#滴蟲

（優活健康網記者張致筠／綜合整理）愛美的女性有福了！一般人都知道，喝牛奶有益身體健康，因為其含有優良蛋白質、鈣質及豐富維生素B群，可說是營養價值極高的飲品；不過現在又有一項會讓女性欣喜若狂的發現，原來飲牛奶還能預防老化、改善氣色，甚至連秀髮都沾上好處！有助脂肪分解　改善體態不少女性因為怕胖對牛奶避之唯恐而不及，但其實這正是與減肥越來越遠的想法；根據《優活》過去報導指出，曾有國外研究顯示，增加奶製品的攝取量，能使腰圍、體重、血壓和血糖保持於正常範圍內；這是因為奶製品富含能調節血漿中維生素D濃度的鈣質，而增加脂肪分解，對改善體態有一定幫助。促進新陳代謝　預防老化另，攝取牛奶對消除黑眼圈也是相當有一套！由於睡前喝上一杯溫熱牛奶，其中蘊含的蛋白活性有助身體放鬆，能夠更快速進入深層睡眠，因此能改善因睡眠品質不佳引起的熊貓眼。不只如此，過去研究還發現，牛奶中的活性物質能增強免疫功能、促進新陳代謝，可說是「抗老」的獨家秘方。洗髮精加入牛奶　增強髮質而由於頭髮是人的第二張臉，對女性而言，髮質好壞更是在意；因此若想改善掉髮或因染燙毀壞的髮質問題，牛奶在此時也能派上用場！事實上，只要在洗髮精和護髮素中加入些許牛奶，就能增加髮質強韌並改善掉髮困擾；而牛奶中的營養成分及維生素也能使髮質柔順、光滑。喝牛奶好時機：早餐後1～2小時、睡前1 小時此外，喝牛奶的時間也要注意，應於早餐後1～2個小時及睡前1 小時為佳。首先，由於牛奶含有鎮靜助眠作用，上班族若在此時飲牛奶，很容易感到昏昏欲睡、提不起勁，對工作及學習都有影響；因此最好於吃完早餐再配上牛奶較好。而因為牛奶中的鈣質能消除緊張情緒，如睡前喝杯溫牛奶不僅能消除疲勞，還可幫助鈣質吸收。 

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）若男性民眾出現攝護腺發炎的症狀，且醫師開的抗生素怎麼吃都無效，就要當心可能是滴蟲在作怪！台北就有一名三十五歲的張姓男子，近來因為有排尿困難且頻尿的症狀，經泌尿科醫師檢查後並無攝護腺肥大的問題，研判為慢性非細菌攝護腺發炎，但經服用抗生素後，症狀並未好轉，又經攝護腺按摩後的尿液檢查，才發現是滴蟲感染。男性一生中　攝護腺發炎機率高書田診所泌尿科主任林儒廷表示，攝護腺炎的發生原因是多重的，大約有百分之九的男性，一生中都會遇到攝護腺炎，可能與喝酒、抽煙、性生活、勞累、壓力、睡眠等有關，大多數的因素是可以在日常生活中加以留意來預防攝護腺炎的發生。另外，門診觀察發現，滴蟲也是引發攝護腺炎的原因之一。林儒廷指出，在門診針對多位長期攝護腺炎患者作攝護腺按摩後的尿液發現，他們都有攝護腺炎的典型症狀，透明分泌物、殘尿感、尿道癢、頻尿等，但尿液檢查正常，滴蟲檢測呈陽性。滴蟲引發攝護腺炎　攝護腺炎恐誘發癌症根據2013年門診統計，攝護腺發炎與尿道發炎，高度懷疑為滴蟲感染的患者，有1031人進行滴蟲檢測，其中有424人呈陽性，約佔4成。林儒廷表示，攝護腺按摩後的尿液，會含有部分攝護腺液，可檢查出潛藏在攝護腺中的病原體！所以若有攝護腺炎病狀，長期治療不見成效、驗尿正常，建議必須考慮滴蟲感染，檢查攝護腺按摩後的尿液。他說，因滴蟲會導致攝護腺發炎，而長期發炎的症狀，也會容易罹攝護腺癌，因此若民眾攝護腺發炎，或滴蟲感染，務必盡快就診治療，而治療方面，林儒廷說，若是感染滴蟲治療以口服抗生素為主，至少須服藥一周，但要注意，滴蟲大多是性接觸傳染，因此性伴侶也應同時接受治療，以免持續交叉感染而無法治癒。他提醒，避免滴蟲感染，安全性行為及單一性伴侶很重要。

