（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台北市士林區健康服務中心舉辦「2012士林健康城市暨高齡友善城市成果展」，活動內容包括士林健康城市暨高齡友善城市推動成果海報展示，士林健走步道動態地圖互動分享，並提供老人生活體驗遊戲、健康飲品DIY等各種闖關活動，鼓勵社區居民積極參與健康生活，並同步了解本區高齡友善健康城市作為，以共同打造敬老、親老的健康家園。台北市士林區健康服務中心主任黃秋玉表示，士林區於96年加入世界衛生組織亞太健康城市聯盟，正式與國際接軌，為打造一個健康士林城，並因應人口老化，將高齡化議題納入士林健康城市推動重點，透過跨部門合作，持續建構健康城市網絡與推動高齡友善城市營造工作，結合區內產、官、學、民等資源共同辦理國際文化節、區民休閒運動會、登山健走活動、建置社區健走步道、活躍老化與健康減重等活動。為了讓市民了解台北士林健康城市作為，鼓勵社區居民落實健康生活型態的新生活運動，達到遠離肥胖、健康體能及活躍老化的目標，共同營造士林區優質健康生活環境，創造美好的未來。
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台灣人口老化呈現加速趨勢，至2012年8月底，我國65歲以上老年人口已佔總人口11.02％，台北市更排名全國老化第9位，是五個直轄市中唯一進入前10名之縣市，也是五個直轄市中老化速度最快且扶養比率最高的縣市。因此，台北市政府衛生局辦理「台北市101年度高齡友善健康城市博覽會」，由市府相關推動高齡友善城市的局處與長者們共同展示高齡友善臺北推動之亮點，展現市府對照護長者的用心。為營造銀髮最舒適、貼心與友善環境，台北市於100年以萬華區為示範點推動高齡友善城市方案，101年則全市推動與擴展，以無礙、暢行、安居、親老、敬老、不老、連通、康健等八大面向，透過各局處與民間團體合作，積極塑造支持長者健康老化、活躍老化的友善環境，營造對長者友善的生活環境，將幫助長者享有健康、參與及安全，達到健康老化的目標。高齡友善城市方案具體的服務內容包括，設立長青健康活力站、遠距照護服務、老人健康檢查、推動「年長者安全通行示範區」、補助低收與中低收入老人裝置固定假牙、開辦老人住宅等等，期望藉由這些服務讓生活在本市的長者備感幸福及友善。台北市政府衛生局健康管理處長林莉茹表示，這次的活動中，攤位區亦有展示遠距健康照護、居家安全、中醫諮詢、就醫服務及健康篩檢等項目，更提供健康飲食、養生茶品嚐，帶動民眾與長者走出家門走入社區，共同參與社區活動共創幸福高齡友善台北城，讓長者健康活、安心居、學習樂、安全行、幸福到！
（健康優活網實習記者劉麥文／綜合報導）桃園103年將正式升格為直轄市！桃園縣各項建設蓬勃發展中，因此，桃園縣辦理「高齡友善城市 全面啟動在桃園」活動，宣告102年元月起，「臺灣即將成為高齡友善城市涵蓋率百分百的國家」，透過高齡友善城市全面啟動在桃園，共同見證桃園縣健康樂活成就。 在衛生署署長邱文達及國民健康局局長邱淑媞見證下，由桃園縣長吳志揚邀集各縣市將近400位健康促進工作產官學學者齊聚，除了由各縣市代表點亮環台愛心網，象徵全台推動高齡友善城市。並邀請國際老化聯盟，亞太區副主席博士穗積恒，分享國家人口老化進程約早臺灣20年的日本經驗，以秋田市推動高齡友善城市的成果，與國內各縣市交流。會中安排銀髮產業與高齡友善交通系統建構等專題，介紹高齡化社會來臨需求，同時分享本縣如何營造「祥和有愛 高齡無礙」的城市新特色。 為給桃園縣民更好的生活環境，桃園縣政府致力於推動健康暨高齡友善城市，均依世界衛生組織高齡友善城市8大面向，訂定推動策略。行政院衛生署長邱文達表示，長者是社會寶貴的資產，大家要一起努力營造讓長者保有健康的環境，創造個人、家庭與社會三贏的機會。國民健康局長邱淑媞指出，推動活躍及健康老化的社會改造工程不能等，衛生署將持續透過醫療衛生體系與醫療衛生體系外的合作，提供長輩保有健康、參與及安全的環境與服務。
（優活健康網新聞部／綜合報導）明（102）年1月1日開始，全國22縣市全面啟動高齡友善城市計畫！衛生署今（11）日表示，自102年元月開始，全國22縣市將近260萬長輩，將受惠於各縣市推動的各項多元敬老施政，臺灣也成為高齡友善城市涵蓋率百分百的國家。今年10月，臺灣65歲以上人口數約258萬人，超過總人口數的11%，台灣老化速度在已開發國家中算最快的，預計再13年，老年人口就會達20％，成為超高齡社會(super-aged society)。因應人口快速老化的趨勢，衛生署國民健康局呼應WHO的倡議，民國99年於嘉義市展開第一個高齡友善城市計畫，致力於打破各界對長輩的刻板印象和歧視，並以WHO揭示的8大面向為基礎（無障礙與安全的公共空間、大眾運輸、住宅、社會參與、敬老與社會融入、工作與志願服務、通訊與資訊、社區及健康服務），積極營造對不同年齡、不同世代都宜居友善的環境。衛生署邱文達署長表示，長者是社會寶貴的資產，大家要一起努力營造讓長者保有健康的環境，創造個人、家庭與社會三贏的機會。