科學研究已證實，透過口述個人生命歷程，可喚起長者的正面情緒，進而重拾昔日的光榮與自信。回憶自己一生中曾經創造過的美好經驗與價值，不論是對失智症者或是一般高齡長者，都是好處多多。失智症目前仍是無法治癒的疾病，藥物的幫助也相當有限，還需要搭配運動、社交、認知訓練等非藥物治療來協助減緩退化。
#懷舊治療
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）桃園前天發生一起人倫慘劇，二十一歲吳姓女子在祖父過世數天後，因擔心與自責從小同床共眠的失智祖母無法得到夠好照顧，而拿刀砍死祖母，隨後又跳樓自殺，在失智老人家的照顧裡，只有極少數由孫子女承擔，而這些「隔代孝順」的孫子女，沒有例外，於是祖父過世與失智祖母將被送往安養院，對吳女來說，相當於爸媽相繼離去那麼痛苦。許多國人存有送安養院等於遺棄觀念衛生福利部草屯療養院老年精神科醫師沈政男表示，長輩失智以後，除了送往安養院照顧，還有其他替代作法，因為台灣社會還有許多人，存有「老年照顧=送安養院=遺棄」的觀念，老人家與家屬，一想到安養院，腦海就會冒出這樣的字眼，對於部分不捨或心懷愧疚的家屬而言，將老人家送進安養院反而容易形成另一種心理的負荷與壓力。失智之家 跟學生宿舍是一樣居住方式沈政男醫師表示，失智以後，除了送安養院，至少還有居家托老、日間照顧、短期喘息照顧、小規模多機能照顧、失智之家照顧等等，當然還可以聘雇外籍看護，安養院也未必是人間地獄，比如失智之家，就是九人以下，設在社區，由公寓或透天厝改裝的家庭式溫馨照顧空間，老人家等於住在老年宿舍，跟年輕時代念書住宿舍是一樣的居住方式。團康、懷舊治療 抒發體力與情緒失智之家裡，更有各式各樣的團康活動，比如早上做體操，下午唱KTV，或者阿公阿嬤圍成圈圈談談當年勇，也就是懷舊治療，如此一來，體力與情緒都得到抒發，白天不打瞌睡，晚上更好入眠，就不必像傳統安養院一樣將老人家五花大綁，或者投予大量鎮靜藥物。
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）帶著老年人們，到懷舊復古的地方，勾起他們的陳年回憶，也是一種治療！草屯療養院日前帶著院內的阿公阿嬤到古早街景的「寶島時代村」旅遊，草屯療養院沈政男醫師表示，郊遊地點會這樣安排，是屬於一種「懷舊治療」藉由活動可帶領長輩們回憶過往生活，同時在參觀過去景物或照片的同時，能刺激長輩們的思緒，達到活躍腦部的效果。「對啦！這逗系我年輕時常去的冰菓室啦！」一群履步蹣跚的阿公阿嬤用興奮的神色與雀躍的語調說著，草屯療養院表示，這趟時光之旅除了健康狀況許可的長輩參與外，還有全程陪伴、溫馨照料的醫護人員、志工及家屬熱鬧出遊，老人家們，好像歷經了時光之旅，勾起了不少往事。沈政男指出，懷舊治療藉由旅遊活動可帶領長者回憶過往生活，活動同時也邀請家屬一起參與，更能了解阿公、阿爸走過辛苦付出的年代，增進親人之間情感交流及互動的機會。然而，醫護人員說，這次的行前準備，過程雖然辛苦，有許多繁複的事情需要準備，出遊也要擔心長者們的安全，但是看到他們的笑容，讓他們都覺得，辛苦都是值得的。（圖片來源：由草屯療養院提供）
