#龍山寺板橋文化廣場

（優活健康網新聞部／綜合報導）靜坐可以降低身體新陳代謝，穩定血壓；緩和人體對壓力的反應，提高抗壓性；降低對氧氣的需求，有效提高血液氧氣濃度；且能提昇免疫功能。現在，龍山寺板橋文化廣場特主辦「四念處系列講座」，此次主題為「四念處的靜坐要訣」，特邀請生明法師主講，法師畢業於國立台大哲學系，現任「明和講堂」負責人。十餘年來，於電台或社區大學開辦過千餘場心靈成長講座，協助現代人釐清心靈困惑，開發生命潛能，走向自由人生，法師對於靜坐很有研究及心得，四念處是東南亞國家千年來主流的重要靜坐方法、理論。活動詳情請見網址http://www.lungshan.org.tw/lungshan/lecture-list.php。該活動需事先電話報名，請及早報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：四念處系列講座時間：102年10月6日（日）上午9：00～17：00；11月3日（日）上午9：00～17：00地點：龍山寺板橋文化廣場大會堂（新北市板橋區文化路2段242號；近捷運江子翠站3號出口）洽詢：0939-353 832 徐先生；02-8252 0103 轉111

（優活健康網新聞部／綜合報導）溫馨感恩五月情，在瞬息萬變的世界裡，化每一份愛為永恒，溫暖法界如母有情的心，讓我們一同學習『愛』。此外，愛在心裡口難開，常是東方人含蓄的情感表現。但是有時候要如何事實傳達愛的親情呢？緣起於此，蓮花（臨終關懷）基金會等單位特舉辦特地舉辦「永恒的愛」母親節關懷講座，上午場，特邀請南華大學生命教育學系紀潔芳教授主講「甘露法雨話幸福─春暉普照」，紀教授也是教育部生命教育學習網共同主持人、吳鳳技術學院教授。她將透過分享與現場帶動的方式，引導聽眾傳達愛、祝福與幸福的感受，及時把握愛，其實並不難。下午場邀請資訊工業策進會南區產業服務處連亮森處長主講「終極關懷」，連處長也是高雄軟體育成中心主任。全國高級中等以下學校及幼稚園教師，全程參與可獲得6小時的進修研習認證。；「安寧志工學苑」學員每堂課可獲得選修3學分認證。課程編號：LF13037, LI13001。需事先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：永恒的愛－母親節關懷講座時間：102年5月5日（日）上午9：00～下午17：00地點：龍山寺板橋文化廣場（新北板橋區文化路2段242號7樓，藍線捷運江子翠站出口3，左轉直走350公尺）7樓大會堂洽詢：02-2753 2621轉14　楊小姐 [email protected]報名：http://nona.fjnet.com/Article/ArticleShow.asp?ArticleID=974

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多社區交通比較不方便，或是民眾工作繁忙，比較沒有時間去醫院參加衛教或公衛活動，這時候往往需要醫衛單位專業人員走出來，深入社區，進行衛教或公衛活動。為維護社區民眾健康，林口長庚醫院特與村長合作，安排醫護人員提供免費血糖血壓檢測、體脂腰圍測量及醫療諮詢服務，另安排營養師提供諮詢服務，歡迎社區民眾踴躍前往參加。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：龜山鄉文化健康守護站社區健康促進活動時間：102年2月26日（二）上午8：30～11：00地點：林文化村菜公堂福德宮（桃園龜山鄉文昌1街100-2號）洽詢：03-328 1200轉3180社服課 李慶峯先生