（優活健康網新聞部／綜合報導）孕媽咪總是會懼怕生產前後的疼痛，生產後，又會怕身材變形，體重增加，到底怎樣才會像小S一樣保持好身材，享瘦健康呢？對此，台大醫院健康教育中心總院將舉辦「產後減重飲食講座」，由賴聖如營養師主講，營養師將分享產後如何減重的飲食方法。活動訊息以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢再確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：產後減重飲食時間： 102年12月5日（四）下午14：00～15：00地點：台大醫院（台北中正區常德街1號＼捷運台大醫院站）1東第7講堂洽詢：02-2312 3456
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人知道吃生機飲食與蔬食對身體好，吃肉對身體過患很多，但是若缺乏最新的營養知識，不知道怎麼吃對身體最健康營養，也不知道要如何烹飪與料理，如何選擇食材。所以，台大醫院總院健康教育中心特舉辦「淺談生機飲食」講座，由該單位賴聖如營養師主講，賴營養師將分享如何食用生機食材最健康。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：淺談生機飲食時間：102年3月4日（一）下午14：00～14：50地點：台大醫院總院舊院區1東1樓第7講堂（台北常德街1號；捷運台大醫院站）洽詢：02-2312 3456轉62114
