#治療腎臟病

治療腎臟病 醫師:生活型態調整

治療腎臟病 醫師:生活型態調整#治療腎臟病

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)成大斗六分院腎臟內科黃子青醫師表示,台灣慢性腎臟病人口約有兩百萬人,洗腎的盛行率在世界排名第一。腎臟病的危險因子包含糖尿病、高血壓…等,而治療腎臟病必須從生活方式去調整,例如飲食清淡、戒菸、避免過度飲酒兒體重過重者則需要減重。黃子青醫師更進一步呼籲避免服用來路不名的藥方,建議連止痛藥最好服用醫師所開的處方簽,以確保「腎」利人生。腎臟病的危險因子包括糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、家族有腎臟病史、老年人、心血管有問題的人等等。而有些因子會影響腎功能惡化的程度,如抽菸、高蛋白飲食、三高疾病、代謝症候群、蛋白尿、貧血、高尿酸等等。飲食清淡規律運動 保護腎臟黃子青醫師說,治療腎臟病必須從多面向著手,生活型態的調整,包括戒菸、避免過度飲酒、飲食控制、少鹽、飲食清淡及規律的運動,若體重過重者,則需減重。他更進一步說明,慢性腎臟病分為五期,第一期到第三期的腎臟病則是避免高蛋白飲食(<1.3克/公斤/日),第四期及第五期的腎臟病需低蛋白飲食(0.8克/公斤/日)。有蛋白尿的高血壓患者,適當使用保護腎臟的降血壓藥物,血壓控制的目標逐漸調整到130/80毫米汞柱,有助於減緩腎功能惡化。且血糖和血脂的控制對於心臟和腎臟的保護也很重要。 黃醫師也呼籲,避免使用來路不明的偏方、中草藥、黑藥丸,如果服用合格中草藥,也需定期追蹤腎功能。濫用止痛藥也可能對腎臟有傷害,建議使用止痛藥最好是合格醫師開的處方籤。 

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