（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）母乳是哺育幼兒最好的選擇，但出門在外難免會遇到幼兒的哺乳時間，哺乳室的設置也格外重要。一名住在基隆市仁愛區的黃小姐帶著小朋友到仁愛區衛生所打預防針，不知道衛生所有提供哺乳室的服務，第一次在家以外的場所餵母奶，感覺卻好溫馨，有一張沙發、ㄇ型抱枕還提供濕紙巾及尿布，讓她覺得真的很方便。其實現在有7成媽媽為職業婦女，要兼顧事業又希望讓孩子得到好的營養，大家都知道母乳是寶寶最好的食物，但常常因工作場所的不方便性迫使自己放棄哺餵母奶。基隆市衛生局為提倡設置優良哺集乳室競賽活動，就是希望每個職業場所都能設置一個溫馨的哺乳室，不只讓職業婦女可以兼顧工作又能顧及小孩營養需求。基隆市衛生局表示，凡是有意願設置哺集乳室之政府機關及私人場所，都可參加，報名日期自今（102）年4月1日起至5月31日止，評分方式分書面及現場實地評分兩階段審查，獲獎人員將於人口政策宣導園遊會中公開授獎。第一名：禮券5000元及獎座乙座；第二名：禮券3000元及獎座乙座；第三名:禮券2000元及獎座乙座，歡迎相關單位洽詢。
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）為了使高雄市民能更自在的在公共場所或職場哺餵母乳，高雄市政府衛生局今年首次辦理「高雄市『乳妳所願‧歡迎哺乳』哺(集)乳室競賽」，經衛生局邀請專家評選，共有35個單位分別獲選為最佳創意獎、最佳舒適獎與最佳貼心獎。國內外研究均證實，哺餵母乳對嬰兒與母親的健康有不可取代的價值。但要能成功哺餵母乳，非常需要一個支持性、友善且鼓勵哺乳的生活環境，因此，高雄市衛生局舉辦哺乳室競賽，並由高雄市政府副秘書長蘇麗瓊頒發獎牌及3000元等值禮券給予本市公共場所、學校及職場所屬優良哺(集)乳室計35個單位。高雄市政府衛生局為了鼓勵及作為其他單位之學習標竿，特舉辦本次頒獎，也期望激勵更多民間企業支持母乳哺育政策，能於職場設置哺(集)乳室。同時促使法定場所更加重視及落實所屬哺(集)乳室之管理，營造更便利、溫馨與舒適的親善母乳哺育環境。而根據我國「公共場所母乳哺育條例」之規範，目前高雄市共有171個法定哺(集)乳室，提供市民外出需要哺乳時可就近使用。
高雄市政府衛生局為推動懷孕婦女友善城市，維護婦女於公共場所哺乳的權力及哺育母乳的婦女無障礙哺乳環境，依據公共場所母乳哺育條例已輔導本市之政府機關、公營事業、高鐵站、美麗島捷運站、高雄國際航空站、高雄火車站及百貨公司、大賣場等完成設置169處哺集乳室，以提供媽媽和寶寶便利、舒適且自在不受干擾的哺育環境。（圖片翻攝自國民健康局母乳哺育網站的衛教單張。）根據行政院衛生署國民健康局100年調查顯示，高雄市產後一個月哺餵母乳的比率已提升至61％。由於母乳含有最適合初生嬰兒成長所需要的營養，是人工奶粉無法取代的珍貴食物，哺餵母乳是提供嬰兒健康，生長及發育的獨特餵食方式，對於婦女的健康也有正面重要的影響。衛生局鼓勵媽媽們0-6個月純母乳哺育，讓孩子的健康贏在起跑點。去年許多新人趕搭百年結婚列車，依據高雄市政府主計處統計資料顯示，高雄市100年結婚登記對數計1萬8,732對，較99年增加19.62%，繼99年上升之外再現一波結婚熱潮，主要係逢99年（諧音久久）及100年（象徵百年好合）市民結婚意願提高所致；新人成家後，懷孕哺育新生命亦為低靡的出生率帶來一股生生氣息。以今（101）年1、2月本市新生兒出生數4,078名與去（100）年同期相較增加了853名新生寶寶。衛生局希望藉由普及性哺乳室的設置，鼓勵更多的媽媽母乳哺育。
