是否有曾經有喝醉的經驗嗎？當喝醉時會反應變慢、走路不平衡，甚至酒醒後什麼也記憶變差，其實這些就是傷腦的反應。根據研究顯示，台灣100個人中有2～3個人有酒癮問題，加上不得不飲酒的應酬族群，受酒精傷腦的人口眾多，該如何逆轉飲酒帶來的腦部損傷？《優活健康網》特摘此篇分享方法。
#腦部損傷
（優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）在成長的過程中，大多數小孩都曾發生過頭部外傷，常見的原因如摔倒，跌落，受虐，交通事故等。在香港，一名2歲女童於家中跌倒昏迷不醒，有人見狀，一時情急曾試著搖醒她，住院兩天後不治。女童入院時醫護人員檢查，雖無發現表面傷痕，但腦部出血，眼及耳也有滲血情況，懷疑曾遭虐待，警方已帶走女童父親協助調查，真正原因仍待釐清。對此，當地醫師表示，人的腦部組織像是豆腐，大腦與頭骨之間有腦脊髓液防震，若大力將幼童不斷搖晃，腦組織不斷來回撞向頭骨，恐造成嚴重傷害。無故嘔吐、注意力變差 恐腦部受損當地醫師進一步解釋，腦部受損是沉默的殺手，不一定會有傷口，但細心觀察仍有症狀，像是幼童表現無故嘔吐、經常哭泣、注意力變差、神智意識不清、傷勢嚴重者甚至會昏迷猝死。目擊意外 急救SOP防再次傷害為了民眾在緊急情況下，救人可以不心慌，根據南投縣消防局網站資料顯示，５招讓你避免幫倒忙。１建立呼吸道的通暢／為預防嘔吐物哽塞到氣管，請將臉側向一邊。２若有外傷給予止血及適當的處置／冷敷撞傷部分並且用紗布或毛巾壓住出血部分。３平躺觀察／不可搖晃頭部及身體。４注意傷患的意識。５儘快送醫處理。
一般人只知糖尿病患在低血糖時會造成昏迷，其實在高血糖時也會昏迷，但不論是低血糖或高血糖造成的昏迷，衛生署花蓮醫院豐濱原住民分院林玉祥醫師提醒，如果未能及時施救，就有可能造成神經學上的損傷後遺症，嚴重的甚至會死亡，因此控制血糖很重要。林玉祥醫師表示，這發生低血糖性昏迷而無法立即補充糖份，隨時間長短可能進一步造成腦部的損傷、甚至死亡；而在發生低血糖昏迷前，有一些情形病患及家屬可以即早處置或預防。低血糖的定義：血糖<=70 mg/dl嚴重度不以血糖值區分，而是以症狀定義輕微：盜汗、顫抖、注意力不集中、頭暈，通常攝取醣類食物後會快速改善嚴重：意識不清、昏睡、昏迷，無法自己治療低血糖症狀：1) 自主神經：發抖、顫動、冒汗、心悸、脈搏加速、體溫變化、四肢刺感、呼吸困難2)中樞神經葡萄糖缺乏：思考緩慢、視力模糊、口齒不清、動作不協調、麻木感、注意力不集中、暈眩、疲倦、嗜睡(3) 不明原因：饑餓感、噁心、四肢無力、頭痛、感覺不對勁低血糖的高危險群：年紀大、營養不良、 肝腎功能不良及使用積極胰島素療法接近正常的 HbA1C 值（糖化血色素三個月平均血糖） 。自主神經病變。多次或重覆嚴重低血糖病史。低血糖預防最有效的工具：教育病患 以及隨身攜帶糖片。要注意時常發生低血糖並不代表血糖控制良好。低血糖雖然危險卻是可以預防及治療，切不可因過度懼怕低血糖，而不控制糖尿病。
