#S腰

（優活健康網新聞部／採訪報導）想知道最近保養流行什麼，從現在討論度最高的女神就知道。網拍模特兒出身的「拐拐」（本名許珈穎），提到她的名字，馬上聯想到性感曲線和精緻小臉，隨著拐拐獲選知名男性雜誌，年度百大性感美女第5名，知名度跟著水漲船高，診間詢問小臉保養的女性，也有逐漸增加的趨勢。整形外科醫師呂劍昇表示，在電視媒體與明星效應影響下，造就女性總想追求小臉的觀感；再加上普遍東方女性都認為臉型越小就代表越美麗，形成一股「小Ｖ顏」的保養熱潮。臉要更小！卻被嬰兒肥、嘴邊肉止步！呂劍昇醫師指出，以「拐拐效應」來看，診間的詢問度提升約20%，主要以臉為最大宗。然而，在一股追求小臉的熱潮下，女性卻會面臨像是嬰兒肥、法令紋、嘴邊肉等難解的問題，讓外觀看起來就是差一點，這是因為臉上脂肪會隨著年紀增長，加上地心引力的影響，而逐漸肥大、移位，造成怎麼樣都減不去的肉肉臉。拐拐就分享，進入模特兒圈，最重要的就是維持最佳的臉蛋和身材狀態，但這行業常常一天就要拍10個小時以上，當疲憊感一來的時候，臉很容易垮台，臉頰看起來就有兩團肉往下垂一樣，很沒有精神。在朋友的介紹下，開始接觸關於脂肪雕塑的療程，嘴邊肉也漸漸變得緊實，現在就算工作再忙，也會定期去診所做臉部或身體保養，就是希望在螢光幕前有更完美的體態，也再次印證「世上沒有醜女人，只有懶女人」這句話。擺脫肉肉臉　9成女性會以非侵入性作為治療選擇呂劍昇醫師進一步指出，目前在臉部的醫美保養可分為侵入（削骨）及非侵入（肉毒桿菌素、CPT電波拉皮及Viora Reaction System「俗稱緊塑V顏」），其中，侵入性手術因有風險高、恢復期長等考量，9成女性會以非侵入性作為治療選擇；再加上大部分女性是受脂肪而影響臉型大小，以非侵入性療程來看，多數會主動選擇電波拉皮或緊塑V顏做改善。一旦出現皺紋、魚尾紋、法令紋　就可以開始介入治療根據診間觀察，臉部保養與身體雕塑的比例約8:2，主要就是因為臉還是外表的第一印象，反應也是最直接，而非侵入性療程，每個療程約進行5-8次，比較類似定期保養的概念，對於民眾來說負擔也不會太重。然而，該如何知道自己要開始保養了？呂醫師建議，可從臉部線條開始注意，如出現皺紋、魚尾紋、法令紋，就可以開始介入治療。女神保養多管齊下　保持螢光幕前最佳狀態最後，拐拐也分享，其實保養不能僅靠單一方式，要多管齊下效果才會快。除了定期的臉部、身體脂肪雕塑的保養療程外，後續的維持也是不可或缺的。拐拐要求自己，除了每天快走１小時，一定也會搭配飲食調養，堅持不吃消夜、不喝飲料，三餐正常，才能長時間保持自己的最佳狀態。

（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）「每到夏天我要去海邊~」想抓住夏天尾巴去海邊一展身材，但小腹、腰間肉脂肪卻讓你的比基尼美夢破碎了嗎？醫學美容診所楊佳信醫師表示，許多女性身形看起來雖然瘦瘦的，但仔細一瞧，會發現在腹部、腰部、手臂、臀部或大腿內外側仍然有脂肪堆積的問題，這樣局部的肥胖，多半是因長時間坐辦公室，或無法適當運動所致；其他像是女性生產後，所產生的皮紋擴張症，都是單靠節食也無法有效改善。想穿比基尼　腰贅肉、蝴蝶袖卻好難瘦！事實上，脂肪堆積及老化樣貌，是指因膠原蛋白、彈力纖維流失，或筋膜結締組織造成支撐力量不夠所產生的問題。當脂肪增生而受到地心引力的影響，便會下垂或位移，如：眼袋、嘴邊肉或法令紋等；而身體多半出現在運動不足的部位，比如最難雕塑的腹部、腰贅肉、蝴蝶袖、臀部及大腿內外側，因此光是脂肪組織減少並無法改善橘皮組織和老化的狀況。脂肪位移堆積及老化光靠飲食根本無法改善「要改善上述情形，光靠飲食的調整無法根本改善。」楊佳信醫師表示，目前以侵入性抽脂手術及非侵入性的療程為主。抽脂手術存在麻醉、出血與肌膚凹凸不平的風險，治療前仍要謹慎考量；而非侵入性的療程所運用的科技，多是藉由真皮層刺激、筋膜纖維彈力回復及脂肪儲藏的破壞，達到體態修飾的目的，因此大多數的民眾還是以非侵入性的療程做為選擇。楊醫師分享，目前非侵入性的體雕療程有很多，臨床文獻上也發現，若電波達到皮下深層脂肪的破壞，體型修飾的效果會較好，比如Viora Reaction System（俗稱緊塑S腰電波），就是採用多頻率電波與多段式負壓系統，針對深層脂肪進行電波熱能效應，幫助脂肪細胞的新陳代謝，縮小脂肪細胞；同時因電波熱能可達到表皮溫度39～42度，使真皮層的膠原蛋白更新，進而改善脂肪堆積與皮膚鬆弛的問題。人人都喜歡展現好身材，但維持好身材前提是「健康」。楊醫師指出，藉由局部的體雕治療，雖然短期內可以讓身材變得更緊緻，但療程後的保養也是維持身材不可或缺的關鍵，像是保持規律運動，同時搭配正確的飲食控制，才是維持身材的長久之計。