健康局邱淑媞局長則指出，老年人口超過20%的「超高齡社區」，以每半年增加1個鄉鎮的趨勢，悄悄地攀升，去年年中健康局發布老化海嘯新聞時，全台有23個「超高齡社區」，到年底變為24個，到今年6月，已上升為25個，在這些超高齡社區，走出家門碰到的人中，每5位就有1位是老人，依這樣的快速進展，健康局極力呼籲，推動活躍及健康老化的社會改造工程不能等。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）基隆市衛生局於今年（101年）由張通榮市長帶領市府團隊共同宣誓「2012打造基隆高齡友善健康城市」啟動，緊接著基隆市衛生局開啟「高齡健康照護服務行動專車」，每週至少一次巡迴本市偏遠或交通不便地區，主動監測獨居長者健康狀況、提供健康諮詢與關懷訪視服務。隨著高齡化社會的來臨，醫院裡各個角落都會發現年長者的身影穿梭其中，依身體功能維持程度的不同，從健步如飛、手持柺杖、旁人攙扶、輪椅推送到推床搬運或是獨自一人或是兩老相互扶持，也有外勞陪同或是眾多家人圍繞相伴。詢問長者的就醫經驗與感受，有的長者語出無奈表示「要不是因為身體不舒服，誰願意往醫院這個地方跑？出門坐車是很不方便的事！」、「想要找人作伴，但是年輕人忙著賺錢度日，誰有時間帶我這個老太婆（老頭子）到醫院看病？只好拖著病痛，自己來啊！」、「到沒來過的醫院好像在走迷宮，人來人往的轉到頭都暈了？」、「有的人說話又快又大聲，聽不懂又不好意思問，結果自己也看不懂手上的單子是做甚麼用的，還是要開口問人，麻煩別人覺得很不好意思」。當然也有人不以為然地說：「誰說老了看病一定要人陪？我有能力照顧自己，不需要麻煩別人」、「醫院裡工作人員和志工都很熱心，有人主動告訴我甚至是帶我去我該要去的地方」。基隆市衛生局局長許明倫表示，今年將與醫療(事)機構聯手合作打造服務長者的友善醫療環境，希望提供長者友善的軟硬體醫療照護服務，如改善行走通道的平整與無障礙空間、適當的增加照明與方位標示、加強訓練工作人員滿足長者醫療照護需求的技能，並顧及長者尊嚴的前提下，與長者做良性的溝通與互動、免費血壓監測與疾病諮詢等。藉由點、線、面的結合與推動，加速本市成為「敬老、親老、無礙、暢行、安居、連通、康健、不老」的高齡友善健康城市！
臺北市萬華區健康服務中心於今年代表臺北市響應推動「高齡友善城市」，讓長者健康活、安心居、學習樂、安全行、幸福到！營造及展現推動健康城市的風貌，並創造有利於老人的健康環境，於18日上午9時至12時，在青年公園音樂舞臺舉辦「健康城市暨高齡友善城市成果展」。萬華區健康服務中心陳美齡主任表示，本次活動多元化，項目專為65歲長者設計，爲了展現長者活力自信與魅力,與在地的艋舺服飾商圈合作，特別安排16位長者以舞蹈方式走秀，他們年齡加起來已超過千歲，其中包括1對夫妻，長輩們以休閒、運動、新潮、宴會等服裝搭配，再以艋舺、王建民、曾雅妮、賽德克巴萊、18銅人、青春不老騎士、玫瑰我愛妳等不同造型展現逗趣、活潑可愛、青春與活力的演出。現場有15個攤位，提供血壓、血糖、血膽固醇及口腔篩檢、挽臉、舒肩指壓、中醫養生、長者就醫諮詢、CPR體驗、防詐騙、居家消防安全、交通安全、稅務及醫療輻射宣導等攤位之服務，更加入手眼協調運動的撿豆子、戳戳樂及阿公阿嬤懷舊憶當年等闖關遊戲，更有國中小藝文競賽得獎作品展，並由改善民俗實踐委員會汪彩霞會長提供三萬元圖書禮券，鼓勵學生，藉小手牽大手，對長者多一些關懷、多一些包容、多一些愛，一同營造高齡友善的氛圍。陳美齡表示，這次的活動有民意代表、里長、社區里民、行政部門與在地業者共同響應，民眾參與人數更突破500人，表示萬華區對於推動高齡友善的熱情與支持，健康服務中心將持續結合公私各部門，由食、衣、醫、住、行方面努力，積極營造萬華區高齡友善環境。
繼桃園縣與愛爾蘭都柏林市共同簽署「打造WHO高齡友善城市全球聯盟」宣言後，日前桃園縣副縣長黃宏斌再次會晤都柏林市長安德魯（Andrew Montague），並以多元媒體介紹桃園縣共構八大面向指標，致力推動「高齡友善城市」。接著，黃宏斌與都柏林市長共同簽署見證推動「高齡友善城市」合作備忘錄，允諾持續加強兩城市間之交流，為日後建立姊妹市的願景奠立基礎。高齡化是全球趨勢，世界各國皆正視高齡友善議題，桃園縣也和都柏林市就雙方「高齡友善城市」政策交換意見。會談中，桃園縣藉由城市的統計資料及長庚養生文化村的友善環境介紹，強調透過推動老人終生學習、長期及失智照護、大眾捷運系統、自行車步道和多元養生等方式介入，使老人退休生活更有價值。※圖片及新聞內容均由桃園縣政府衛生局提供。吃魚油不會變得更聰明 但能降低前列腺癌風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12996&HN_Yr=0&HN_Mon=0多吃生薑可防癌？ 美初步研究證實http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12984&HN_Yr=0&HN_Mon=0腸胃道是人體「情緒器官」 心理問題導致腸胃疾病http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12980&HN_Yr=0&HN_Mon=0
