#喪命

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）春節期間很多人通宵打麻將，64歲林女士打牌打到一半突然暈倒，牌友嚇得趕緊送醫急救，竟是罹患死亡率極高的主動脈剝離，好不容易從死神手中搶回一條命，目前仍在加護病房插管的林婦，鬼門關前走一遭，直說不敢再玩。如未馬上開刀　死亡率達50％冬季溫度遽降，本來就是心肌梗塞、腦中風好發季節，血管剝離的心血管疾病也不少。大年初二清晨，林姓婦人被送到醫院急診時，已呈現休克狀態，血壓收縮壓只有50毫米汞柱，舒張壓只有35毫米汞柱，檢查結果顯示為情況非常的危急的主動脈剝離，造成急性主動脈瓣逆流，頸動脈及腎動脈剝離。收致個案的臺中慈濟醫院心臟血管外科余榮敏醫師指出，主動脈剝離發病的前48小時中，如果不開刀，死亡率達50％以上，是非常危險的疾病，緊急手術修補主動脈瓣，並置換主動脈人工血管及支架，避免重大器官受損與血管破裂。抽菸、三高是危險因子　氣溫變化易誘發余榮敏醫師表示，誘發主動脈剝離的原因包括：抽菸、高血壓、高血脂或糖尿病等危險因子，造成動脈粥狀硬化，或本身具有一些結締組織疾病的家族史，再加上天氣變化誘發疾病，因為部份血管內膜變脆弱，一旦血壓沒有控制好，氣溫變化大，就很容易裂開形成假腔，血液積卡在假腔裡，造成血液流不過去，導致器官壞死，動脈剝離到哪裡就可能造成該部位的損壞。正在插管中的林女士，目前情況穩定，加護病房觀察期間平均血糖高於標準，但她並不知道自己血糖有問題，只表示平時打牌也有節制，只是偶爾會熬夜，可能生活作息比較不規律，想不到突發重病，直說下次不敢再玩了。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）症狀多變不易觀察，是風濕免疫疾病經常帶給人的困擾，因牽涉到許多器官、系統，所以，一旦延誤治療，所留下來的後遺症恐不容小覷，嚴重的話甚至還可能會危機生命，舉例來說，過去就曾有位患者，因對風免疾病有誤解，擔心用藥副作用等，不敢持續接受治療，結果最後病情惡化而往生。因此，醫師提醒民眾，若神經、血液、生殖或內分泌系統中，同時出現超過二科以上的症狀就要提高警覺，盡速找風濕免疫科醫師檢查確認，且隨著診斷方法及藥物的進步，治療已不再是亂槍打鳥，只要透過生物製劑、標靶療法等選擇，都能讓疾病獲得良好控制。排泄障礙、體重減輕　皆為嚴重警告大林慈濟醫院風濕免疫科賴寧生醫師表示，風濕免疫疾病的症狀多樣，診斷不易，包括全身倦怠、情緒不檼、睡眠障礙等，容易被誤認為是焦慮症或憂鬰症，所以，同時出現超過二科以上的症狀時，就要懷疑是免疫疾病。因為一旦體重減輕、發燒、感覺改變、運動功能喪失、排泄功能障礙、頭痛、視力改變，即是嚴重警告，如果仍未治療，則可能會出現關節局部變化，如腫脹、皮膚顏色改變、肌肉萎縮、局部疼痛等，最後造成身體器官功能受損（如神經系統、眼睛），甚至危及生命。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）財政部即將更改酒類標示方式，包括警語字體大小、警語內容應更詳細明確、增列警語，且標示屬陳年酒品者，限制裝瓶前貯存於容器中熟成時間應至少3年以上，並加註熟成年數供消費者參考。財政部表示，為強化酒類標示的管理及配合實務所需，擬修正酒類標示管理辦法部分條文，其施行日期將於發布6個月後施行，本次修正包含：1）警語字體增大／為避免兒童少年誤買酒品，在參考日本、美國等國家的立法體例、地方政府建議及「菸品尼古丁焦油含量檢測及容器標示辦法」第11條的規定，增訂酒類的警語應以長寬為2.65mm以上的字體為之，以達明顯警示效果。