不少家中有長輩需要照護的子女常會煩惱：「為了買照顧用品，每個月都要花好多錢⋯」長期照顧不僅帶來心理和身體上的疲勞，往往也造成照顧者經濟上的負擔。《優活健康網》特選此篇，透過照顧過程的節約方法、善用各項社會資源，讓我們減輕經濟負擔、創造共同安全生活的環境。
#經濟壓力
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）許多年輕人往往都會選擇在台北工作、打拼，首善之都的台北，是年輕人北上逐夢的天堂，但這些年隨著房價、物價的飆漲，生活壓力節節攀高，上班族的台北夢也跟著動搖，根據yes123求職網「生活痛苦指數調查」，七成的上班族首選台北市，之後的第二名到第五名分別是連江縣、基隆、高雄、新竹縣市，不過得票比率都低於5％，台北可以說是以壓倒性的比率奪冠。調查發現，前三大推力分別是物價高、房價高、消費高，統統與經濟因素有關，其次才是生活步調緊張、工作壓力大。而許多上班族選擇留在台北的原因，「工作機會多」是最大的誘因，其餘交通方便、資訊快、多升遷機會、薪水高等也是因素考量，顯示上班族雖然是為了生活而工作，卻讓工作無形中造成壓力，甚至負荷不住、喘不過氣。台北工作機會多，造成磁吸效應，但從超過五成的上班族興起返鄉念頭來看，熱鬧繁華的台北推力也不少，前三大推力就是物價高（77.7％）、房價高（72.4％）、消費高（72.1％），占比都高達七成以上，第四名是生活步調緊張（39％），第五名是工作壓力大（38.1％），整體來看經濟的壓力是壓垮台北尋夢的主因，等於台北掏金未果下，空轉一場產生不如歸去之感。
