#冷凍卵子

（優活健康網新聞部／綜合報導）去年11月，女星陳明真產下雙胞胎，打破女星最高齡產子紀錄；接著今年1月底，45歲的劉若英喜獲麟兒，高齡產子似乎已成為現代社會的一種趨勢。但婦產科醫師沈孟勳提醒，隨著女性年齡增長，懷孕率則會逐年下降，相對流產機率也提高。根據統計，35歲以下女性進行人工生殖，活產率約有35%；超過40歲的女性只剩下不到10%。呼籲若有生育規畫的女性，建議在35歲以前做好準備，或考慮以凍卵方式保留「生」機。就有一名35歲的上班族陳小姐，職場表現受主管肯定，但卻遲遲未能遇上理想的另一半，看著身邊好姊妹一個個結婚生子、臉書上不是與老公出遊合照，就是孩子成長的可愛照片，隨著年紀增長，也開始擔心萬一很久以後才能結婚，會不會到時候生不出孩子，就決定先將品質好的卵子凍存。女性年齡與卵巢功能成反比　冷凍卵子成趨勢事實上，女性卵巢功能與實際年齡成反比關係，隨著年紀增長，不只卵巢功能逐漸減退，卵子品質也下降，高齡對女性而言，是一項無情考驗。加上現今在媒體、名人的影響下，晚婚族女性為了能夠及時保存品質較佳的卵子，冷凍方式開始成為一種選擇。沈孟勳醫師表示，冷凍卵子確實替熟女們帶來了一個好的契機，利用人工生殖技術，誘導排卵將卵子取出並採取玻璃化冷凍，就好比將卵子凍齡一樣；等到未來結婚時，將卵子解凍與先生的精子受精，再把受精的胚胎放入子宮著床。（依台灣人工生殖法規定，只有夫妻才能進行試管嬰兒治療）。她也強調，取卵的程序與試管嬰兒一樣，需要打排卵針、定期追蹤濾泡超音波與抽血，等到卵泡夠大時進行取卵手術。晚婚族注意！35歲前凍卵品質較佳但是大家也會好奇，什麼年齡都可以凍卵嗎？沈孟勳醫師表示，基本上，越年輕能夠保存的卵子數越多，品質也越好。所以，建議有生育規畫的女性，凍卵最好不要拖過37歲，避免取出的卵子數或解凍後的品質不如預期。醫師最後呼籲，在生育方面，高齡所帶來的衝擊的確不小，甚至懷孕後產生的併發症也不少，因此，若能趁35歲以前懷孕還是最理想的；若真的有晚婚規劃的女性，冷凍卵子也提供了另一項生育選擇。想了解更多「凍卵」相關資訊：http://goo.gl/F81qku

（優活健康網新聞部／綜合報導）去年11月，女星陳明真產下雙胞胎，打破女星最高齡產子紀錄；接著今年1月底，45歲的劉若英喜獲麟兒，高齡產子似乎已成為現代社會的一種趨勢。但婦產科醫師沈孟勳提醒，隨著女性年齡增長，懷孕率則會逐年下降，相對流產機率也提高。根據統計，35歲以下女性進行人工生殖，活產率約有35%；超過40歲的女性只剩下不到10%。呼籲若有生育規畫的女性，建議在35歲以前做好準備，或考慮以凍卵方式保留「生」機。就有一名35歲的上班族陳小姐，職場表現受主管肯定，但卻遲遲未能遇上理想的另一半，看著身邊好姊妹一個個結婚生子、臉書上不是與老公出遊合照，就是孩子成長的可愛照片，隨著年紀增長，也開始擔心萬一很久以後才能結婚，會不會到時候生不出孩子，就決定先將品質好的卵子凍存。女性年齡與卵巢功能成反比　冷凍卵子成趨勢事實上，女性卵巢功能與實際年齡成反比關係，隨著年紀增長，不只卵巢功能逐漸減退，卵子品質也下降，高齡對女性而言，是一項無情考驗。