#書法

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）有許多民眾到了中老年時，便會開始出現腦部退化等情況發生，但你知道嗎？其實寫字也能減少腦部退化，對此，大林慈濟醫院林名男副院長表示，透過書寫毛筆字的過程，不僅可使心情平靜，同時還能達到放鬆效果，尤其對於獨居的老人家而言，平時面對空虛又難以打發的時間，在有了事情做之後，生活又開始有重心，而心情好身體自然就會跟著健康。 寫書法　有助於增進生理、認知等能力為幫助老人家減緩失智問題，家醫科陳世琦醫師特別在院內的老人日照中心教導民眾寫書法，不僅可增進生理、認知、注意力等能力外，也可以改變患者的心理，使他變得更正向、開朗。對此，醫師表示，過去曾有肝癌末期的病患，每次看到隔壁床的病人往生，就會開始覺得害怕，甚至想像自己身上的病痛會惡化而不想住院治療，直到接觸書法後，才變得較有自信、正向。書法是一種結合文化、心理的治療方式臨床心理中心許秋田醫師則表示，書法治療是一種蘊涵文化內容和營養的心理治療方式，在書寫的整個過程中，可以讓身心在完成一次次的練習中得到整合、協調，同時從文字和描繪符號圖像中，使呼吸平穩、肌肉放鬆。而過去也曾有研究指出，寫書法能達到專注與放鬆狀態，對腦功能極為重要，對改善人的情緒也有積極效果，負性想法明顯改善。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）一名88歲的蔣朝源老先生，為了照顧行動不便的太太，導致睡眠品質不佳，到童綜合醫院心身科看診，感受到醫護人員對病患的無私照護，也想要回饋社會、盡點心力，日前在沙鹿院區大廳舉辦揮毫送春聯活動，號召書法班的兩位朋友，義務免費現場題字贈送給現場來看病的患者與家屬。老先生數法經驗五十年　發揮所長回饋社會 童醫院表示，這名蔣老先生，是台中市書法協會會員，因為小他兩歲的太太脊椎受傷導致行動不太方便，又曾經在夜晚要上廁所而跌倒，讓蔣老先生非常擔心，所以每天都守護著太太的行動，5年多來持續的精神緊繃，造成睡眠品質很差，常常會失眠或很難入睡，就到童綜合醫院心神科看診，服藥後情況明顯好轉蔣老先生表示，寫書法已經50多年了，一直是自己的興趣，隨著年紀越來越大，更能深刻感受到病痛對病人或家屬都是很大的折磨，抱持著服務與回饋社會的想法，才偕同醫院舉辦送春聯活動，希望能經由自己微薄的力量讓更多人感受喜樂，也將書法能夠調節身心的功效傳達出去。童醫院復建科吳坤霖醫師表示，寫書法也是一種很好的復健，中風、帕金森氏症等患者都可以藉由一筆一劃來進行復健治療，活動手部與手腕肌肉，並且在書寫過程中，能夠調節心情，修身養性，讓身心靈都獲得完整的舒活。

（優活健康網新聞部／綜合報導）忙著看電腦、滑手機，不斷在鍵盤、螢幕間飛舞敲擊的雙手，是否早已忘了手握筆桿，沾著黑色墨汁的筆頭在空氣中隱隱散發出特殊的墨味，筆才下在紙面上，墨色隨即追著宣紙的纖維而暈開，黑色的線條猶如舞蹈般，在紙上跟著撇捺勾勒的運行成為一個歷經千年粹練的造型。給忙碌的自己一個短暫放鬆的時刻，在幽思懷古的情境中靜心，沈浸於書寫繪畫的樂趣，來一場心靈的spa吧！現在，佛光緣美術館特舉辦「慢活書寫」DIY體驗活動，以紓緩現代人緊張的身心，透過藝文活動，緩慢書寫，解此釋放情緒。名額有限，請及早報名。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：慢活書寫DIY體驗活動時間：102年5月10日（五）下午19：00起地點：佛光緣美術館台北（分）館（台北松隆路327號10樓之1）洽詢：02-2760 0222

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）行政院衛生署台南醫院為關懷醫院就醫病患，提早迎接新的一年來臨，特別邀請書法家謝永田、陳春良、傅輝等三位老師，前來醫院門診大廳現場揮毫，贈送給獨居老人、低收入戶及中低收入戶民眾及精神科病友，另有辦理安寧緩和醫療意願宣導與意願書簽署。活動在3位書法家現場揮毫中熱鬧揭開序幕，書法家謝永田老師得知台南醫院辦理此一有意義活動，號召陳春良老師及傅輝老師一起加入，醫院門診大廳充滿藝文氣息，加上民眾踴躍參與，人手一幅春聯，醫院洋溢過年氣氛。台南醫院副院長莊佳璋親自前來致贈感謝狀，感謝書法家一起關懷弱勢族群，共襄盛舉做公益，讓醫院病友及家屬能感受到濃濃年味。另外精神科病友，也展現其成果作品，有各式點心、手工藝品、二手物品，在門診大廳展示，與書法家揮毫作品一起義賣，作為精神科病友復建基金，精神科病友作品成果展示活動預計到2月1日截止，歡迎民眾踴躍參與。（圖片來源：署立台南醫院提供）

