#心理健康月

（優活健康網新聞部／綜合報導）宜蘭縣政府將10月份訂為「心理健康月」，規劃系列心理衛生講座及活動，並於10月28日結合社會處、勞工處、教育處、生命線協會及精神醫療照護機構等相關公、民營團體假羅東中山公園廣場辦理心理健康月-「舞動生命—〝ㄏㄨㄚˋ〞出希望」活動，內容包含青少年學子及身心障礙者，以熱愛生命為主題編排創意舞蹈，徵求現場參與〝ㄏㄨㄚˋ〞出希望種子大聲公比賽；會中並頒發感謝狀予協助推動自殺防治優良商家；另外也頒發101年度評定優良精神復健機構，肯定機構在社區照護精神病友之用心。根據世界衛生組織指出，全球每四人就有一人在一生中，有可能罹患精神疾病，而憂鬱症患者約15％可能有自殺傾向，對於家中有精神疾患的家庭來說，除了必須負擔額外的經濟費用，社會中對於精神疾患者不良的印象，也會帶給患者家屬極大的精神壓力。宜蘭縣現有精神醫療資源計有醫院7家，精神復健機構9家，為鼓勵身心障礙個案回歸社會，宜蘭縣各鄉鎮市衛生所及精神照護機構亦不定期辦理精神疾病認識及家屬座談會，增進民眾對精神疾病之了解及接納，協助去污名化。為落實宜蘭縣民心理健康，保障身心障礙者權益，鼓勵精神障礙者走入社區，林縣長特別呼籲社會大眾，「只要活著，就有希望，希望大家「舞動生命—〝ㄏㄨㄚˋ〞出希望」，共同用「生命影響生命」的方法感受人生，活出生命的色彩。

（優活健康網新聞部／綜合報導）10月10日是「世界心理健康日」故宜蘭縣政府將10月份訂為「心理健康月」，規劃一系列心理衛生講座及活動，並於今日由縣長主持舉辦「宜蘭縣心理衛生暨自殺防治網絡分享及展望共識營」，會中邀請全國自殺防治中心、台北市政府衛生局、宜蘭縣政府心理衛生暨自殺防治委員及宜蘭縣政府各局處代表共同分享及討論。依據行政院衛生署統計資料顯示，經各界努力及關懷，10多年來自殺死亡在100年首度退出宜蘭縣十大死因排行，宜蘭縣自殺死亡標準化死亡率每十萬人口13.9，相較於5年前自殺死亡標準化死亡率每十萬人口22.3，每十萬人口減少8.4，但以自殺死亡標準化死亡率本縣排名仍高居全國第6名，因此推動本縣自殺防治為刻不容緩之重點業務。衛生局特別呼籲社會大眾善用自殺防治守門人1問2應3轉介（1問：主動關懷、積極傾聽；2應：適當回應、支持陪伴；3轉介：資源轉介、持續關懷）的簡單步驟，來協助心情受困的親友。發現異狀立即通報衛生局、所，或衛生署安心專線、宜蘭縣生命線協會、救國團張老師等專線諮商、協談。

（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人生活壓力大，許多人大都不了解該如何紓解壓力，而導致憂鬱的傾向。而為了幫助民眾紓壓，以及了解怎麼面對人生難題和壓力的方法，新北市政府衛生局，將在10月21日，於新北市政府6樓大禮堂，舉辦「轉念，人生將會更開闊-名人邀您一起談心」講座，邀請各方名人一同開講，將人生導入正面能量。新北市衛生局表示，市政府將推10月為心理健康月，講座除了邀請，知名主播盛竹如、DJ呂如中、導演林世勇與新北市臨床心理師公會理事長廖原賢在市府6樓禮堂暢談之外，也在此月於新北市各地區舉辦五場電影欣賞與名人有約的活動。而電影欣賞與名人有約，新北市衛生局說明，將於10月17日晚上6點30分於亞東技術學院舉行、第2場22日下午3點30分致理技術學院、26日晚上7點中和環球購物中心國賓影城、28日上午10點新北市政府衛生局9樓大禮堂以及31日晚上7點中和環球購物中心國賓影城舉辦。新北市衛生局長林雪蓉說，希望透過這樣的活動，讓民眾共同談論如何使人生逆轉勝、與情緒共舞的方法，以及透過電影欣賞與名人有約共同探討心理層面的議題。

（優活健康網新聞部／綜合報導）有許多的中低收戶或低收入戶到醫院就診或急診，面對需要自費的醫藥或療程的龐大支出，常常囿于本身經濟問題，而無法進行治療，他們往往是因為不知道要如何求助現有社會福利及資源。為此，高雄市立聯合醫院特地舉辦心理健康月系列講座「關懷弱勢－社會福利知多少」，介紹現有公私立社福機構與社福資源，若有問題可以請教講者，不用預先報名，歡迎有興趣的民眾及高雄區市民踴躍參加。名稱：心理健康月系列講座－關懷弱勢 社會福利知多少 時間：101年10月3日（三）上午10：00～11：00地點：高雄市立圖書館左新分館（左營區博愛三路453號）洽詢：07-555 2565