加上現今在媒體、名人的影響下，晚婚族女性為了能夠及時保存品質較佳的卵子，冷凍方式開始成為一種選擇。沈孟勳醫師表示，冷凍卵子確實替熟女們帶來了一個好的契機，利用人工生殖技術，誘導排卵將卵子取出並採取玻璃化冷凍，就好比將卵子凍齡一樣；等到未來結婚時，將卵子解凍與先生的精子受精，再把受精的胚胎放入子宮著床。（依台灣人工生殖法規定，只有夫妻才能進行試管嬰兒治療）。她也強調，取卵的程序與試管嬰兒一樣，需要打排卵針、定期追蹤濾泡超音波與抽血，等到卵泡夠大時進行取卵手術。晚婚族注意！35歲前凍卵品質較佳但是大家也會好奇，什麼年齡都可以凍卵嗎？沈孟勳醫師表示，基本上，越年輕能夠保存的卵子數越多，品質也越好。所以，建議有生育規畫的女性，凍卵最好不要拖過37歲，避免取出的卵子數或解凍後的品質不如預期。醫師最後呼籲，在生育方面，高齡所帶來的衝擊的確不小，甚至懷孕後產生的併發症也不少，因此，若能趁35歲以前懷孕還是最理想的；若真的有晚婚規劃的女性，冷凍卵子也提供了另一項生育選擇。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏季，酷暑難當，隨手一杯手搖飲料，頓時成了全民運動，但民眾在喝飲料的同時，請務必記得，杯杯熱量都高得嚇人，像是一杯珍珠奶茶，熱量就高達五百大卡，逼近一個便當，因此民眾夏季消暑，還是白開水最好！每杯飲料熱量都高得嚇人臺安醫院林淑姬營養師表示，飲料的基底及選擇的配料種類是影響熱量的關鍵。單純的無糖茶類熱量趨近於零，但加入果糖後，除無法解渴外，熱量也將依比例上升，以每100毫升市售含糖飲料熱量比較：巧克力冰沙86.6大卡、珍珠奶茶78.5大卡、拿鐵咖啡55.2大卡、柳橙汁45大卡。另為增加Q彈的口感，常會選擇添加珍珠、粉圓、布丁等，只是｢加料＝加熱量｣，更增肥胖風險。以1杯700毫升的珍珠奶茶為例，熱量高達550大卡，若以體重60公斤計算，相當要爬2,393個階梯才能消耗；1瓶600毫升的可樂熱量高達252大卡，則相當於要爬1,096個階梯，稍不留意攝取過多熱量，身材將日漸｢茁壯｣，並增加慢性疾病罹患風險。台北市衛生局建議民眾多喝白開水取代含糖飲料，兼顧省錢、消暑、解渴及健康。林淑姬營養師建議民眾，挑選不加糖的無糖茶飲或自製健康飲品，也可用有嚼勁、可增加飽足感的配料替代粉圓，例如：蒟蒻低卡又好吃，加在鮮奶茶裡，熱量只有市售珍珠的1/3～1/4。《優活》提醒／根據研究顯示，含糖飲料所加入的高果糖漿，對於身體危害極大，其中，因高果糖漿無法被身體所辨識，意即即使喝下肚血糖值也不會升高，進而較易其他糖類堆積在脂肪中，引發脂肪肝，而脂肪肝又與肝炎與肝硬化息息相關，提醒民眾，含高果糖漿的飲料少喝，以免打壞身體。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著晚婚、不婚族的比率越來越高，但懷孕機率卻會隨著年紀增長而下降，使得不孕比例逐漸增多，因此，有多數人開始選擇用冷凍卵子的方式存卵或是試管嬰兒的方式保留一線「生」機。但要提醒各位民眾，女性的卵子在35歲前是品質、數目都是最多的，因此為保留良好的卵子，要好好把握35歲前的黃金期。