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（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）年假接近尾聲，民眾可能會利用最後的假期，到戶外走走踏青，然而國健署表示，昨日部分地區因受到大氣擴散不佳影響，斗六、新營、善化、安南等測站即時細懸浮微粒（PM2.5）指標已達10級，為紫爆等級，國健署呼籲，敏感族群如需外出，可隨時注意行政院環保署空氣品質監測網訊息，並作好自我防護措施。咳嗽、過敏不適　應減少體力消耗PM2.5是種空氣中的隱形殺手，由於顆粒小於2.5微米以下，所以，可在空氣中飄浮更久、更遠，甚至能直接穿透進體內堆積，長久累積下來，就會誘發呼吸道或全身性過敏，常見的是久咳不癒、鼻子過敏、眼睛乾澀、皮膚搔癢、氣喘等。國民健康署提醒，民眾若有不適，應減少體力消耗，另敏感性族群如有心臟、呼吸道及心血管的成人與孩童，以及老年人應避免體力消耗，特別是避免戶外活動；具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。國民健康署也特別提醒，民眾若要出門，記得戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉，並適當關閉門窗，以減少PM2.5之暴露。國健署提醒民眾空污自我保護措施：1） 建議外出可戴口罩。2） 應減少在戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人和兒童，或慢性呼吸道疾病患者。3） 由室外進入室內時，可加強個人衛生防護，例如洗手、洗臉、清潔鼻腔。4） 建議適當關閉窗戶。5） 生活作息規律，適當運動，維持身體健康狀態。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）繼上週在台南出現第一例日本腦炎個案後，今天疾管署又公布2例確定病例，分別為南部42歲及58歲男性，經調查2名個案近期無出國史，距住家2公里內均有豬舍、鴿舍、水稻田等，研判可能感染源為住家附近，目前同住家人無疑似症狀。每年6至7月　為流行高峰據疾管署監測資料顯示，國內今年截至目前為止，共3例日本腦炎確定病例，均發生於南部地區。由於台灣日本腦炎流行季集中在每年5月至10月，6至7月為流行高峰，感染日本腦炎容易遺留嚴重的神經性或精神性後遺症，請民眾務必做好預防措施。家中如有未完成疫苗接種之適齡嬰幼兒，請照顧者儘速帶往衛生所或醫療機構完成接種；民眾如住家或工作場所鄰近豬舍或水田等高風險環境，且自覺有感染風險，可前往醫院自費接種疫苗。穿著淺色長袖衣褲　降低叮咬風險疾管署提醒，日本腦炎病媒蚊主要孳生於水稻田、池塘及灌溉溝渠等處，吸血高峰為黃昏與黎明時段，而豬為病毒的主要增幅宿主，請民眾儘量避免於病媒蚊吸血高峰時段，在豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點等高風險環境附近活動。如果無法避免，應穿著淺色長袖衣褲，並於身體裸露處使用衛生福利部核可的防蚊藥劑，避免被病媒蚊叮咬而感染。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著氣溫轉涼，目前南部登革熱疫情已有下降趨勢，惟台東縣太麻里發生8例社區群聚，其中3例有高雄旅遊史，但不排除有當地感染可能，餘5例推估可能為前述個案引起之次波感染引起，因此，疾管署提醒民眾，仍需加強登革熱相關防治工作，做好居家防蚊措施。依據疾管署統計，上週新增256例登革熱本土病例及5例境外移入病例，新增的本土病例中，高雄市242例、屏東縣9例、台東縣太麻里5例，而地方政府已迅速完成個案居家及，工作地附近孳生源清除及藥劑噴灑作業，並密切監測疫情。另新增3例登革出血熱病例，均為高雄市個案，2例仍住院中，1例已出院。落實巡倒清刷　才能真正遠離登革熱入夏以來截至目前為止，本土病例共累計15,260例，其中高雄市14,798例，對此，疾管署表示，雖然近日登革熱疫情持續趨緩，但因氣溫降低，且埃及斑蚊習喜棲息於戶內，而居家常見孳生源樣態如桶、缸、甕、盆、廢輪胎、底盤及馬桶，甚至如積水地下室等均極適合埃及斑蚊孳生，威脅民眾健康。所以，民眾應落實戶內外、地下室至頂樓環境「巡倒清刷」工作，避免孳生病媒，此外，也請臨床醫師提高警覺，於診治病患時應特別留意發燒病患，如有懷疑感染登革熱應立即通報。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）疾病管制署公布上周新增45例登革熱本土病例，及1例登革出血熱病例。本土新增病例數仍以屏東縣34例最多，屏東縣及臺南市本土登革熱疫情持續且有擴大趨勢，呼籲南台灣民眾加強清除病媒孳生源及落實環境清潔，另籲請醫師提高警覺加強通報。上週登革出血熱新增病例，為13歲女學生，經3度就醫才確診通報登革出血熱，現已康復出院。目前新增登革熱本土病例有屏東縣34例，以屏東市25例最多。疾管署表示，近日氣溫降低但對病媒蚊活動影響不大，因埃及斑蚊喜歡棲息於戶內，落實病媒蚊孳生源清除仍為登革熱防治最有效的方法。另籲請臨床醫師提高警覺，於診治病患時應特別留意發燒病患並詢問旅遊活動史，如懷疑感染登革熱應立即通報。

（優活健康網新聞部／綜合報導）台南市立醫院為使血友病病友有更方便的診療服務，特別成立「血友病整合照護中心」，21日於南市醫舉行開幕儀式。讓血友病病友享有更高醫療品質服務，並全面提升醫療照護和生活品質都，成為台南地區病友及家屬的重要支持。 開幕活動中，邀請台灣省關懷血友病協會林旭科理事長、南市醫戴芳楟名譽院長、血液腫瘤科李楊成醫師與血友病友，一同為南部地區第一家的「血友病整合治療照護中心」揭幕。血液腫瘤科李楊成醫師表示，以往民眾對血友病的認知不清，造成病人有時就診的困難，南市醫成立「血友病整合治療照護中心」，將整合各相關科別，提供專職護理師積極管理及關心個案，協調聯絡各科會診，希望成為南區血友病最佳照護中心。李醫師也指出，許多血友病病友已出現關節退化的問題，希望透過整體醫療的安排，加強關節與肌肉的力量，維持關節機能、減緩退化的速度，以負擔日常生活及各項活動所需。另外，秉持預防勝於治療之目標，在尚未有疾病相關併發症前，透過自我規律補充凝血因子，再配合整體醫療團隊專業科別醫師的看診，此具備預防性及整體性的醫療照護，可有效降低病友日後因疾病相關併發症所導致身體不適之情形、進而提升生活品質。