫助入睡，雖然作息可能較難維持正常，但目前為止腸胃的不適情況比較少復發。過勞、高壓　增腸發炎機率據美國2011年研究證實，職業生活作息確實會影響腸胃菌相，且會增加腸道慢性發炎的機率，醫師強調，若長期過度疲勞、處於高壓環境下且三餐不定時，都會對體內菌相造成負擔，因此，改變腸道菌叢，讓好菌多過壞菌，有助於降低其他發炎性腸道疾病等風險，也提醒民眾務必加強重視腸內菌相，而最直接的方式，便是從飲食著手。焦慮、緊張　蠕動變快易腹瀉國立成功大學醫學院附設醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮強調，工作時焦躁緊張的情緒會使腸胃蠕動變快，容易出現腹瀉和腹痛狀況，憂鬱、悶悶不樂時，腸胃蠕動則變慢，就會有脹氣和便祕情況產生，這些問題都會使腸道免疫系統改變，引起腸胃道急性發炎現象。消化不良2個月　恐致慢性腸炎若長期睡眠不足以致過度疲勞、工作壓力大而悶悶不樂、3餐不定時，加上腹痛、腹瀉及消化不良等腸胃問題持續2個月以上，急性腸炎極可能反覆發作導致慢性腸炎，就門診觀察，多數上班族出現上述腸胃問題，提醒民眾不要輕忽。

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）雖然說「十個禿九個富」，但仍有多數男性害怕掉髮，甚至面對頭頂草木不生！隨著現代社會生活步調快、壓力大，長期累積下來，使得有落髮困擾的民眾，髮況普遍惡化，落髮年齡也提早10年發生，有的人明明才25歲，但卻開始禿頭了。壓力賀爾蒙經過反應　會攻擊毛囊皮膚專科朱冠州醫師表示，遺傳基因、長期壓力與疲勞、抽菸、年紀皆為男性落髮原因，其中壓力更是近年來最常見的原因之一，根據德國一項最新研究指出，身體會產生壓力性荷爾蒙，經過一連串反應後，不僅會攻擊毛囊，使毛囊萎縮，產生嚴重落髮外，也會使血液循環變差，進而加速落髮。特別是高科技業工程師、業務員、業務主管、服務業及醫護人員，是門診統計下來的最常見求診秃頭病患的職業，主要是因為這些行業的特點都是承受高壓力及超時工作，對頭皮狀況相當不利。及早發現、治療　可避免毛囊萎縮若不想早早就無「髮」見人，只要發現掉髮情況變多，且超過半年都沒改善時，就要立即求診並早期治療，初期落髮，可依照不同原因對症治療，早期雄性秃可服藥或是擦生髮水，但若是拖太久，等到毛囊都萎縮，就只能求助植髮。最後，醫師也建議民眾，應保持良好生活作息規律，睡眠充足、飲食均衡、不抽煙、正確洗淨頭皮，都有助留住頭髮。