#春夏交替

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近日時值春夏傳統過敏季節，使得原本還算溫和的過敏症狀，頓時都大肆捲土重來，讓人痛苦難當，而過敏症狀，在不少小朋友的身上，更是顯而易見，根據統計指出，台灣平均每三位兒童，就有兩位為過敏體質，而誘發過敏症狀，尤其是氣喘的主要原因，將近五成，都是塵蟎在搞鬼！全台氣喘兒　大約落在十六萬人依據國民健康署2013年國民健康訪問調查，針對2,808位12歲以下經醫師診斷患有氣喘兒童之主要照顧者進行訪問，引發12歲以下兒童氣喘的因素前3名依序為塵蟎，佔46.3％、氣溫急遽變化佔37.7％及病毒感染佔36.8％。資料進一步指出，12歲以下兒童經醫師診斷患有氣喘的比率為6.7％，而男童氣喘的比率為7.8％，高於女童的5.4％，以103年12歲以下人口數推估，國內目前約有16萬5千多位兒童患有氣喘。國民健康署呼籲，氣喘平時沒有症狀，不代表已經痊癒，一旦接觸到可能的引發因素，氣喘便會發作，所以避免引發因素及刺激物是控制氣喘重要的一環。另外，病毒感染也是引起氣喘發作的主要因素之一，也就是一般所謂的感冒，因此，國健署也提醒全國的小朋友及家長，要經常洗手及注重個人衛生習慣，以及減少出入公共場所等，就能預防感冒，避免引起氣喘發作。

目前正值春夏交替的時候，雖然天氣逐漸炎熱、白天陽光和煦，不過因春夏交際早晚氣溫溫差大，血管易受刺激而產生劇烈收縮、血壓容易波動，因此有心血管疾病的民眾要特別注意。春夏交替之際，民眾常會感覺到白天陽光毒辣、氣溫炎熱，不過其實早晚溫差大；根據醫學研究，心血管疾病的患者在季節交替時，血壓容易發生波動，易引起血管痙攣，因此心血管疾病或腦中風進入高復發階段，需謹慎注意。心血管疾病是老年人常見疾病，尤其好發於冬季，很多病患在冬季相當注意身體防護，但是春夏交替氣溫回升後，很多心血管疾病患者易疏於防護；其實春夏交替時雖然白天炎熱，但早晚溫差大，血管易受刺激而產生劇烈收縮、導致心血管負荷加重，就容易導致心血管疾病的復發。根據醫學的建議，有腦中風或心血管疾病病史的人，早晚應注意保暖，尤其是老年人與免疫力弱的患者；此外，患者必須按時規律服藥，並多攝取膳食纖維食物。