（優活健康網編輯部／綜合整理）我們先試著站在孩子的立場，來想想他們怎麼看待「公平」這件事，你就會發現，這裡頭有很多邏輯「奇特」的地方，難怪孩子會為了公不公平，而傷心半天：• 公平就等於：你對別人不能比對我好。• 公平就等於：別人擁有的時候，我也應該要有。• 公平就等於：我被處罰的時候，別人也應該要被處罰。解決情感直覺 要先發現邏輯錯誤要解決孩子的「情感直覺」，大人得要先發現他們的「邏輯錯誤」在哪裡，上述的幾個「公平迷思」，如果轉換另一個角度來看，也許就會這樣：• 公平就等於：你對我好時，也可以對別人這樣好。• 公平就等於：我擁有的時候，別人也可以擁有。• 公平就等於：別人被處罰的時候，我也要想想我有沒有做錯。引發孩子情緒迷思 在於「凡事要公平」除了「公平迷思」以外，我認為引發孩子情緒的更大迷思，是在於「凡事要公平」，怎麼說呢？不管是心理學的立場、還是教育的立場，我們總是強調、也深深了解：每個孩子都是獨特的，所以當「公平」這種具有社會權力的抽象議題，被孩子單純直率的腦袋拿來思考的時候，孩子們很容易扯到「我是如何被對待」上，而不會了解那背後屬於社會正義的概念。所以我們有責任告訴孩子：你是獨特的，每個獨特的人不需要被一樣的對待，比如說，姐姐喜歡畫畫，所以媽媽買了畫筆給她，弟弟喜歡車子，所以媽媽買了模型給他──但我們可不能因為畫筆比較小、比較便宜，車子比較大、比較貴，就說這是不公平，不是嗎？感覺不公平 已經帶著競爭與比較「不公平」也是挫折容忍力的開始當孩子嚷出「這不公平」的那一刻起，其實背後已經帶著競爭與比較，這是他們面對真實社會的開始，卻也是逐漸成長、面對挫折與挑戰的時刻，所以，當面臨這珍貴的一刻，對家長來說，無疑是一個很好的時機，協助孩子提升他們的「挫折容忍力」：• 了解孩子的不公平感，是如何連結的：「寶貝，為什麼這會讓你覺得不公平呢？」• 給予孩子適當的肯定：「寶貝，可是就算你沒有，你還是知道自己很喜歡這件事，也可以做得很好對不對？」• 鼓勵孩子，如果真的想要，可以主動爭取：「寶貝，你知道嗎？如果今天爸爸、媽媽跟你一起玩球，球在媽媽手上，如果你沒有跟媽媽說：『媽媽，給我。』媽媽可能就會丟給爸爸、不一定會丟給你，所以如果你真的想要這個，你可以主動說啊！」學會面對 想要不一定可以得到當然，不管什麼樣的事情，孩子終究要學會面對：就算想要，也不一定可以得到，但我們真的不需要因為沒有得到，就否認別人的得到，我們可以同時擁有，可是擁有的東西不一定相同──也許這才是對孩子最好的「公平」註解。（本文摘自／教出情緒不暴走的孩子／新手父母出版）
