#人間文教基金會

（優活健康網新聞部／綜合報導）不少現代人常常工作壓力如影隨形，要時時加班，並面對複雜人際關係，或是升學壓力，這些問題，讓許多人身心俱疲，心力交瘁。緣起於此，苗縣政府與人間文教基金會、苗栗大明社大特舉辦102年公民素養課程～「幸福與安樂　富足生命」系列講座，其中有台大育成教育中心釋永文（生命教育）講師主講「彩繪美好人生」（10／14）、國發院講師（及卡內基中心）鍾茂松講師主講「活出自信，活出愛」（10／15）、私立義守大學應用日文系釋依昱（專任）副教授主講「因果與人生」（10／16）、私立南華大學副校長釋慧開（專任）教授主講「幸福與安樂」（10／17）、吳寶芬健康教育中心負責人吳寶芬等講師主講「毒遍天下，夾縫求生」（10／18），讓聽眾更能夠增加健康、快樂。該活動需事先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：102年公民素養課程～幸福與安樂系列講座時間：102年10月14（一）～18日（五）下午19：00～21：00地點：大明社大（苗市經國2路485號）洽詢：037-327 401

（優活健康網新聞部／綜合報導）閱讀，可以打開我們的視界、激發創造力、幫助我們解決現代生活中的問題。為推廣全民讀書風氣，星雲大師秉持著「讀做一個人，讀明一點理，讀悟一些緣，讀懂一顆心」的信念，創辦｢人間佛教讀書會｣，並購置50部｢佛光山雲水書坊行動圖書館｣，將書香送到每個需要的地方，目的希望藉由閱讀豐富生命的內涵。為推行全民讀書運動，人間文教基金會、高雄文化局、中華總會等單位特舉辦「2013國際書展」。活動期間舉辦「名家講堂」更邀請郝廣才、黃春明、楊宛靜、李黨等名人與讀者進行分享交流。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容、日期、時間、人員、設備、項目、規則、流程、名額、地點、辦法等，以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。詳見活動網址http://www.fgs.org.tw/events/BMCbook/index.html名稱：2013國際書展時間：102年9月14日（六）～9月22日（日） 09：00～18：00地點：高雄大樹鄉佛陀紀念館禮敬大廳2樓洽詢：07-656 1961

（活健康網新聞部／綜合報導）目前國內吃健康素食已形成一股潮流，適當的素食對健康是有益的，如植物性油脂對預防心臟血管疾病的預防有助益，而較多量的植物纖維素的攝取對於腸道疾病的減少也有助益。為了推廣健康素食餐飲文化及培養餐旅人才，人間文教基金會將主辦「第9期蔬食餐旅學苑」招生，培育滴水坊（素食全國連鎖餐飲業）營運專才，課程融合專業餐旅知識，如烹調法、食材認識、餐飲管理、烹調實務等。課程探討議題：餐飲服務的定義、本質與內涵；素食美食的功能與價值；寺廟菜與現代素食之餐飲服務特性與功能。提供專業營運理論課程、提供教學實踐演練場所 提供多國多元實際教案、提供完善學習生活環境；錄取者全程食宿全免。每月皆有考核，達標準方能繼續修業、每月提供零用金；實習間提供獎學金。課業完成後，經審核通過者，可分派於該體系各單位實習；通過服務單位主管考核者，於實習後可輔導就業。對象：專科以上20～35歲身心健康之未婚女性。需具備基礎廚藝，面試時審核。參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，活動須事先報名審核。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：第9期蔬食餐旅學苑時間：102年9月16日開課（一期16週：上課8週，實習8週）地點：840高雄市大樹區興田路153號（書面報名收件處）洽詢：07-656-1921轉1356 滴水坊報名：http://www.merit-times.com/edm/1020624/edm.htm

（優活健康網新聞部／綜合報導）活動為使書展活動效益擴大，更規畫兒童徵文與徵畫活動，結合閱讀與繪畫，增加兒童多元的學習和興趣，提升兒童閱讀樂趣。為進一步推廣全民讀書，高雄文化局、人間文教基金會等單位配合2013國際書展，聯合規劃「我愛閱讀～兒童徵畫（文）活動」，有分為徵畫與徵文，比賽題目以「我愛閱讀」為發想，題目自訂，內容：1.生動描述閱讀場景，如最愛在圖書館、臥室、大樹下等場所。2.閱讀是輕鬆且喜悅的生活文化，可將閱讀過程中的感動心得作呈現。3.將最喜愛的一本書的故事情節內容等表達出來。4.其他，如難忘的閱讀經驗等。活動對象（年級以101學年度計之）：幼兒園組、低年級組、中年級組、高年級組。活動詳情及報名、獎勵、格式等http://www.fgs.org.tw/events/fgsevents20130706/。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：我愛閱讀時間：即日起至102年8月20日（二）以郵戳為憑。地點： 900屏東市建華3街46號3樓；作品、報名表＼掛號　洽詢：08-755 8003轉104、300