新北市衛生局昨（24）日首度稽查公共場所是否依法設置哺（集）乳室，在稽查14家中，只有2家符合設置標準，其他12家均不及格。其中，又以標示不明顯共8家為最多。稽查人員已當場要求限期改善，否則將處新臺幣六千元以上三萬元以下罰鍰，並得按次處罰。衛生署於去年11月24日公布公共場所母乳哺育條例，規定政府機關、公營事業、鐵路車站、航空站、捷運交會轉乘站與百貨公司及零售式量販店等，在一定規模以上，應設置哺（集）乳室供民眾使用，並要有明顯標示，輔導期於今年11月23日屆滿。新北市衛生局表示，全市共有210處公共場所依法需設置哺（集）乳室，衛生局從今年初迄今，已派員到每一家機構進行4次；共計840次輔導設置，截至23日為止仍有20家未合格，衛生局自輔導日屆滿開始派員稽查。稽查人員首波針對20家尚未合格之單位進行稽查作業，並鎖定大潤發、好市多、家樂福、捷運七張站及瑞芳火車站等計14家人潮眾多的公共場所。結果符合設置標準的有2家，其他皆未符合設置標準，以標示不明顯8家最多。衛生局強調，母乳提供嬰兒健康與成長最完善的營養，婦女朋友藉由母乳哺育亦可減少罹患乳癌、卵巢癌之機率，以及增加懷孕的間隔，進而促進婦女健康。衛生局呼籲各機關行號，確實依公共場所母乳哺育條例規範完成哺（集）乳室設置，共同為哺乳媽媽打造舒適、隱密、安全哺乳專屬空間。養育健康下一代 給婦女自在哺乳空間http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13734&HN_Yr=0&HN_Mon=0是否要做攝護腺癌篩檢？評估優缺點http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13663&HN_Yr=0&HN_Mon=0壓力持續過久 會有絕望及消極感http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13686&HN_Yr=0&HN_Mon=0
根據飛利浦AVENT所做的「職場哺乳媽困境大調查」顯示，有超過六成的企業沒設置哺乳室，而多數哺乳媽因此得在廁所（36.3％）、空會議室（21.9％）、儲藏室（17.9％）等地方吸乳或集乳，而且因工作繁忙，集乳時必須快、狠、準，以符合一次集乳半小時的法令規定，偏偏哺乳媽常在空間狹小的廁所集乳，使得集乳後易打翻，就像參加戰鬥營一樣，總無法好好順利集乳。資深產後護理督導伍竹彥表示，繁忙的職場媽若能善用哺乳工具，可幫助媽咪們在職場集乳時更順利，讓媽咪們在工作與集乳之間游刃有餘。日前公布針對402位曾有哺乳經驗的職場媽咪們調查發現，高達79.2％媽媽哺乳時間不滿6個月，不到國民健康局建議的最低時間門檻，進一步詢問職場哺乳媽遇到的三大集乳困境，分別為「集乳時間不夠」（45.8％）、「奶水儲存或集乳工具不足」 （39.5％）及「公司沒有提供集乳時段」 （36.1％），這些因素在在影響職場哺乳媽的哺乳意願。飛利浦AVENT表示，除了職場軟硬體的不足外，「擔心影響主管對自己的工作表現評量」（41.3％）、「擔心同事閒言閒語」（31.7％）與「擔心工作不保」（29.2％）等心理壓力，也是造成職場哺乳媽的主要憂慮來源！職場硬體一時之間難以馬上改變，但飛利浦Avent呼籲，職場同仁以實際行動支持哺乳媽，減輕她們的壓力，讓她們的哺乳之路走得更長久。至於職場軟硬體不足之處，則可藉由哺乳工具，改善吸乳、集乳效率。