冷凍卵子　增加懷孕機會醫師指出近年來，除了因疾病需保留卵子外，女性晚婚趨勢逐漸增加，因此，選擇冷凍卵子的女性也逐漸增多，年齡統計大多落在35～42歲，因為女性超過35歲後，卵巢功能下降、卵子數目減少，不容易著床懷孕，所以，藉由冷凍卵子技術提供晚婚的女性一個未來生育的機會。隨著生育技術的發展，早期使用慢速冷凍的方法，到現在已發展為玻璃化冷凍技術，使卵子存活率從過去的8成，達到目前存活率9成以上，且受精率與胚胎分裂率品質與新鮮卵子相當。只是，冷凍卵子並非保證百分之百成功受孕，所以，還是要建議女性應把握35歲前的黃金生育期，以避免延誤生育年齡。試管嬰兒　主要克服不孕因素醫師進一步說明，除了冷凍卵子外，試管嬰兒主要是幫助不孕者克服不孕症的因素如：精蟲稀少、輸卵管功能障礙等，以體外受精的方式，再將胚胎植回子宮，增加成功懷孕機率。因此，試管嬰兒療程期間，應與一般受孕婦女一樣，保持愉悅心情，正常工作、作息，不需要完全臥床。然而，依據台灣《人工生殖法》規定，一次試管嬰兒治療植入胚胎最多不可超過4個，目前臨床對35歲以下的病患多半植入2個胚胎，因為多胞胎的危險性比單胞胎的高很多，包括早產、子癇前症（妊娠毒血症）、妊娠糖尿病、出生胎兒體重比較輕、產後出血等。檢測遺傳疾病新技術　降低寶寶發生率然而，針對家族有遺傳疾病史的夫妻而言，當懷孕過程中發現寶寶患有遺傳疾病，取捨之間的心理壓力，對於母親本身或是家屬來說，都是無法承受的身心創傷。所以，現在在受孕前可先篩選出帶有疾病基因的胚胎，也避免遺傳疾病在下一代發生。而現在可藉由胚胎著床前遺傳疾病診斷PGD診斷技術來避免同樣疾病遺傳到下一代，如：地中海型貧血、血友病、肌肉萎縮症、先天性耳聾等，至於染色體平衡轉位造成習慣性流產，可用PGD及染色體晶片，除檢查轉位的兩對染色體外，同時可檢查出其他21對染色體，選擇植入正常染色體的胚胎，減少流產機率，減少植入的數目到1～2個，可減少多胞胎的機率，避免減胎

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）為慶祝母親節，台北醫學大學附設醫院生殖醫學中心舉辦「試管嬰兒回娘家」，邀請近百位「試管嬰兒」、以及70對偉大的父母親齊聚一堂，歡度別具意義的母親節，分享艱辛求子的心路歷程，那段走過不孕的漫長日子，迎來豐富美好人生的珍貴經驗。北醫附醫生殖醫學中心主任醫師曾啟瑞表示，想生小孩的女性40歲以前求診，會有較高的懷孕率，若是到了試婚年齡沒有對象，可以先將卵子冷凍，保存品質優良的卵子，未來結婚可取出做精子顯微注射，預備懷孕流程。此外，癌症病人在化療前可先作生育保存，將精子、卵子、睪丸、卵巢冷凍起來，化療結束後仍可照試管嬰兒處置流程懷孕。曾啟瑞表示，醫師不是扮演上帝的角色，但可以使用上天的產物（精子、卵子）等來幫助回應不孕症夫婦的禱告。一旦治療過後，即有可能解決不孕問題。年輕夫妻的自然懷孕率約10-15％，女性若超過40歲，卵子品質降低，懷孕率相對降低很多，流產率也提高許多。北醫附醫生殖醫學中心試管嬰兒處置的懷孕率為女性年齡40歲以下接近四成，30歲以下有五到六成的懷孕率。（圖片來源／北醫提供）