#棉花

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）國人的用藥觀念似乎有待加強，常有媒體報導民眾因服用來路不明藥物，導至終身洗腎，或是發生不知該如何正確用藥及保存藥品，讓藥物的作用大打折扣及損害健康等問題。為此，新北市政府衛生局在各個行政區舉辦用藥安全宣導課程，希望透過藥師的講解，能讓更多人釐清錯誤觀念，用藥更安全。根據用藥問卷調查統計發現，常見的藥品保存與服藥的錯誤觀念有：1）4成民眾不知藥瓶開封後，內附的乾燥劑與棉花應當丟棄。2）2成受訪者不清楚藥瓶開封後，保存期限會縮短。3）1成民眾不了解忘記服用一次藥品，下次服用時不可一次吃下2倍的藥量補回來。4）1成受訪者不知道服用慢性病藥，如降血壓藥，當症狀改善後不可擅自停藥，應繼續服用。透過宣導　可有效提升用藥安全截至目前為止，用藥安全宣導講座已完成220場次，民眾參與活動的平均滿意度也高達87.5%。此外，透過宣導，國人的安全用藥觀念也大幅提升，如大多民眾都已瞭解藥品不可與牛奶同時服用，且有用藥問題可諮詢專業醫師與藥師等。衛生局表示，若能持續進行用藥宣導課程，必定能有效推廣正確用藥觀念，改善民眾用藥行為。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在骨感風大行其道的年代，讓時下許多年輕人，不僅要瘦還要更瘦，多吃一口食物都會產生罪惡感，雖然肥胖的確會引起許多疾病，但過瘦，對身體也是一種風險，而美國青少年近期竟流行起餐前先吞下沾上脂肪的棉花下肚，認為這樣可以增加飽足感，避免吃下過多的食物，但這樣的方式很有可能會致命！美青少女樂吞棉花　醫師心驚驚減肥歪風一股又一股，成了陣陣奪命陰風！日前中國才傳出吞蟲減肥，美國竟又傳出吞棉花減肥，根據美國媒體報導，看見少女把純白棉花，沾上乳黃色的脂肪，大口吞下肚，雖她們聲稱這樣可以減肥，並且大力推荐神奇效用，但這種做法看在醫師眼裡，卻是極為恐怖的事情。當地醫師指出，這種做法最危險的地方可能會造成嚴重腸阻塞，甚至導致營養不良的情況發生，若沒順利吞下肚，不小心噎到，恐怕還會有窒息喪命的風險，因此提醒民眾，最有效的減重方法就是好好的運動，並正常控制飲食，才能瘦得健康。