(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了能讓消費者了解含咖啡因飲品,其咖啡因含量,以利辨認與計算,我國食品法規皆詳細規定飲料只要有含咖啡因,皆須詳細標示,但事實上,現煮咖啡業者卻不在此限,食品藥物管理署指出,未來將輔導現煮咖啡業者實施含量標示。標示將以紅黃綠 實施咖啡因含量區分食藥署指出,現煮咖啡的咖啡因含量受咖啡豆品種、來源不同或沖泡技術、機型差異等因素影響,咖啡因含量變動較大。衛生機關配合行政院消費者保護處(以下簡稱消保處)輔導現煮咖啡業者以紅黃綠標示區分咖啡因含量。紅色代表每杯咖啡因總含量200毫克以上,黃色代表每杯咖啡因總含量100~200毫克,綠色代表每杯咖啡因總含量100毫克以下。根據歐盟食品科學專家委員會評估,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,對健康不致造成影響。至於有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者與孕婦及孩童,最好避免或減少含咖啡因飲品的飲用。另骨質已有疏鬆情形,如仍想享用咖啡的美味,請記得多補充鈣質,以免鈣質流失情形加劇。食品藥物管理署提醒消費者於選購產品時,應藉由產品標示的資訊,自我衡量咖啡飲用量與自身健康。