2）警語用詞修正／將現行「未成年請勿飲酒」警語用詞、修正為「未滿18歲禁止飲酒」。3）增列警語／為警示消費者勿於短時間內大量灌酒，以免發生急性酒精中毒，危害自身健康，於是增列「短時間內大量灌酒會使人立即喪命」的警語。4）陳年酒熟成應3年以上／為維護消費者權益，酒類標示陳年者，裝瓶前貯存於容器中熟成時間應至少3年以上，並加註熟成年數。5）陳年混酒以最短齡熟成標示／若是由數種陳年酒類調製而成者，應以最短的酒齡標示熟成年數，並須具有詳實紀錄及相關證明文件，備供查核。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）隨著暑假到來，加上四年一度的奧運氛圍感染下，造成台灣近期運動風氣盛行，但炎炎夏日中許多人為了避免運動後水分流失，在運動後便猛喝水，但三軍總醫院腎臟科陳俊吉提醒民眾，運動後不應無限制地喝水，因無限制、短時間大量飲用水分，卻可能超出身體負荷，造成「急性水中毒」，誘發「急性低血鈉」，嚴重情況甚至可能死亡。陳俊吉醫師表示，傳統上，我們都鼓勵運動時及運動後應該「多喝水」，以保健身體，且在酷熱環境下運動，經常是揮汗如雨，如果沒有適度地補充水分，很容易就造成「中暑」，以往我們都建議運動員、軍人或其他戶外活動者，應該盡量且無限制地「多喝水」，以預防或減輕可能發生的「急性熱傷害」。但，最近一、二十年來，卻衍生少數因「多喝水」而造成的「急性水中毒」（運動型低血鈉）的案例。陳俊吉醫師指出，日前一位平日健康的21歲男大生，利用暑假期間，與幾位好友相約單車環島旅行，因趕行程從一大早開始連續騎車十多小時，行程間因天氣炎熱，就大量飲用礦泉水和運動飲料（事後粗估超過十公升），傍晚結束騎乘後，男大生開始出現噁心、頭昏及頭痛等不適，自覺應該是「中暑」了，再加上尿液不多，便繼續飲用礦泉水。隨後症狀不僅沒有改善，噁心、頭痛狀況反而加劇並開始嘔吐，緊急送醫後，發現男大生沒有脫水現象，但卻呈現「低血鈉」（128 mmol/L）情形，幸好及時就醫且適當處理，沒有造成嚴重的併發症。猛灌水造成「水中毒」狀況，陳俊吉醫師說明，「低血鈉」會造成明顯腦水腫，病人會有頭昏、頭痛、噁心、嘔吐等症狀；嚴重的話，會出現躁亂、意識不清、昏迷、癲癇發作及呼吸窘迫等情形，甚至造成死亡。在國外一些長時間的競賽項目，如馬拉松路跑、鐵人三項等，已陸續有運動員因發生「運動型低血鈉」，造成不幸喪生的事件。因此各個運動醫學會都提出相關呼籲及飲水建議，提醒教練及運動員重視及預防此一可能發生的嚴重病症。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）飯後拿一根牙籤剔牙，是一件再平常不過的事情，不過一名家住雲林的陳姓男子，像平常般，吃完東西將竹筷子對折，取其中一小段來剔牙，但不知何故，竟將這段竹籤吞入肚內，且竹籤經過食道和胃部，直接貫穿小腸，造成腹膜炎，險些喪命。雲林縣陳姓男子日前因腹脹，而且肚子稍微一碰就異常疼痛，到大林慈濟醫院掛急診，到醫院時痛得幾乎走不動，急診醫師觸診發現他肚子變得很硬，壓肚子反彈時會喊痛，是典型的腹膜炎症狀，電腦斷層檢查也顯示腹部有異常的空氣，判斷應為腸胃道穿孔，因此馬上轉給外科醫師處理。佛教大林慈濟醫院外科醫師林俊宏表示，一般人發生腹膜炎的原因，都是腸胃道潰瘍穿孔或大腸憩室炎，由於影像檢查無法確認病灶位置，所以開刀時從胃、大腸開始一一尋找是否有破洞，最後發覺小腸流膿出來，才在小腸靠近迴盲瓣的地方，赫然見到一根約五公分長的竹籤，貫穿小腸。