#世界無菸日

（優活健康網新聞部／綜合報導）每年5月31日是世界無菸日，世界衛生組織今年以「禁止菸草廣告，促銷和贊助」為主軸，進行全球性的倡議活動。台灣雖非WHO正式會員，但為保護國人健康、符合國際反菸潮流，已在98年1月11日實施菸害防制法新規定。依菸害防制法第2條、第9條規定，菸品不得廣告促銷與贊助。違者，依本法第26條之規定，製造或輸入業者處新臺幣500萬元以上2500萬元以下罰鍰；廣告業或傳播媒體業者製作菸品廣告或接受傳播或刊載者，處新臺幣20萬元以上100萬元以下罰鍰；其餘行為人，處新臺幣10萬元以上50萬元以下罰緩。新制上路後，全國共稽查134萬餘件，處分30件，裁罰菸商重大違規廣告促銷近五千萬元。分析各縣市衛生局這4年多處分違規菸品廣告或促銷之情形，以台中市處分10件（30.7％）占最多，其次為台北市處分8件，第3分別為基隆市、新北市、苗栗縣、高雄市及金門縣各處分2件等。為喚起民眾對健康的重視，減少菸品的消費，主動戒除吸菸習慣，全國各縣市衛生局皆落實菸害防制法新規定，強力宣導與執法工作外，有鑑於「菸」具有高度成癮性，需要透過專業協助，才能有效使吸菸者成功戒菸，衛生署國民健康局於去(101)年3月推出「二代戒菸治療試辦計畫」，從吸菸者所繳的菸品健康福利捐，提撥經費來幫助吸菸者戒菸，藉由戒菸醫師或藥師交付戒菸藥物，搭配戒菸衛教的支持，並在3個月及6個月持續追蹤與關懷，能減緩戒斷過程可能面臨的不適症狀，克服戒斷症候群安然度過這時期。國民健康局呼籲，還在吸菸的您，下定決心為自己、為健康、為周遭愛您的人，請善用二代戒菸服務，成功戒菸後，可幫助吸菸者省錢賺健康。

拒絕菸害，創造無菸環境！遇到吸菸者，你會保持多少距離？李明依、趙舜與中華科技大學師生 透過調查、距離展示 告訴你!世界衛生組織要求193個會員國聯手制止菸商干擾菸害防制政策，並疾呼各會員國因應今年531世界無菸日目標「對抗菸商干擾」（Stop Tobacco Industry Interference），共同對抗菸商製造行銷「死亡產品」！中華科技大學師生為響應531世界無菸日，與董氏基金會合作「與吸菸者的距離調查」，希望能喚醒大眾吸菸不僅危害健康，更疏遠人際距離！董氏基金會義工李明依、趙舜帶著中華科技大學的學生，現場呈現「吸菸與距離」的關係，藉此鼓勵被菸癮綑綁的癮君子及早戒菸，拒絕菸害，創造無菸環境！中華科技大學的學務長胡興梅表示學校非常認同創造無菸環境的理念，師生為響應531世界無菸日，與董氏基金會合作發起針對校內學生進行問卷調查，探討學生與吸菸者的距離關係，在此次調查165份有效問卷中，結果發現有74位學生（45％）遇到吸菸者會選擇保持距離或繞道而行，且其中46％的學生選擇距離2～3公尺，但有38％的學生選擇保持長達五公尺或五公尺以上的距離，其中的原因包含避免二手菸害（77.03％）、害怕菸味（60.81％）等，由此可知二手菸害仍是學生對於與吸菸者距離關係的最大考量。學務長胡興梅強調，參與活動的師生透過具體的排列方式，突顯吸菸所造成的人際距離與拒絕菸害的訴求，希望能為全校師生創造真正的無菸校園，並希望未來學生走出校園後，能夠繼續推動無菸環境！ 董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示，香港於2007年起就規定包含大專院校在內所有教育機構全校禁菸，但台灣現行菸害防制法規定大專院校校區仍可設置吸菸區。2010年衛生署國民健康局針對大專院校學生的吸菸行為問卷調查結果發現，技職體系大專院校男生的吸菸率（15.9％）較一般大學之男學生（9.9％）來的高；且技職體系男學生在校內的二手菸的暴露率（64.6％）也較一般大學之男學生來的多（59.4％）。現在，香港15～19歲的吸菸率已經降至2.1％，但台灣的國中生吸菸率8％、高中職更達15％。在推動降低吸菸率的目標下，台灣仍有許多可以改進的方向，如增加菸稅解決目前過菸價過低的問題，禁止菸品陳列、印制大幅警示圖，且借鏡香港經驗，確實落實室內無菸環境，並規定所有教育機構皆是百分百的無菸環境，相信更能使學生免於二手菸的危害。看到吸菸者，選擇保持4公尺距離的中華科技大學簡辰宇同學表示，癮君子常誤以為是我們保持距離是故意排擠他們，其實是因為吸菸的人自己聞不到菸味，不知道除了吸菸的危害外，原來二手菸讓旁人真的倍感痛苦。簡辰宇同學近一步提出，今天是531世界無菸日，身為學生的我們也希望能為盡一己之力，以拒絕二手菸害為訴求，希望能鼓勵癮君子加入戒菸的行列。