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（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）國內每25分鐘就有1人死於菸害，二手菸更已被國際癌症研究中心歸類為一級致癌物質，對孩童更會造成或加重呼吸道疾病，導致認知能力缺陷，其危害更甚於成人。國內雖實施菸害防制法，校園內二手菸的暴露量也明顯降低，然而，校園外公共場所二手菸暴露率卻不減反增，且有近2成青少年天天暴露於校園外公共場所二手菸的危險環境中，健康堪憂。國人吸菸率　7年來首度上升菸害防制法新規定自98年1月11日起實施，自103年4月1日起，更實施國家公園指定區域及公園綠地等，除吸菸區外不得吸菸。根據104年的統計，禁菸公共場所二手菸保護率已達92.3％，但室外二手菸暴露率卻已悄悄地由97年36.2％，攀升至104年的55.0％，尤其青少年校園外二手菸暴露率更為明顯；此外，國人吸菸率也由103年16.4％微幅回升17.1％，為7年來首度上升。校園外易暴露二手菸　2成學生天天吸國民健康署表示，台灣每年至少有2萬人死於菸害，為此，國健署推動二代戒菸與營造無菸環境，終於讓青少年吸菸率下降，從民國97年到104年，國中學生吸菸率已經降低超過一半（54.9%），高中職學生吸菸率亦降低近3成（30.1％）。另青少年校園二手菸暴露情形亦有改善，但校園外二手菸暴露保護仍有不足。過去一年內，青少年公共場所之二手菸暴露率逐年增加，104年國中生校園外公共場所二手菸暴露率為60.4％，較103年57.3％增加；高中職學生校園外公共場所二手菸暴露率為68.5％，也較前一年的65.6％增加。進一步追問青少年二手菸暴露天數，發現有近2成青少年天天暴露校園外公共場所二手菸。近7成青少年　贊室外公共場所禁菸根據美國疾病管制局研究指出，長期的二手菸暴露，將提高心血管疾病、肺癌及中風死亡之風險，對孩童更會造成或加重呼吸道疾病，造成認知能力缺陷。菸害防制法已規範高級中等學校以下學校，及大多數室內公共場所全面禁止吸菸，然而，若有人於學校周邊人行道吸菸時，菸煙極易飄進校園內，危害師生健康。依據國健署調查發現，有65.0％國中生及70.2％高中職學生贊成校園外公共場所禁菸，如遊樂場、人行道、各建築的出入口、公園或海灘等。國民健康署呼籲各縣市政府能全面推動高中職以下學校將無菸校園環境延伸至校園外周邊人行道，以保護青少年在公共場所不受二手菸害。

（優活健康網記者談雍雍／編譯）相信許多人都有這樣的經驗，從充足的睡眠中起來，迎接精神飽滿的白天，不管是工作或學習都感覺較得心應手。但當你在辦公室或教室待了數小時後，卻開始感到昏昏欲睡，這是怎麼回事？研究人員說，這可能是因為房間裡的二氧化碳過量了，導致疲勞或其他健康問題。戶外二氧化碳標準濃度為380ppm。但在辦公場所，恐上升到1000ppm。在教室裡濃度甚至可高達3000ppm。根據數據指出，工作場所8小時內的二氧化碳含量不能超過5000ppm。將室內標準設置如此高的原因是，這時間有大量的人在密閉的空間裡呼吸。然而，根據環境健康展望的論文說到，長時間待在高濃度的環境裡會影響你的健康和體力。也會影響你做出明智決定和思考能力。紐約州立大學的研究人員，研究了二氧化碳對人體不同程度的影響。22人（大部分是在校大學生）參與了研究，他們被分成了6組，被放置在不同濃度：600ppm，1000ppm，2500ppm的房間裡2個小時。在房間裡的研究參與者都要完成一個電腦測試，以檢測他們的決策能力。結果發現室內二氧化碳濃度越高，他們完成測驗的能力就會跟著下降。整體而言，參與者的策略得分數呈直線下降。研究人員說，如果其他研究也能證實他們的發現，那麼辦公大樓及學校需要改善通風系統。