林俊宏醫師將穿孔處的小腸剪下來，再縫合小腸，把內臟復位，手術前後大約一小時，病人隔天就能下床走動；不過林俊宏醫師強調，若晚一點處理，病人可能腹膜炎感染，引發敗血症而死亡。林俊宏醫師說，腹膜炎的症狀包括腹脹、腹痛、肚子肌肉收縮、變硬，一按會有明顯的反彈痛，民眾如有類似的症狀，要馬上就醫，另外有些人習慣咬著牙籤工作、打電腦等，林俊宏醫師提醒，這種壞習慣最好改掉，避免發生誤吞的意外。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）路邊野菜別亂採，日前食品藥物管理局接獲一起民眾食用不知名「山野菜」後出現嘔吐症狀之中毒案例，經以分子生物檢驗技術鑑別，確認民眾係食用屬於有微弱毒性之植物「歐洲黃菀Senecio vulgaris」，分布在中、高海拔山區，於郊區、菜園附近及路邊草叢常可見它的蹤跡。因民眾將有毒的「黃菀」當成「山茼蒿」吃下肚，兩種植物同屬菊科，葉形相似，歐洲黃菀含有pyrrolizidine alkaloids (PAs)這類的生物鹼，誤食會造成肝臟方面的損害，嚴重則導致死亡。近來國內已發生多起誤食有毒植物之中毒案例，其共同特性皆為有毒植物與一般可食性植物的外觀相似，極易造成誤判，大大提高民眾誤食的機率。不同種類有毒植物所引起的中毒症狀不盡相同，輕則腸胃不適，重則傷害中樞神經系統，甚至危害寶貴生命。部分有毒植物，即使經驗豐富的專家仍不易從外觀上加以區別，因此，食品藥物管理局再次呼籲，民眾切勿食用來路不明的植物，以免因逞一時口腹之慾，造成身體健康上無法挽回的傷害。若民眾因食用不明植物出現生理不適的症狀時，應儘速就醫並保留食餘檢體，以利正確診斷與治療。

一般大眾認為瑜珈可以促進血液循環、排毒、釋放壓力等好處，讓原本就健康的人，也能改善身體狀況，根據研究人員指出，練習瑜珈之所以能讓人更放鬆，可能是透過瑜珈，讓人體內的抗氧化劑增加，並且降低會造成人體緊張的激素「皮質醇」，甚至連紅遍全球的樂壇天后Lady Gaga也熱愛瑜珈，但根據今天英國每日郵報指出，瑜伽初學者最好不要貿然從事高難度動作，否則可能導致中風嚴重可能喪命。（照片取自維基百科，作者www.localfitness.com.au）紐約時報的科學專欄作家William Broad在其新書「The Science Of Yoga: The Risks And Rewards」中指出，如果沒有好的導師，瑜伽是可以殺人的，他指出，雖然一些簡單動作看似沒有風險，但是一旦姿勢發生錯誤，則後果不堪設想，像是書中提到，最危險的姿勢莫過於與脖子有關的動作，在書中也提到一些因瑜珈而導致中風的例子，表示這些中風案例都是因為過度扭曲脖子所致。其實William本身就是瑜伽愛好者，在1970年開始練習瑜伽，2007年曾因練瑜伽而受傷，拉傷了背部及四肢，另外還造成斷骨和坐骨神經受傷等。他在書中也提到，許多瑜珈老師因為授課經驗不足，常會要學生做出高難度的動作，像是犁式及肩立式，這些動作可能導致脖子扭傷，減少血液流至椎動脈及基底動脈，若有血塊流至大腦，可能就會造成中風，他也提出數據顯示，平均每20人中便有1人在這種情況下可能喪命。而英國瑜珈團體的主管Pierre Bibby則鄭重表示，其實做瑜伽沒有壞處，但若姿勢不對，就可能會造成傷害，因此在選擇瑜珈老師上非常重要，也提醒初學者學員，最好不要貿然嘗試高難度的瑜珈動作，以免發生危險。