#戶外吸菸

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市政府衛生局於101年11月1日公告市府轉運站為禁菸區，然而有許多民眾不知道該區域為禁菸場所。為避免民眾在無知的情形下違規受罰，臺北市信義區健康服務中心提供吸菸前三字訣「停、看、聽」: 「停」：菸癮來時切勿立刻拿出菸就點，請先停一停，思考身在之處是否為禁菸場所。「看」：若不確定所在之處是否為禁菸場所，務必仔細環顧四週，看看是否貼有禁菸標示。「聽」：用眼睛看的同時，也請以耳朵仔細聽，聽廣播，政府公告禁菸場所，經常會播放禁菸廣播提醒；也一定要聽巡邏勸導者之勸告。信義區健康服務中心調查發現，無論是吸菸者或非吸菸者，皆有近1/5之民眾不了解吸菸會導致心臟病、中風頭痛、血管硬化、高血壓、骨質疏鬆症等疾病，而長期吸二手菸的民眾身體所受傷害和吸菸者差不多，尤其是心血管疾病的發作，無形中也會增加腦機能損傷或發展出失智症的可能性，若是長期暴露在二手菸環境下的婦女，罹患子宮頸癌、肺癌、乳癌等癌症之機率偏高，而兒童比不吸菸的成年人會吸入更多的二手菸，由於兒童呼吸系統尚未發育健全，受到菸害波及的嚴重程度遠大於成年人，所以特別呼籲各位癮君子在吸菸時想想身旁最親密的親人朋友，尊重並維護他們不吸二手菸之健康權益。菸害防制法規範禁菸的公共場所，包含了部分室外場所除吸菸區外，不得吸菸；未設吸菸區者，全面禁止吸菸：一、大專校院、圖書館、博物館、美術館及其他文化或社會教育機構所在之室外場所。二、室外體育場、游泳池或其他供公眾休閒娛樂之室外場所。三、老人福利機構所在之室外場所。四、其他經各級主管機關指定公告之場所及交通工具。

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）為降低戶外二手菸害，台北市首創推動戶外定點吸菸自主管理認證，輔導行政機關及企業職場於產權或管理範圍內，建立戶外定點吸菸環境及自主管理制度，報名時間至6月30日止，歡迎各公、私機構踴躍報名參與，以保障員工及民眾不吸二手菸之健康權益。政院衛生署國民健康局「成人吸菸行為調查」分析資料顯示，台北市室內公共場所二手菸暴露率自97年24.28％下降至100年6.16％，戶外場所二手菸暴露率則仍約為45％，所以推動戶外場所控菸工作已是當前重要公共衛生議題。林莉茹表示，截至101年衛生局已結合中正紀念堂、國父紀念館等18處觀光場所或人潮聚集場所，輔導設置共計42個戶外定點吸菸區，以引導民眾至戶外定點吸菸。為結合更多行政機關、企業職場及社區資源共同參與，102年首創推動戶外定點吸菸自主管理認證，認證項目包括有成立專責推動組織、戶外定點吸菸環境之營造、宣導、管理與提供戒菸服務資訊等項，報名時間至6月30日止，預定7~8月實地輔導，9至10月實地認證評核，11月授證，認證有效期限為1年，到期前3個月可向衛生局申請延續認證，通過實地審查後，則可再延續認證1年。董氏基金會終身義工陳淑麗表示，只要有人吸菸，就一定會有二手菸害的困擾，而規劃戶外指定地點才可以吸菸，就是避免民眾遭受二手菸害的好方法，而且設置定點吸菸區也可以集中管理菸蒂，期待未來各縣市都能比照台北市共同推動戶外定點吸菸，讓我們所處的環境更清新、更健康。林莉茹呼籲，營造戶外定點吸菸環境，可以讓我們遠離二手菸害，希望在6月30日前，能有更多機構響應參與，也希望吸菸的朋友能尊重他人不吸二手菸之健康權益，大家共同支持推動戶外定點吸菸，營造優質的生活、工作空間。（圖片來源：台北市衛生局提供）