眼睛如同人際關係網絡一樣,結構錯綜複雜、盤根錯節,卻又遵循著一套無比精密的程式運作著,只要功能健全,能帶你看盡千山萬水、盡攬天下美景。從醫學角度看眼睛組織,包含有眼瞼、眼窩、眼球、淚器與眼肌五大部分,各司其職,又互為作用,綿密交織出「看」的功能。眼瞼眼瞼分為上眼瞼、下眼瞼,主要由最外層的皮膚和裡面的眼輪肌、眼瞼板、結膜組成。上下眼瞼之間的裂縫稱為「眼裂」,眼裂的長短決定眼球外觀的大小。上下眼瞼交界處稱為「眼貲」,外側稱為「外貲」,內側稱為「內貲」。東方人的內貲常有皮膚皺褶現象,稱為「內貲贅皮」,若皺褶太多,會遮蓋鼻側的鞏膜,讓人誤以為患有「內斜視」。眼瞼邊緣的睫毛有防止汗液或是異物進入眼睛的保護功能。眼瞼除能遮蓋眼睛、阻擋過多光線及防止異物進入眼睛之外,主動開啟及閉合的機制能均勻分布淚水,以保持眼角膜的溼潤。眼窩眼窩呈漏斗型,由七塊骨頭構成,是容納眼球的骨腔。眼窩內有豐富的脂肪組織,目的是做為支架和緩衝外力,以減輕眼球振動和保護眼球。眼窩內除了眼球及脂肪外,還有眼肌、神經、血管及淚腺。眼窩周邊有鼻竇,內含空氣,與鼻腔有孔道相連。淚器淚器可分淚液分泌系統及淚液排流系統。淚水由淚腺及副淚腺分泌,分布於眼球表面,再匯流進入排流系統。運作過程是先經眼瞼鼻側的「淚點」進入「淚小管」、「淚囊」,再經鼻淚管流入鼻腔。眼淚水穩定的流動可使眼球保持濕潤,也具有殺菌及中和弱酸、弱鹼的功能。淚水太多,固然也是一種困擾;但淚水若太少,則會引起乾眼症,造成眼角膜受損。眼肌每隻眼球由六條外眼肌支撐固定在眼窩中。這些肌肉的彼此配合,可使眼球自由且和諧的往任何方向轉動。兩眼運動時,眼肌會互相協調。支配眼肌的腦神經有第三、第四、第六對腦神經。神經麻痺或眼肌本身的病變,會造成斜視的發生。眼球眼球是個略圓偏橢圓形的構造,前後直徑約二十二至二十三毫米,是眼部最重要的部分,包含許多重要組織。本文擷取自 『眼睛保健聖經』一書,由圓神出版社發行