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（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著全球人口，生活型態的巨變，讓癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病四大病，成為全球各國共通危機，根據世界衛生組織的統計，這四大病占全球死亡人口的比例，竟高達八成以上，雖台灣的數字較為「好看」，但還是占總死亡人口數超過六成，顯見如何減緩這些文明病所帶來的風險，成為各國關注的焦點。久坐不動、暴飲暴食　爆血管成全球文明病國民健康署指出，這些文明病起因於工商化社會所致環境與生活習慣改變的疾病問題，例如民眾缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題，這些非傳染病快速成長趨勢，已成為全球及國人健康的重要議題，更影響30～70歲中壯年族群之健康。國民健康署邱淑媞署長表示，雖全國及22縣市之血管性疾病標準化死亡率呈現下降趨勢，但依據衛生福利部死因統計資料計算，2008年我國30～70歲心血管疾病及糖尿病標準化死亡率為每十萬人口99.2人，與經濟合作暨發展組織34個國家相比，我國排名第23位，優於德國、芬蘭、美國等，但與瑞士、澳大利亞及鄰近的日本與韓國等國仍有距離。因此，我國在血管性疾病預防及疾病控制上，仍有繼續努力之改進空間。國健署也提醒，預防心血管疾病的發生，唯有維持規律運動、少吃垃圾食物、少抽菸、少酗酒，並維持正常體重，才能減少爆血管危機。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）手腳總是冰冰冷冷，更帶有麻木感，得要當心血管是不是嚴重塞住！台中一名七十五歲的趙姓阿嬤，本身患有高血壓、心臟冠狀動脈阻塞，且長期接受洗腎，近幾日右腳總是冰冰冷冷，腳趾頭也有壞死的情況，經檢查後發現，阿嬤右側表淺股動脈以及右小腿動脈嚴重阻塞，造成下肢血液循環嚴重不良，經手術治療，目前已無大礙，醫師提醒，民眾若發現自己的四肢時常冰冷，可要多加注意心血管的問題。高血壓、高血脂病患　血管塞住風險高為什麼會造成下肢周邊動脈阻？中國附醫心臟內科主治醫師徐中和指出，飲食及生活形態的改變使得動脈血管壁隨著年齡的增加而趨向硬化，造成血管腔內通道狹窄、阻塞，最後造成末端肢體血流量減少而發生缺血的症狀，多好發於下肢，引起麻木感、疼痛、間歇性跛行、皮膚病變、傷口慢性潰瘍難癒，若不慎感染甚至會引起下肢組織壞死，嚴重的話還會導致截肢。徐中和醫師說，對於下肢周邊動脈阻塞的治療，一開始可使用藥物治療，包括抗血小板的藥物及血管擴張藥物來改善血流，但如果情況嚴重，則要考慮接受介入性治療，包括，經皮血管內整形術、血管腔內支架置放術、周邊動脈繞道手術或截肢手術等，治療目的除了免除病人的下肢疼痛情形，更積極重建下肢血管血流，避免末端組織因為缺血而壞死。徐中和呼籲，動脈硬化會隨著年齡增長不斷的進展，不只是四肢的動脈會受影響，心臟的冠狀動脈、腦部的動脈都會受到影響，尤其是患有糖尿病、高血壓、高血脂、抽煙者更是高危險群。民眾如果發現有四肢冰冷、疼痛、麻木、皮膚病變等情形，須儘速至心臟科門診，讓醫師做進一步詳細的檢查，必要時可施行下肢周邊動脈阻塞介入性治療，以避免造成截肢的後果。