（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）回首過往，小時候的「志願」一項也沒完成，後來活明白了才知道原因，原來那些「志願」都是為別人和這社會的期許。老子就偏不依，當是任性吧！好歹來一遭，是該為自己活一回。這份任性代價可不小。首先，你得要視眾人眼光於無物，聽眾人議論如蟬鳴，全不往心裡去，還得要有一顆坦蕩灑脫不受羈絆的心，這意謂著你野心不能太大，欲望不能太多。即便有野心及慾望 很難不被世界制約但凡有野心、有欲望的人，都很難不被這世界制約。你說你獲得了吧，其實是把自己更往籠子裡塞。在籠子裡蓋起了別墅樂活了，卻忘了籠子外面才是飛不到邊的蒼穹。這樣的心態本身就與社會主流價值相左。能在這世間有所成就，那是運氣；不能有所成就，那是當然。就寬心吧！別老不甘心。都四十多了，還談鴻鵠之志也嫌晚了，就是大器晚成也得耐著性子安定心神才能得成。人生是場賭局，籌碼多寡不在你的出身，而是你的信念。真要放手一搏，也得有必贏的把握，這把握靠的也不是知識就夠了，還得有歲月裡磨出來的智慧和手段。不然沒了把握，老是偷雞般提心吊膽地過日子，別提身體吃不消，就連心神也跟著懊糟。打從北京回來後，我病了一場，北京空氣糟，懸浮物多，弄得一鼻子灰。低溫加上天乾物燥，這一回來就每天忙著包餛飩。以前莫名不快樂 現在起認真快樂就好我倒是沒有年過四十身體不行的感慨，反而覺得挺好。這二三年來都沒啥病痛，偶爾讓免疫系統運作運作也很好，起碼知道身體還是有自癒力。這會兒病還沒全好，又有一堆東西得寫得看。北京分享會時有人問了我這麼個問題：「你每天都在幹什麼？」問得我是張口結舌，一下子答不上話。是啊！我每天都忙活什麼呢？我又究竟是為了什麼這麼忙活著呢？索性不想了！活著就是活著唄！都塞不回娘胎久矣，想太多、攬太雜，哪還能活得痛快？都四十多了，不快樂是以前活不明白，現在起認真做、快樂活也就是了。那些跟我八竿子打不著的國家大事、雞毛鳥事都不重要，但凡跟快樂這條憲法牴觸者，一律無效。快樂是一種心境和態度，與周圍外界是無關的，想從這世界找到長久的真快樂，那可比雞蛋裡找骨頭要難哪！（本文摘自／懂你自己，才能做你自己／商周出版）
