(優活健康網新聞部/綜合報導)抽菸百害而無一利!但是有許多老菸槍在戒菸時,往往會有尼古丁戒斷症候群,身體出現不適症狀,以致經常會功虧一簣。其實,中醫也可藉由耳穴針灸來戒菸,由於可以減緩尼古丁戒斷症候群,目前還滿流行。 戒菸常會出現尼古丁戒斷症候群北醫傳統醫學科主治醫師唐佑任表示,戒菸者出現尼古丁戒斷症候群,往往會出現不安或憂鬱的心情,也有人會有失眠、躁動、容易生氣,或是容易受挫折及憤怒,甚至有焦慮、緊張、注意力無法集中、坐立不安、心跳減緩,以及食慾或體重增加等現象。 耳針戒菸簡單方便耳針戒菸最近在國外很流行,唐佑任醫師指出,主要還在於耳針戒菸簡單方便,能夠時時透過按壓埋針刺激,加強治療效果,並能減緩尼古丁戒斷症候群;另外,還可根據各人體質,針對因為菸害受到損傷處,由穴位埋針增進組織修復,即可防範疾病於未然。 耳針戒菸會對菸味產生惡嗅感唐佑任醫師進一步指出,耳針戒菸是透過神經的調節作用,使吸菸者對香菸味產生惡嗅感,且可使血漿皮質醇與血漿腦啡呔類物質恢復正常水準,以達到戒菸目的;此外,常見的吸菸後遺症,像是咳嗽、口乾、口味改變和血壓升高,也能使用耳朵穴位埋針來改善。 戒菸穴:耳神門+肺點+皮質下至於常用於戒菸的耳穴包括耳神門、肺點和皮質下等穴位,唐佑任醫師說,這些穴位都與情緒壓力控制,以及呼吸道的反射區有關,可使用王不留行製成的埋針,定位在穴道上,如有不適症狀,可以很快撕下而不造成傷害。(文章授權提供/健康醫療網)