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）大林慈濟醫院在農曆春節前，邀請嘉義縣書法學會近十位老師寫春聯，免費贈送來院民眾。整形外科醫師王樹偉因曾到韓國唸書，順手俐落地用韓字寫了春、福，讓排隊索取墨寶的民眾相當驚喜。 活動還沒開始，不少到醫院等候看病的民眾，已經迫不及待搶著排隊等候索取春聯，醫院則貼心的在大廳擺滿桌椅，讓等待的病人可以小憩一下。大林慈濟醫院主秘劉鎮榮特別對嘉義縣書法學會表達感謝，學會已經連續九年贊助醫院寫春聯活動，書法家每年都這麼發心到醫院揮毫，趁著過年前，讓來院民眾索取墨寶，希望民眾把「春」與「福」帶回家，平安幸福一整年。 大愛幼兒園小朋友也到場唱遊，輕快的節奏、童稚的歌聲，更添現場歡樂氣氛。學會理事長沈燕誠感謝慈濟醫院，讓他們每年都有機會以書法來與鄉親結好緣，每位書法老師都是受到慈濟團隊精神的感動，願意每年都來，希望人人將春聯帶回家，新的一年能更健康、快樂。 王樹偉醫師笑稱小時候上過書法課，但長大後就再也沒拿過毛筆寫字，而且十七年都居住於韓國讀書，很少有機會接觸像台灣過年貼春聯的習俗，所以這次受邀寫春聯與民眾、病患結緣，覺得特別開心。 醫院人潮眾多，在看病之餘許多民眾特別過來排隊索求墨寶，近十位書法家現場揮毫，人人埋首疾書，為民眾書寫春聯，一句句吉祥話一揮而就，俐落的手法，豪邁中有勁道的字體，沒多久功夫，醫院大廳滿是等待晾乾的春聯，年味十足。 （圖：大林慈濟醫院提供）

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為讓民眾疾病患感受到年節將近的氣氛，署立嘉義醫院舉辦「熱鬧迎新年，書法家現場揮毫春聯送愛心」活動，請來退休員工書法家劉其毓現場揮毫。嘉義醫院院長許家禎表示，醫院辦事員退休的劉其毓，年過80歲，依舊活力十足，尤其各種字體都擅長，書法飄逸有靈性，各單位舉辦春聯活動最愛邀他，已連續多年應邀到醫院寫春聯，受到民眾歡迎。嘉義醫院也指出，活動期間內憑當日掛號收據或捐款醫療救助暨社會服務基金收據就有機會獲得書法家春聯，讓民眾參加活動，也能發揮愛心，現場氣氛熱烈。（圖片來源：由嘉義醫院提供）

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）行政院衛生署旗山醫院自102年1月7日起於二樓藝文走廊推出「靜默異想書法抒-美濃笠山書法學會書法展」，由古富廷會長帶領學會成員們展出學員們辛勤習字的成果，就如古會長所言：「書法是我們的優美國粹，且怡情養性、老少咸宜，笠山書法學會成立宗旨是以書法會友，獨樂樂不如眾樂樂」，古會長希望藉著此次展出，推廣社區民眾寫字樂趣，期待大家一起來練字修身養性，更歡迎書法藝文愛好者前來觀賞。龍山國小總務主任退休今年67歲的古富廷，練書法純粹是興趣，雖奪過高雄縣教師組第一名的成績，但很少也不喜歡去參加什麼比賽，他率直的表示，喜歡我字的就來，不喜歡的就拉倒。民國76年因著興趣開設字畫店，期間觸及中國書法眾多古聖先賢名人之字畫及字體，有所體悟開始下功苦練；82年到中國拜洛陽書法學會會長李進學為師，習字期間鑽研過幾百本字帖、欣賞過無數作品，家裡的藏書，已足夠成一間書法圖書館。旗山醫院院長鄭舜平誠摯的邀請社區鄉親，大家一起來旗醫二樓藝文走廊，放空自我跟著靜默異想書法抒發的無聲律動，讓心靈悄然躍動紙間行草共舞。（圖片來源：旗山醫院提供）