#不喝水

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你知道什麼是「無膽少年」嗎？追蹤病史與生活習慣，「無膽少年」都呈現：多喝飲料、少喝白開水，乃至於全喝飲料、不喝白開水；愛吃炸雞零食、不吃蔬菜的飲食型態。這種飲食習慣可能是青少年發生膽囊結石的主因。臺北市立聯合醫院忠孝院區近期治療3位十幾歲少男少女罹患膽結石併急性膽囊炎。因反覆腹痛藥物治療無效，家長與少年同意進行腹腔鏡膽囊摘除術。手術後「無膽少年」解除病痛，返回學校繼續求學生活。臺北市立聯合醫院忠孝院區一般外科主任莊振榮表示，膽囊結石是成年人常見消化系統的疾病，發生率約10％，膽結石併急性膽囊炎也是成年人特別是四十歲以上婦女膽囊摘除術的主因。莊振榮說，台灣很多疾病都有越來越年輕化的趨勢，膽囊結石併膽囊炎也越來越多發生在三十歲乃至二十歲成年人，但出現在十幾歲青少年仍是少見。現今腹腔鏡膽囊摘除手術治療造福眾多的膽結石患者，但手術治療畢竟是對人體的侵入型治療，有其不能完全避免的治療風險。所以他建議家長與老師多關心青少年學生的飲食習慣，多喝白開水每天1500c.c.，多吃蔬菜以避免膽結石發生。

苗栗大千綜合醫院大腸直腸外科主任張澤霖醫師指出，夏季由於天氣炎熱，水分流失大，若未適當補充水分，常造成排便困難，導致痔瘡症狀發作。您在酷熱的夏天，有沒有多喝水呢？不要讓痔瘡打壞您的夏日假期。張澤霖醫師說，痔瘡為現代人常見的隱疾之一，逾50％人口會在不同年齡階段受到影響。儘管一般在30歲後開始出現，但有研究報告顯示，任何年齡的人士均有機會患有痔瘡，且不論男女患者比例相當。根據統計，台灣每年有超過20,000多名患者接受痔瘡相關手術治療，痔瘡好發族群包括：●長期受便秘/腹瀉困擾者：排便過於用力、過於頻繁、如廁時間長都易引發痔瘡。●工作或生活中長期固定姿勢者：長期久站、久坐或負重易致使痔瘡症狀產生或變嚴重。●腹壓增高/懷孕：腹內，骨盆壓力增加會妨礙靜脈血液回流，如孕婦因胎兒及分娩使盆腔血管受壓，亦較易患上痔瘡。但這類痔瘡對大多數女性而言，僅屬暫時性。●發炎性大腸疾病患者：這一類患者，常因大便次數較頻繁，使痔瘡症狀容易出現。