（優活健康網新聞部／綜合報導）面對喪親者，怎麼做才合適？根據臨床觀察發現，親友最常對喪親者說「節哀順變」、「我知道你的感受」，心理師高振傑指出，許多人以為這些話語能夠安慰喪親者悲痛的心情，雖是出自好意但事實上卻沒有安慰的效果，建議陪伴、安靜傾聽比較恰當。 喪親之痛 情緒強烈台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師高振傑指出，每個人遭遇親友往生，普遍的情緒都是強烈難過、悲傷、生氣、愧疚、後悔等，不知所措而痛哭，身為喪親者的親友可能很想提供安慰，但又不知道如何與其互動，深怕不小心說錯話造成傷害。 安靜陪伴與傾聽 就是安慰高振傑心理師觀察發現，一般人不知道要說什麼的時候，通常會說出「節哀順變」、「我知道您的感受」等，雖然是出自好意的問候話語，但對喪親者而言可能沒有安慰的效果，他建議，安靜的陪伴與傾聽喪親者，其實就是最能給予安慰的互動。 尋求心理衛生或精神醫療協助高振傑心理師提醒，親友可以觀察喪親者的情緒，若發現喪親者在這段哀悼過程中感到十分不舒服，建議尋求心理衛生或精神醫療協助，千萬不要讓喪親者獨自面對喪親之痛。（文章授權提供／健康醫療網）
