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（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）71歲的陳女士，幾年前開始出現手無力、舉不起來的狀況，翌年症狀加劇，左手會不自主抖動，起初以為是五十肩或肌肉關節問題，曾到醫院檢查頸椎，也找不出異常原因，最後因症狀遲未改善，加上手酸無力越來越嚴重，才就醫檢查，確診為帕金森氏症。易與失智、中風混淆據統計，臺灣65歲以上的老年人中，每100人就有1人罹患帕金森氏症，由於發病後行動能力逐漸退化，容易與老年失智、腦中風混淆，若未及早確診，接受治療，症狀日益加劇，會造成生活上極大的不便。臺北醫學大學附設醫院神經內科袁瑞昱醫師表示，帕金森氏症為一種慢性的中樞神經系統退化疾病，當腦基底核以及黑質的細胞退化，無法維持足夠的神經傳導物質「多巴胺」，對其受體作用，病患就會有包括肢體僵硬與震顫等運動異常的症狀發生。燕子尾巴消失　是帕金森氏症特徵北醫附醫陳震宇副院長解釋，腦中分泌多巴胺的細胞主要在黑質的緻密部，在黑質緻密部中含有一條狀結構叫nigrosome 1，是分泌多巴胺細胞群聚地。正常人在超高梯度磁場磁振造影下，nigrosome 1 與周遭含黑色素的黑質緻密部呈現一種類似燕子尾巴形狀的訊號表現圖像，又稱為燕子尾特徵，這種造影方法必須使用高解析磁敏感權重影像（SWI）才能觀察到。帕金森氏症病患由於其分泌多巴胺的細胞逐漸稀少，在SWI影像上nigrosome 1與黑質的亮暗對比會消失，所以看不到燕子尾的特徵，成為帕金森氏症的新型影像診斷指標，準確率高達9成以上。由於臨床上許多其他原因也會發生震顫（手抖）、肢體僵硬、動作緩慢等症狀，藉由影像技術可幫忙診斷與排除帕金森氏症。四肢僵硬、步態不穩　4症狀是徵兆袁瑞昱醫師指出，帕金森氏症病患在發病初期多以為是肌肉或關節酸痛，病患若能及早確診、規律服藥治療，均能維持一定的生活品質。他也提醒，動作慢、身體抖、四肢僵硬、步態不穩，是罹患帕金森氏症的病狀，民眾可利用帕金森簡易自我評估量表先行檢測，例如日常生活中活動是否越來越慢、嘴唇、手、雙臂或雙腳是否會抖動、是否出現更多四肢僵直的情況、姿勢以及步態平衡是否愈來愈困難，有疑慮者應盡速尋求神經科醫師的協助，及早確診。

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）103年國人十大死因中，代謝症候群衍生之相關疾病就佔據5項，總計每十萬人口死亡率高達219.2人，依此估計台灣民眾每12.5分鐘，就有一個人死於代謝症候群所衍生的慢性疾病，超過惡性腫瘤死亡率，況且部分惡性腫瘤之發生亦與體型肥胖有關。對症下藥 營養、運動都重要面對代謝症候群高風險族群，醫師建議應積極控管飲食及運動，台灣流行病學學會常務理事許光宏教授研究發現，更有效率的方式其實是對症下藥，高血脂患者加強營養管控，膽固醇、三酸甘油脂指數改善，效果會較為顯著，高血壓及高血糖患者則注重運動，血壓及血糖指數改善情況較佳。該研究將高血脂患者分為運動組和營養組進行健康管控，發現，腰圍同樣瘦2公分，營養組的膽固醇及三酸甘油脂指數下降情況大於運動組；而高血壓及高血糖患者的運動組，血壓及血糖改善情況均優於營養組。頸動脈斑塊與代謝症候群有相關為避免成為代謝症候群高風險族群，應保持經常性運動習慣，高雄醫學大學楊俊毓教授指出，健走能有效改善代謝症候群的發生，經研究證實，社區民眾進行5個月的體適能有氧健走運動後，體重、身體質量（BMI）指數、腰圍及動脈硬化指數均有下降趨勢。代謝症候群對健康的威脅不容小覷，除了量血壓、血液檢查之外，馬偕醫學院王豊裕教授建議民眾，還可以進行頸動脈超音波檢查或電腦斷層掃描，確認自己是不是有頸動脈斑塊。他表示，頸動脈斑塊與代謝症候群具有正相關，頸動脈斑塊愈多、頸動脈狹窄程度愈嚴重，或斑塊指數愈高者，罹患高血壓、糖尿病或心臟疾病的風險是一般人的1.3倍至2.2倍不等；此外，頸動脈斑塊盛行率會隨年齡成長而增加，且男性比例略高於女性。運動習慣以及吸菸及飲酒習嗜好，也是影響頸動脈斑塊盛行率的因素，驗證不良生活習慣也是代謝症候群的危險因子。北醫團隊免費諮詢　為健康把關除此之外，台北醫學大學邱弘毅教授也開發「網健康APP」，搭載生理、飲食及運動紀錄等功能，且有北醫專業醫療團隊線上免費諮詢，透過網健康APP就能獲得即時且完整的衛教資訊，還能參考定期提供的衛教影片，健康自主把關。