#目睹兒

招好運2方法 找出工作必勝模式

招好運2方法 找出工作必勝模式#目睹兒

(優活健康網編輯部/綜合整理)松下幸之助有段知名的軼事,聽說他在面試時會問對方:「你的運氣好不好?」而且只會錄取回答「我運氣好」的人。其實工作能力強的上班族,都是「運氣很好」的人。這裡說的運氣,並不是很走運的意思,而是懂得掌握如何招來好運的方式。找出為自己帶來幸運的潛規則 好事就會一直來招來好運,有模式可循,我們可以用以下幾種方式,善用你的手帳,讓自己成為一個「會招來好運的人」。1)每天找出一件好事,記下來只要能將每天發生幸運的好事記下來,就能發現,日常生活中自己常常「遇見幸運的事」。簡報被稱讚、企畫通過、想找的資料在意想不到的地方找到了。或許只是些微不足道的小事,但也是難能可貴的「好運」。無論再小的事情也好,每天記下一件好事,持續一個月,你就能成為非常好運的人。2)小反省,找出你的專屬勝利方程式如果各位想成為招來好運的人,介紹過的「小反省」,也能成為改變自己一項很重要的武器。將「行動、結果、反省」這三項內容記下來時,最容易陷入的迷思,就是將「反省」內容負面化。例如在描述出錯的過程中,總是很容易將「反省」的內容寫成「因為自己無能所以做不好」、「運氣不好」等等,這些負面描述手法,都是還未養成習慣前容易犯下的錯誤。不過此時的重點在於「反省」,犯錯時,就要找出犯錯的原因。如果是工作不順利,就該思考如何改善使工作順利完成。所以這時候各位應該去思考的是,「下次怎麼做才會成功」。記下好事和簡單小反省 了解你的勝利方程式另外,並不只有在犯錯時,才能將「小反省」寫下來。工作上有什麼順利的事或是開心的事,也都能記下來。例如:去A公司談生意。生意談成了。成功原因在於介紹商品時加入了圖解。可以像這樣,將當天順利的情況以及要因仔細記下來。筆記做久了,就能找出屬於自己的勝利模式。只要能瞭解自己的勝利模式,就能輕而易舉成為一直招來好運的人。(本文摘自/一寫就成真!神奇高效手帳筆記術/核果文化)

關懷暴力目睹兒 避免創傷壓力症候群

關懷暴力目睹兒 避免創傷壓力症候群#目睹兒

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)當家庭暴力出現時,受害者不止被施暴者,還有目睹兒。何謂「目睹兒」?狹義來說,指的是十八歲以下目睹父母婚姻暴力的孩子,廣義則泛指處在暴力家庭中的孩子。近年來,臺灣的家暴事件有逐漸增多趨勢,以基隆而言,從95年1140件上升至99年1721件,平均1天就有5件通報家暴案件,而在這些家庭中,潛藏著一群目睹暴力的孩子,極需社會的關懷。長期身處在充滿暴力的家庭中,不僅影響孩子的情感發展、社會功能、在校學習的能力及專注力、道德發展,在他們成為青少年或成人之後,也會影響他們處理親密關係的能力;長期目睹家庭暴力的孩子很容易會有創傷後壓力症候群,也可能會學到如何使用暴力和脅迫來發洩負向情緒及處理問題。基隆市衛生局局長許明倫呼籲民眾,目睹家庭暴力雖然不一定對兒童少年的身體造成直接明顯的傷害,但心理的傷害仍不可忽略。由於一般人不易察覺目睹家庭暴力兒少所承受的心理創傷,因此,這些隱形受傷的孩子更需要我們主動的關心與了解。

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