（優活健康網新聞部／綜合報導）營養均衡是每個人都需重視的，癌症病患的飲食基礎是均衡飲食，維持良好的營養及適度活動，以保持體重，增強抵抗力。且造成癌症病患死亡的主要原因之一，就是營養不良及體重減輕等常見的營養問題，而癌症治療會造成不同的副作用，應隨時依症狀需求調整飲食或營養供應方式，以免造成營養不良。因此癌症病患必須要有足夠的營養，才能將身體狀況調整到較佳狀態。。有鑑於此，佛光大學、人間文教基金會等單位聯合舉辦「2013年生耕致富」系列講座／論壇，其中的「現代醫學」專題講座／論壇，此次主題為「癌症飲食與運動」，將邀請戴承正醫師主講，陳月卿董事長與談。他們將討論及分享如何透過調整好飲食與運動，以預防癌症。戴醫師是北醫大附醫院內科部血液腫瘤科主任、北醫大助理教授；陳董事長為癌症關懷基金會董事長、健康醫衛電視節目知名主持人、健康養生食療作家。名額有限，請及早報名，該論壇及講座可登陸公教人員研習時數。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：癌症飲食與運動時間：102年4月28日（日）上午10：00～15：30地點：基金會社大（人大）台北分校（台北松隆路327號6樓，近台鐵松山車站南出口與捷運後山埤站1號出口）洽詢：02-2769 8933轉19或20報名：https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFM3YWhNSGxNcnRPVXZTaW9sdlA2Q0E6MQ#gid=0

（優活健康網新聞部／綜合報導）人一生中有3分之1的時間，都處於「睡眠」狀態，因此睡得好不好，對身體健康影響很大。睡不好，主要會影響身體的內分泌系統及自律神經系統2大系統，進而引起心血管毛病、免疫力低下、自律神經失調、憂?與焦慮、頭痛、腸胃不好、傷肝、代謝不平衡、泌尿系統差、皮膚差、肥胖、性功能障礙等問題。有鑑於此，佛光大學、人間文教基金會等單位聯合舉辦「2013年生耕致富」系列講座／論壇，其中的「現代醫學」專題講座／論壇，此次主題為「美麗心情˙美好睡眠」論壇，將邀請汪衛東醫師主講，高有志醫師與談，劉吉豐博士與談及主持。論壇將討論及分享如何精進睡眠品質，避免失眠。汪衛東醫師是中國中醫科學院廣安門醫院副院長、廣安門醫院氣功室主治醫師、催眠治療專家、中國醫師協會睡眠研究會常務理事、中國醫師協會養生專業委員會常務委員，專長為治療失眠、催眠心理治療。劉博士是台灣抗老化學會理事長、北醫大醫學所博士、北護大健康中心主任、國科會研究計劃共同主持人、衛生署研究計畫主持人專長為天然藥物學、中醫藥學、替代醫學、藥理學、民俗療法及自然醫學。高醫師為返老還童防癌文教基金會董事長、高醫師家庭醫學診所院長、養和健康管理中心院長。名額有限，請及早報名，該論壇及講座可登陸公教人員研習時數。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：美麗心情 美好睡眠時間：102年4月27日（日）上午10：00～15：30地點：基金會社大（人大）台北分校（台北松隆路327號6樓，近台鐵松山車站南出口與捷運後山埤站1號出口）洽詢：02-2769 8933轉19或20報名：https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFM3YWhNSGxNcnRPVXZTaW9sdlA2Q0E6MQ#gid=0

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣的洗腎人口日益增加，很多人會害怕自己或家人也有可能得到腎臟病？平常我們應該注意什麼，才不會得到腎臟病？患者每天都必須吃一堆的藥，這樣會不會造成腎臟的負擔呢？到底要怎麼預防才不會得到腎臟病呢？有鑑於此，佛光大學、人間文教基金會等單位聯合舉辦「2013年生耕致富」系列講座／論壇，其中的「現代醫學」專題講座／論壇，此次主題為「降低台灣洗腎人數比率～從個人做起」，將邀請國泰醫院腎臟內科楊垂勳（主治）醫師主講，他將分享如何養腎保健，預防洗腎。楊醫師是北醫大醫學院部定教授、台灣腎臟學會之透析調查委員及雜誌編輯（曾任主編）與透析護理人員評委會主委、前國泰醫院腎臟科主任。名額有限，請及早報名，該論壇及講座可登陸公教人員研習時數。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：降低台灣洗腎人數比率～從個人做起時間：102年4月21日（日）上午10：00～12：00地點：基金會社大（人大）台北分校（台北松隆路327號6樓，近台鐵松山車站南出口與捷運後山埤站1號出口）洽詢：02-2769 8933轉19或20報名：https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFM3YWhNSGxNcnRPVXZTaW9sdlA2Q0E6MQ#gid=0

（優活健康網新聞部／綜合報導）當心肌梗塞造成壞死時，可以將「成體幹細胞」打進壞死的心肌旁，幫助生長出好的的心肌，使心臟恢復正常運作，這是幹細胞治療的基礎觀念；這也是種再生醫學，目前該領域正運用在當代醫學。有鑑於此，佛光大學、人間文教基金會等單位聯合舉辦「2013年生耕致富」系列講座／論壇，其中的「現代醫學」專題講座／論壇，此次主題為「再生醫學與幹細胞」，將邀請中國醫大北港（媽祖）附醫院長林欣榮醫師主講，他是紐約州立大學神經外科及生理學博士，專長為腦瘤、腦血管瘤、脊椎神經之疾病治療；大腦刺激器及幹細胞及腦組織移植治療巴金森氏症；癲癇、肌張力不全、舞蹈症及腦中風；幹細胞及基因治療惡性腦瘤、巴金森氏症。名額有限，請及早報名，該論壇及講座可登陸公教人員研習時數。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：再生醫學與幹細胞時間：102年4月20日（六）下午14：00～16：00地點：基金會社大（人大）台北分校（台北松隆路327號6樓，近台鐵松山車站南出口與捷運後山埤站1號出口）洽詢：02-2769 8933轉19或20報名：https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFM3YWhNSGxNcnRPVXZTaW9sdlA2Q0E6MQ#gid=0