伍督導表示，許多媽媽認為吸乳、集乳時間不夠，尤其如果是新手媽媽，動作可能更不熟練，建議媽咪們可以準備手、電動兩用的吸乳器或雙邊電動吸乳器，使吸乳的效率倍增，讓媽咪可以更快回到工作崗位，不致影響工作進度。職場哺乳媽面臨的另一個職場困境則是奶水儲存或集乳工具不足。媽媽在公司吸乳、集乳後，因為並非馬上給寶寶食用，保存就顯得特別重要，不過，媽咪在公司冰存母乳時，通常用的是大家共用的冰箱，因此，奶水的密封相當重要，加上回家路上的奶水保鮮也是關鍵，因此伍督導建議，媽咪們可準備內含吸乳器、奶瓶、密封墊、保溫袋等的外出吸乳儲存組，只要將奶瓶銜接於吸乳器主體，讓母乳直接流入奶瓶，套上密封墊後，放入冰箱冰存就不怕污染問題，而返家途中則可以保溫袋維持奶水的鮮度，不必擔心回家後寶寶喝到的奶水不夠新鮮，而導致腸胃不適的情況。此外，哺乳過程中不少媽咪都遇過乳頭破皮狀況，伍督導建議使用乳頭護罩隔離傷口，避免傷口惡化，並加快傷口癒合。而若有溢乳情況的媽咪，則可以使用防溢乳墊，選擇的要訣除了應具有超高吸收性、透氣防漏的設計外，也應選擇具防滑設計的乳墊，如此才不會因摩擦導致乳頭疼痛，讓媽咪在職場工作時，不會因乳房不適而影響工作心情，甚至影響持續哺餵母乳的意願。飛利浦AVENT多年來致力於支持媽媽母乳哺育，藉由調查職場哺乳媽困境現況，希望邀請全台灣的企業一起打造友善哺乳職場！此次也將以實際行動共創職場友善哺乳環境，即將推出「企業哺乳關懷專案」贊助活動，將提供100份的企業集乳關懷套組，包含消毒鍋、手動吸乳器與職場集乳小秘訣精美衛教文宣，只要企業符合申請條件，並能提供一個安全、乾淨的空間，即可向飛利浦提出申請，讓哺乳媽可在工作之餘安心哺乳，申請詳情將於5月份公佈於活動網頁http://www.philips-avent.com.tw/。延伸閱讀「如何解決職場媽媽常見哺乳困境」：http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=10254
北市哺乳婦女又多一層保障了！今年臺北市政府衛生局創新辦理「優良哺集乳室認證」活動，並於今（23）日舉辦「優良哺集乳室授證典禮」。今年本市共有230間哺集乳室通過認證，並且獲得優良認證標章，這些哺集乳室的地點，包括有醫療業、金融業、文化教育單位、交通運輸通訊業、百貨量販業、民間私人企業、中央與北市公務部門等單位。臺北市衛生局冀望透過認證機制，促使機構發揮自主管理之精神，以提升本市哺乳環境的品質。臺北市政府為營造母嬰親善哺乳環境，自今年4月1日起率全國之先正式實施「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」，除保障哺乳婦女公共場所哺乳權之外，更依據該條例第五條明訂「為便利母親集乳、哺乳及照顧兒童…。優良哺集乳室之設置及評選獎勵辦法由主管機關另定之」規定，隨即於5月著手規劃辦理「臺北市優良哺集乳室認證」事宜，希望透過臺北市政府衛生局的定期認證活動，替哺乳媽媽把關現有的哺集乳室軟硬體環境，以使哺乳媽媽能更安心哺乳。優良哺集乳室認證 活動內容與標章：今年的「臺北市優良哺集乳室認證」過程，包括書面審查及認證委員實地現場評審，評分項目包括五大項：位置標示。設置地點內外部環境（如通風設施等）。內部配備（如舒適的椅子、緊急求救設備等）。管理維護。提供母乳資訊。臺北市也特別為優良哺集乳室設計製作一款認證標章，供授證機構掛於哺集乳室門口，除了表揚機構，也提供哺乳媽媽外出哺乳或婦女求職辨認之依據。今年通過優良認證之哺集乳室名單，可參見臺北市衛生局網站（http://www.health.gov.tw/）。
