哪怕是同一人連生好幾胎，也不敢說每胎的狀況都差不多，事實上，每一次懷胎，光是年紀就有差異，更不要說生理與心理的狀況也隨之不同。雖然有過懷孕的經驗，對於再次懷孕，有助部分狀況的判斷，但事事總是以第一次懷孕的狀況為準，卻也未必恰當。無論生第幾胎，該做的產檢都要按時受檢，以確保胎兒的健康。
#預產期
根據數據統計預產期與實際生產日期存在著多個調節變數，而對於第一胎選擇自然產的產婦，發現提早生產的機率是存在一定的變動性的，因為每個人的身體狀況和個人條件差異不同。然而，一些研究表示，大約 5% 到 10% 的第一胎孕婦會在預產期前的兩週內提早生產。提早生產的定義可能有所不同。有些人認為提早生產是在預產期之前的三週內，而其他人則將提早生產定義為在預產期之前的兩週內。而在坐月子服務產業裡，對於不滿40周生產即稱為提早生產。 Yesma孕產規劃師王思涵表示：對於預產期的評估算法分為有兩種 使用妊娠週數：預產期通常是根據懷孕開始的第一天（也就是上一次月經的第一天）加上280天（大約40週）來計算的。這種方法被稱為「Naegele's rule」。例如，如果上一次月經的第一天是2023年1月1日，那麼預產期就是2023年10月8日（1月1日 + 280天）。 使用末次月經日期：另一種常見的方法是根據末次月經的第一天來計算預產期。根據這種方法，通常將末次月經的第一天加上280天，再考慮週期的長短進行微調。例如，如果末次月經的第一天是2023年1月1日，並且通常的月經週期是28天，那麼預產期就是2023年10月8日（1月1日 + 280天）。 每個人的先天與後天條件的狀況不同 產婦的生產日期是會跟推算的預產期有所落差 以下為六個調節變數，即可能影響妳的實際分娩日期: 非初次頭胎生產的產婦，已有二胎以上生產經驗，與上一胎生產相距3年以內，那上一胎生產的實際週數具有極高的參考價值，如沒有其他變因加入，其與本次生產，相關聯度達八成五以上。 孕期期間，患有妊娠糖尿病或子癲前症(妊娠高血壓)的媽咪，經統計大部份有穩定控制下的產婦，會提早2-4週分娩。而生產的適當時機也需衡量孕婦的身體狀況、胎兒的成熟度與胎盤功能等，如果已經接近足月了，醫生可能會建議妳提前來催生，減少後續可能發生的併發症風險或是寶寶太大不好生產的問題..等。而如果妳的疾病已經進展到嚴重子癲前症甚至出現併發症，可能無法考慮寶寶的週數，會盡快安排生產。 患有慢性病的孕產婦，如: 糖尿病、高血壓或甲狀腺功能異常等慢性病，期間應配合醫師追蹤各項數值，以防止影響母胎健康。而多數醫師經評估後，也會建議提早於36-38週這個區間催生或是進行剖腹產。以降低懷孕後期併發症等風險。 患有婦科疾病的孕婦，如子宮肌瘤或肌腺瘤的媽咪，如果因為肌瘤隨著寶寶的成長也跟得越長越大，導致寶寶的成長空間受阻，通常醫生也會礙於成長受阻關係，建議提前3週左右催生生產。 而坐月子服務業者最怕遇到的狀況是”子宮頸閉鎖不全”這又分為先天的跟後天的，有些人子宮頸先天子宮頸長度過短，或曾經進行手術導致子宮頸支撐力較弱，所以發生子宮頸閉鎖不全的機率就較高，通常這種症狀的人在孕期16-24週時就有可能發生子宮頸擴張或變短，導致有早產或流產現象，所以通常醫生會建議做子宮頸環紮手術並建議安胎，盡量多休息、禁止提重物或勞動。懷孕進入後期，醫生就會建議環紮處拆線，通常手術後，孕婦只能盡量臥床休息安胎，大約相隔不到4週，即會生產，通常約孕期34-36週就生產。 最後一點，那就是多胞胎，通常會礙於寶寶成長發展的空間限制，雙胞胎通常會在36-37週左右就會提早催生或剖腹產，多胞胎的孕產婦其實也很須考量到母體先天體型與條件，並非是每位孕產婦都適合懷上多胞胎，而台灣多胞胎的上限為四胞胎，曾經手過一案例即是四胞，產婦孕期中期就開始臥床安胎，苦撐至近28週才不得不讓寶寶提早出生，實質上真的非常辛苦。 此外，王思涵說明除了上面常見六點外，孕婦提早生產的因素，也會考量孕婦的年齡、妊娠期間的壓力水平、胎兒狀況以及任何潛在的妊娠併發症..等等。如能提早安排生子計畫，避免過於高齡懷孕，相對的早產的機率也可大大降低。
離預產期的日子不遠了，建議孕婦事先了解各種產兆，有助於當徵兆發生時做出正確的判斷，也能減緩內心的焦慮不安感。「醫師，我到底什麼時候才會生？」不少懷孕媽媽在預產期將近，都會有這樣的疑惑。
（優活健康網編輯部／綜合整理）越接近預產期的第三孕期，水腫是很常見的症狀，其中又以腳、手及臉部最常出現腫脹情形。主要是因為逐漸長大的寶寶造成子宮的擴大，因而壓迫到媽咪骨盆處的靜脈、血液循環變差，水分鬱積在組織內形成。如果是因為工作而必須久站或久坐的孕媽媽，腿部水腫的狀況就會更加明顯。一般孕期水腫 4方法這樣處理最有效在懷孕期間因血液回流受阻造成的生理性水腫，多發生在膝蓋以下的下肢部位。只要多休息、把腳抬高、減少下肢靜脈受到壓迫，都可稍微緩解不適，並在生產後得到恢復。但如果是伴隨有高血壓、蛋白尿的水腫，或是分布在全身的水腫現象，就要小心可能是「妊娠毒血症」，透過定期產檢可由醫生進行診斷及適當治療。至於一般孕期水腫，可以這樣處理：1） 不吃太鹹的食物／水腫的孕媽咪要注意鹽分（鈉）的攝取，盡量採少鹽烹調法、少吃重口味食物，尤其是加工或醃漬品更要避免，否則容易因鹽分攝取過多導致水腫狀況加劇。至於水分，則必須適當補充，若攝取不足反而會讓身體的新陳代謝變得緩慢，鹽分將滯留體內，水腫會更嚴重！2） 姿勢調整／休息睡覺時最好採左側臥姿、避免壓迫下肢靜脈，睡前將雙腿抬高或將枕頭墊在腳下20分鐘，幫助血液循環更順暢。3） 適當活動／要避免長時間坐著或站著，找時間休息或散步，並可適度按摩改善下肢血流情形。4） 彈性襪及舒適衣物／不得已需長時間久站的媽咪，可以穿上適合自己的小腿彈性襪，來防止靜脈曲張。注意需有彈性、不用過緊，以穿起來感覺舒適為要。另外要提醒，當體重過重或大幅增加時，也有可能是水腫造成，有疑問時應馬上請教妳的主治醫師。（本文摘自／吃對營養順序孕媽咪好孕又快瘦／台灣廣廈出版）
