#小產餐

長久以來，「小產」、「墮胎」都是女性不願與人提起的話題，即使面對最親密的另一半，依然有口難言，面對小產的狀況，除了身體的不適急需調養之外，心裡也有必須修復的傷口。兩性專家江映瑤表示，這時如果男伴能主動協助小產後調養事宜，可以避免增加女性自身心理壓力，也是最務實的體貼。事實上，依據小產餐業者統計，在主動來電訂購小產餐的族群中，有兩成顧客是伴侶發生小產的男性；深入了解後，發現這些男性除了想表達對另一半的體貼與憐惜之外，他們本身也都面臨了一定的心理壓力，致使他們想要去做一些有利關係修復和補償的行動。江映瑤指出，在過去輔導過的非自願性流產案例中發現，男性也會因為女伴發生小產而出現一些心理障礙，導致之後在房事上的力不從心，更嚴重者則可能與另一半漸行漸遠而分手；而女性則是容易將責任加諸在自己身上，產生挫敗感，認為自己沒有把胎兒照顧好才發生憾事，嚴重時甚至會不再信任愛情，故小產問題不容輕視。江映瑤建議，兩性雙方都應明確地「說出」或「表達出」對另一半的關心，尤其是男伴的主動安慰，對於身心受創處於低潮的女伴，會是一帖心靈良藥。除了告訴另一半，我會陪妳一起度過、小產並非妳的錯或責任，或是未來絕對還有機會可以再受孕…等言語安撫之外，倘若男性不擅言語表達，直接表現具體行動如：訂購小產餐給另一半調養身體，藉此傳達對伴侶的疼惜之意，也是一個不錯的選擇。知名小產餐業者陸廣貞經理也提醒男性們，替女伴選購小產餐時，應注意以下幾點：1. 注意要選擇符合衛生安全規範的業者，提供健康安心的膳食; 2.要先釐清女伴的小產方式，才能選擇最適合的飲食調理方式；3.若女伴體質較特殊，也應向訂購人員說明，才能適時調整膳食內容。此外，除了食補調理身體之外，男伴的關心陪伴，更是讓彼此迅速走出低潮與傷痛的不二法則。

九月墮胎潮出現？根據知名月子餐業者表示，從暑假開始至九月初開學後，網路訂購小產餐的人數呈現大幅成長，不僅有男性透過網路訂小產餐，而且吃餐者年齡普遍下降，最小只有17歲。中醫師提醒，流產後的身體調養是絕對必要，如果不注重調養，則日後身體健康容易亮紅燈、甚至不孕。九月墮胎潮的現象多是因學生族群在暑假與七夕情人節偷嚐禁果所導致的結果，而墮胎潮也帶動小產餐的業績。業者說，小產或墮胎者不像順產者歡喜迎接新生命，不管是已婚或未婚身份，這群都是所謂的隱性客戶，近年因網路購物盛行，也讓這群隱性客戶可以透過網路下訂小產餐。近來可能因生活壓力大造成小產機率高，或高齡懷孕因胚胎不健康而流產者漸多，故小產餐的客戶逐漸增多，尤其高峰期集中在七月至九月。今年有幾個特別的現象是，訂餐者出現許多男性客戶，且吃餐者年齡下降，最小的只有17歲，由母親代訂小產餐。據業者推估，男性訂小產餐比例高，有可能是女方在發生小產或墮胎情況時心情低潮無助，男方透過網路搜尋而買單，希望為女方調養身體。而以往小產餐的吃餐者年齡大多在30～35歲間，七月至九月吃餐者的年齡卻落在20～25歲，這個現象也讓業者吃驚，因為一般都會以為墮胎的學生族群的經濟狀況大多不是相當充欲，甚至連墮胎手術都是尋求密醫處理，更遑論在墮胎後會調養身體，但業者猜測，有可能是因為日前新聞報導「墮胎3次傷子宮，婦人多次流產」，引起當事人開始注重墮胎後的身體調養，尤其學生或年輕上班族無法好好坐月子，只能訂小產餐來調養，學生族群可能利用暑假打工賺錢幫女友訂小產餐補身體。小產餐不像月子餐要吃足30天，配合荷爾蒙變化，分兩階段調理，術後連續吃餐7天，等到第一次月經來時再吃4天。台大教授呂鴻基曾經推估，台灣一年墮胎人次約有50萬人，平均一週近一萬人，這個數字值得社會省思。從今年8月份Yahoo關鍵字搜尋量計算工具用「墮胎、流產、小產」去查相關關鍵字的搜尋量2萬多筆來看，其中只有23％搜尋「墮胎後如何補身體」、「小產如何坐月子」、「流產後如何調養進補」，比例仍嫌低。對此，中醫婦科醫學會榮譽理事長徐慧茵中醫師提醒女性，當妊娠不得已中斷時，為了日後能再度擁有良好的孕育條件，流產後的身體調養是絕對必要的，調養得宜則可恢復昔日身體健康，再度受孕；相反的，如果不注重調養，則日後身體健康容易亮紅燈、不孕或產生各種婦科疾病。