（優活健康網編輯部／綜合整理）你也許覺得談戀愛、找對象或是找工作的時候沒有人會管你這些，可是有否這樣的習慣卻影響你一生的生活品質，很多歐洲人來臺灣玩，回國後寫了很不友善的文章,說臺灣人住的地方有的像豬圈，很髒亂，政府官員讀了很不高興。習慣要靠自己養成可是，我們是否確實沒有養成好習慣?這習慣要靠誰養成?大家都有責任，要管理自己，反省自己是否囤積了一些沒必要留著的東西，一旦丟掉多餘的東西,會整齊很多，丟掉很多，你會發現空間變大，發現比原來富有許多，原本20坪的房子，東西亂塞，就只剩5坪供人活動，清理之後你才又真正擁有20坪的房子。多元價值不一定好另外，去過日本的人都知道，日本小學老師會訓練小學生做自己的餐點、做家事，可是臺灣很奇怪，萬般皆下品，只有讀書高，每個家長都不炫耀我的兒子好會做家事、好會做菜，只說我兒子考第1名，我女兒會彈鋼琴，所以每個考第一名的跟會彈鋼琴的，最後都住在豬圈裏。為什麼會這樣?因為有分別心，因為房間亂不用罰錢，不犯法，可是這世界上有更多的是非觀念不一定好,就好像事事標榜多元價值，其實不一定好，比方說，不要給學生框架，打倒偶像，打倒聖賢，讓孩子自由發展，發展成自己喜歡的樣子，否定人存有共通的價值，可是仔細想想，健康不就是我們共通的價值嗎?臨死的反省 人間成敗是什麼我很多對創業感興趣或已創業有成的學生讀《賈伯斯傳》，最不愛看的就是結尾，他們不能接受賈伯斯在死前好像對自己一生的豐功偉業有點後悔，後悔人生不應該投注那麼大量的時光在工作上，學生崇拜的就是他的工作成果。很多人臨死時都會有這樣的反省:我這一生在追求什麼?人間的成敗到底是什麼?還是並沒有所謂的是非成敗呢?誰的一生最後比較有光輝?是一個本本分分，為他人服務的人，哪怕是計程車司機，或是一個小菜販。（本文摘自／莊子，從心開始／天下雜誌出版）
