（撰文：Wendy Guo）（採訪諮詢：婦產科醫師蔡鋒博、舒摩兒行銷部經理 鄧潔珍）（圖片來源：優活健康網、舒摩兒提供）男性為了追求女性，又或女性為了激起男性的愛護心態，曖昧不清的自稱或被稱「乾妹妹」，則是搭起兩性關係好感的第一步驟，然而，隨著秋冬季的到來，女性最在意的問題，就是「乾燥」，若乾燥蔓延到私密處，導致分泌物減少，甚至抵抗力降低，招來細菌感染，則很可能成為名符其實的「乾妹妹」！過去女性只在意臉皮上的保濕，但隨著私密處保養觀念的興起，妳不可繼續忽略陰部保養的重要性。秋冬季節轉換會造成肌膚新陳代謝趨緩，若再加上喝水少、貼身衣物過緊，讓私密處悶熱且不透氣，更會減少免疫力造成細菌的孳生進而產生分泌物增加。除此之外，醫師表示，賀爾蒙、生活習慣等，也是間接影響體內生理機制的因素之一，可能造成女性私密處防護力下降、出現不適甚至老化乾燥現象哦！ ▲台灣有高達８成以上的女性朋友有私密處不適的經驗，應注意保溼保養。（圖／優活健康網）調查顯示，台灣有高達８成以上的女性朋友有私密處不適的經驗，而且女性在30歲以後荷爾蒙會逐漸減少，這也會讓陰部越來越乾，肌膚越來越薄，尤其秋冬乾燥若無適當潤澤保濕，更易加快老化。「乾妹妹」有3種！ 婦產科醫師蔡鋒博指出，整體而言導致陰道乾燥的原因有3種，分別為更年期雌激素分泌減少、自體免疫問題引起的乾燥症以及心理障礙，以下列點說明：1）荷爾蒙分泌問題／年過30歲，女性體內雌激素分泌就會逐漸漸少，到了更年期後，雌激素更會大幅下滑，陰部將會愈來愈乾燥，若未保養陰部會快速老化。2）自體免疫系統問題／乾燥症是一種全身性的風濕免疫性疾病，也就是一種發炎性的疾病，最常影響淚腺和唾液腺的功能，此外還會直接影響陰道分泌物多寡，進而誘發陰道乾燥，此種問題則要尋求風濕免疫科醫師治療，才有望解決。3）情緒問題／若女性發生性行為時，卻性冷感亦或對性產生心理障礙，陰道分泌物就會不足，導致性行為疼痛，此種問題須加強兩性溝通，再無法解決，則可能要求助精神科醫師。舒摩兒行銷部經理鄧潔珍表示，私密處保濕保養，要避免皂鹼、沐浴乳的傷害，應選擇無刺激、無藥性的弱酸性產品作為清潔。再搭配含有乳酸成分能長時間鎖水的保濕凝露，加強滋潤防護作用，可以在私密肌膚形成天然的酸性防護網，抵抗外來入侵，舒緩乾燥不適。私密保養要酸得剛剛好 太酸易老化！大家都知道私密要弱酸，要酸得剛剛好，但不知道要多酸。私密酸度一定要裡應外合，裡面是pH3.2~4.5的弱酸、外面pH4.5-5.0的微酸，千萬不要用太酸的產品天天洗，因為pH3點多的產品太酸，反而會過度刺激加速外陰部的老化。 ▲女性私密處酸鹼值不同於一般肌膚，外部私密肌約 pH4.5-5.0，陰道內則是 pH3.5-4.5，維持私密肌膚適當的 pH 值才健康。（圖／舒摩兒提供）鄧潔珍說明，私密處的「防護力」關鍵在保濕與弱酸平衡，目前市面上的保濕潤澤劑則大致分為三種，包含荷爾蒙軟膏、潤滑液及以保濕成分為主的產品，潤滑液屬於短暫潤滑作用；荷爾蒙軟膏為治療使用藥品；而以乳酸為主成分的私密處專用保濕產品，有舒緩乾燥不適的作用，乳酸成份亦可提升防護力，頗受注重私密保養的女性歡迎。引進台灣14年 婦科醫師研發！以國際專業婦科團隊，將女性私密處保養品引進台灣14年，不斷傳達私密保養觀念與衛教正確資訊的舒摩兒，特別推出針對台灣女性生理環境、膚質設計的私密保養品-「私密緊實青春露」。「私密緊實青春露」採用獨家研發「氫化水合技術」，結合「乳酸防護配方」能改善私密部位鬆弛、乾燥、暗沉等現象，「創新水合技術」讓劑型更貼近人體天然分泌，結合乳酸防護配方，平衡弱酸環境，提升防護力，從青春期到更年期，一路守護所有女性的私密肌膚健康。 ▲舒摩兒青春露使用者調查結果指出，舒適滿意度高達96.5%，保濕滿意度達94.8%，防護力為86.3%。（圖／舒摩兒提供）