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一名29歲男性，因為最近上廁所會痛、排尿不適而就醫，經醫師詢問，他坦承兩週前曾有過危險性行為。該病患尿液檢查顯示有輕微發炎，而且披衣菌及滴蟲檢查為陽性，幸好沒有感染淋病。泌尿科醫師周固表示，滴蟲經常是與其他性病同時出現的，統計發現罹患性病的人，滴蟲篩檢約有一成呈陽性反應，且罹患滴蟲合併愛滋的比例也有上升的趨勢。滴蟲主要是經由性行為傳染，有少部分是經由間接接觸公用毛巾、內衣褲、馬桶蓋等傳染。感染後約有7成的人沒有特別的症狀，有部份人會出現分泌物增加、異味的情況，或類似尿道炎的排尿疼痛、灼熱等，部分男性會發生龜頭包皮炎、副睪丸炎、攝護腺炎、腎盂腎炎等，甚至造成不孕。周固提到，滴蟲由於症狀不明顯而常被忽略，若發生在男性，同時罹患攝護腺癌、感染HIV的機會也會上升，且約有67-100％的機會傳染給女伴。發生在懷孕女性時，不儘早治療則可能會導致早產，同時也可能會傳染給新生兒。治療以口服抗生素為主，至少須服藥一周，大部份都可以有效控制。要特別注意的是，治療時男女雙方都應該要一起接受，以免持續的交互感染導致無法治癒。周固呼籲，滴蟲是一種傳染力強的疾病，要預防滴蟲上身，最好的方式就是安全性行為及單一性伴侶，同時在外注意衛生清潔。當感染性病治療後，症狀一直無改善，或持續的尿道炎、攝護腺炎、對抗生素有抗藥性者，就應當注意是否同時罹患了滴蟲，儘早接受治療。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你還在四處尋找「臨時」性伴侶嗎？小心性疾病接二連三跟跟著來！泌尿科醫師周固指出，日前有一名29歲男性，因兩周前，與別人發生不安全性行為，事後發現排尿時困難且疼痛，才到診求援，經檢查後發現有輕微發炎、感染披衣菌及滴蟲的情況，其中滴蟲傳染力高，且通常不會只單一感染滴蟲，而是合併與其他性病一起上身。周固進一步解釋，近半年門診統計發現，患性病的158人中約1成感染滴蟲，顯示滴蟲常與1種以上性病同時出現。據研究報告顯示感染滴蟲並合併感染愛滋的比例也有上升趨勢。而滴蟲的主要傳染途徑是透過性行為傳染，當男性感染時，傳染給女伴的機會很大，約有67％-100％；若女性感染傳染給男伴機會較低，約為14％-60％。他進一步說明，感染後有7成感染滴蟲者沒有特別症狀，部分會有分泌物增加、異味，或類似尿道炎的排尿疼痛、灼熱感等，男性感染時由於症狀不明顯，常會被忽略，不過當男性感染滴蟲時，同時罹患攝護腺癌、感染愛滋的機率也會上升。對此，周固呼籲滴蟲是傳染力強的疾病，也屬於性傳染病，預防的最好方式是安全性行為及單一性伴侶，並注意個人衛生清潔，以免間接感染。