#腿部不寧症

半夜睡不好腿部忙不停 腿不寧症擾眠

半夜睡不好腿部忙不停 腿不寧症擾眠#腿部不寧症

50歲的呂姓婦人,五年前開始睡不好,發現自己只要一睡覺,腿部就會不自覺動來動去,一下踢腳、一下翹二郎腿,感覺像在做腿部瑜珈,一上床就得不停變換姿勢才舒服,因此長期失眠,每晚靠安眠藥入睡,後經朋友介紹到耕莘醫院就診,檢查後發現婦人罹患「腿不寧症候群」,醫師以「多巴胺促動劑」治療後,終於讓她重拾良好的睡眠品質。永和耕莘醫院神經內科主任方識欽表示,「腿不寧症候群」是一種睡眠運動障礙疾病,當患者靜止不動時老是覺得腳部緊繃、痠痛、熱熱的,因此動一動反而可紓緩,這些症狀在白天時也會發生,但晚上睡覺、清晨起床時發作頻率尤其高,因此常常影響睡眠,造成患者有失眠等情況,這種症候群又可分為原發性和次發性,其中以原發性較常見,但目前不清楚病因,約三成有家族傾向。彰化基督教醫院精神科醫師邱南英在衛教文章中表示,對於懷疑自己有腿部不寧症的病患可透過檢驗血球、鐵、維生素B12、葉酸、血糖、腎臟功能和甲狀線功能,或進行多頻道睡眠檢查、靜坐不寧量化測定、多巴胺反應測試,也可以使用腿不寧症候群嚴重度問卷量表施測。目前次發性重要的病因為懷孕,因為缺鐵性貧血和腎功能衰竭造成,洗腎病人的盛行率為5~70%,懷孕婦女則為11~38%,一些藥物也可能會引起,一般來說發病大多數在中年,盛行率為3~15%,歐美國家的盛行率比較高,亞洲地區則較低,隨著年齡的增加,盛行率也上升。

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