#清熱解毒

夏日抗痘美白大作戰 中醫師教你!

夏日抗痘美白大作戰 中醫師教你!#清熱解毒

王同學16歲,從五年前臉部開始長青春痘,近半年更加重在鼻部、雙頰、額頭,佈滿紅腫痘痘及粉刺,這幾年服用抗生素、外擦藥膏都不見好轉,更聽說吃黃連、珍珠粉可以解毒抗痘,服用一個月不但紅腫痘痘沒改善,倒是多了手腳冰冷、頭暈、倦怠的副作用。王同學除了臉部長青春痘外,平日容易緊張怕冷,吃飽後就排便,容易打嗝,至臺北市立聯合醫院求診後,使用桂枝人參湯(理中湯、桂枝)加甘露消毒丹,服用三週後,痘痘粉刺改善九成,連腹瀉、打嗝的症狀也沒了。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫婦科主任廖麗蘭表示,王同學脾胃虛寒無法運化水濕,濕鬱久化熱,上蒸於頭面而產生痘瘡,治療上除了用清熱解毒的藥,還必須使用較溫熱性藥物,例如乾薑、桂枝、黨參、白朮來溫暖脾胃,讓脾胃能運化濕氣,改善濕熱上蒸所產生的青春痘。廖麗蘭說,悶熱季節是青春痘好發的日子,在門診中常見為痘痘反覆發作苦惱不已的年輕學子,面對臉上痘痘,青年學子使出各種手段想把痘痘一網打盡,使用網路上流傳的苦茶丸、黃連解毒丸、清草茶、龍膽瀉肝湯、黃連、珍珠粉等藥物。一般人也認為長痘痘是火氣大,更應該吃清熱解毒藥物,可是很少人知道所服用藥物到底適不適合自己體質,符合體質的確痘痘減少了,但是許多不符合體質的人,不但痘痘越吃越腫大,也增添手腳冰冷、頭暈、腹瀉、腹脹等症狀。廖麗蘭進一步說明,除了內服藥物外,日常飲食與抗痘面膜也是大學問。食物與藥物一樣具有寒熱屬性,結合營養素的概念與體質概念,選擇最適合自己體質的食材,如此就能讓痘痘輕鬆消滅。根據痘瘡紅腫、暗瘡腫硬、痘疤型態的不同,所使用的外敷面膜也會有清熱解毒、消腫化瘀的差異。除了抗痘以外,美白也是夏日一大盛事,如何由內而外,讓肌膚健康水嫩,抵抗強烈紫外線,也可以由內服與外敷改善膚質。為了讓年輕學子瞭解如何在夏日正確抗痘、美白防曬,臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫婦科醫師群及營養師,特於9月3日(星期六)下午2時於中醫門診中心八樓舉辦「夏日抗痘美白健康講座」,活動採預約報名方式,透過專題講座及專業指導,讓年輕學子瞭解自己體質,選擇適合的食物及面膜,擁有潔淨嫩白肌膚,過個乾爽不油膩的夏季。※美白可用防曬及外敷方●當氣血陰陽不平衡 躁熱體質,體內津液耗傷→皮膚乾黑 手腳冰冷,氣血虛弱→皮膚萎黃 循環差,瘀血凝滯→皮膚甲錯,斑點●中醫美白  根據體質清熱,或補養氣血、活血化瘀,讓肌膚由內而外白出來※心氣不足→容易緊張→進食就排便     胃氣虛寒→怕冷     胃氣上逆,濕熱薰蒸→打嗝、鼻部雙頰痘痘、粉刺 中醫治療: 補心氣溫脾胃,化濕利濁

中醫治療皮膚癢疹 內服藥、外用藥一起來

中醫治療皮膚癢疹 內服藥、外用藥一起來#清熱解毒

夏天來臨,天氣逐漸變熱,流汗多及陽光照射等刺激皮膚的因素增加,加上下雨潮濕,「濕熱」交雜的結果,使皮膚癢疹、紅疹、搔癢、痤瘡等症狀較容易發生,嚴重的話甚至會抓到起水泡或癢到睡不著,影響美觀、生理以及心情,實在讓人非常困擾! 以中醫觀點而言,皮膚疾患與「風」、「濕」、「熱」等因素相關,體質「虛」、「實」及氣血循環也會影響到症狀的表現;另外,情緒波動、壓力、睡眠及環境變化等也都會影響症狀的起伏。衛生署台南醫院中醫科徐瑜璟醫師表示,有癢疹困擾的患者,常會配合西醫使用抗組織胺、低劑量類固醇藥膏,痤瘡患者則可能會使用外用的A酸藥膏、抗生素藥膏等藥物;至於中醫治療,依病患體質情況、皮膚濕熱瘀阻情形及氣血陰液虛損的程度,配合服用藥物以及外用藥劑,主要選以清熱解毒、益氣養陰、補血潤燥等藥物治療,清熱解毒如黃連、黃芩、黃柏、白花蛇舌草等;益氣養陰如黃耆、天門冬、麥門冬、玄參等;補血潤燥如生地、熟地、當歸等,再依症狀酌加活血通絡藥,如桃仁、紅花,或袪風止癢藥荊芥、防風、白蘚皮等。延伸閱讀「中醫治皮膚癢」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11707

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