過去曾是老菸槍的資深藝人趙舜表示，大學時代就已染上菸癮，年輕時感受不到菸對身體的傷害，當時也沒有菸害教育，而且校園也不禁菸，直到五十歲前夕中風倒下，付出慘痛代價，才深感菸害的可怕及戒菸的重要。趙舜憶及第一次中風住院，人的左半邊完全麻痺且攤在病床動都困難時，夜裡睡夢中竟被菸味嗆醒，好不容易才按下警鈴找來護理人員，發現原來是隔壁病床的病友躲在廁所偷抽菸...這才了解以前抽菸的自己，菸味是多令人討厭！這樣的經驗讓他深切地體驗到，過去的吸菸行為不僅讓身體受到嚴重的傷害，菸臭也對家人與朋友所造成了不適。趙舜說：「付出的代價從此改變我的人生，幸好有母親、岳母、三個妹妹及三個孩子，對我的包容與照顧；更感謝健保及台灣醫療團隊，能讓我站在這裡呼籲年輕人不要跟我一樣重蹈覆轍！」身為演藝前輩的趙舜呼籲年輕人不抽菸，就是免於戒菸痛苦的最好方式。更強調學習藝術或資訊及工商管理的學生們，別以為拒菸、不吸菸跟自己所學無關，一時疏忽或只為好玩，而讓自己落入菸商陷阱，成為被菸癮綑綁、任菸商宰割的羔羊！趙舜更提出，年輕學子雖無法獨力對抗菸商，只要現在開始關心吸菸對自己及他人的危害，鼓勵身旁的朋友戒菸，也是呼應世界衛生組織「對抗菸商干擾」的積極作為！董氏基金會義工李明依以自己為例，說明吸菸確實可能會造成人際距離疏遠。因為自己很清楚二手菸對健康的危害及對菸味敏感，與吸菸的朋友相處時，保持距離不是討厭對方，而是身體自然的反應。李明依強調今年世界無菸日的主題是「對抗菸商干擾」，面對菸商詭詐的行銷策略，從校園教育著手，向下紮根，拒吸二手菸！而中華科技大學為塑造無菸環境，運用校際結盟的方式，邀請台北藝術大學美術系學生發揮創意，進行菸害防制的彩繪，透過藝術、生活與不吸菸結合的方式，鼓勵學生不在校園及社區中吸菸，藉此減少二手菸的傷害，進而累積戒菸的意願。校園是擁有自主性與特殊文化的禁菸場所，更可以獨立免於菸商的干擾，中華科技大學如此多元化的校園菸害防制的成果展現，真的非常值得推薦！此次藉由距離的發想，中華科技大學邀請台北藝術大學美術系學生在學校側巷進行彩繪，主題為：「人、菸、距離」。台北藝術大學美術系同學希望透過彩繪提醒吸菸民眾所產生的二手菸害與菸臭，使吸菸者與他人產生一個特殊的距離，這種無形的距離，不僅使得生活空間縮小，更使人際空間有所遠離。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為提供市民「無菸、清新」的休憩新天地，臺北市士林區健康服務中心結合工務局公園路燈工程管理處陽明山公園管理所、三玉里辦公處、蘭雅里辦公處、社區資源及熱心的志工朋友們，共同推動「蘭雅無菸公園」，依法規定今起全面禁止吸菸，違者可罰新臺幣2千元～1萬元。士林區健康服務中心主任黃秋玉表示，今天為世界禁菸日，因此在這天公告蘭雅無菸公園正式成立，別具有重大宣誓意義，黃秋玉主任更說，士林區原有美崙與忠誠兩座無菸公園，共37位無菸志工協助巡視勸導，是維持公園無菸環境的重要力量，現在有志工生力軍的加入，相信可以更加落實營造無菸環境，未來也希望能有更多民眾，以實際的行動力挺無菸環境，讓民眾都能體驗好山、好水、好樣的無菸士林！黃秋玉主任提醒，蘭雅公園之主要出入口處及周邊已劃設禁菸線，並設置禁菸宣導告示牌，希望市民朋友們都能遵守公園禁菸規定。另外降低吸菸人口是持續營造無菸環境的重要關鍵，希望吸菸的朋友能及早戒菸，也希望不吸菸的朋友，能多鼓勵仍在吸菸的親友及早戒菸。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）今日（5月31日）是世界無菸日（World No Tobacco Day），行政院院長陳冲特別指出，菸害是國人頭號殺手，每年造成18,800位因菸害而喪失寶貴生命，平均每半小時即有一位國人喪命，對個人、家庭與社會影響重大。因此，陳冲院長指示，目前已將成人吸菸率減半納入行政院黃金十年計畫目標之一，未來菸害防制工作仍需要多管齊下；不只衛生署，包括財政部、內政部、教育部、國防部等各相關部會都共同配合推動菸害防制工作，加速國人吸菸率下降，以維護國人身體健康。陳冲院長更特別指出，「吸菸」其實是一種可以根治、可以預防的成癮疾病，且菸害會導致健康危害、成癮、火災等安全問題，以及個人與社會的經濟損失，但這些都是可以預防的。 且他表示，其實自98年1月11日菸害防制法新規定上路後，在各縣市與各部會共同努力下，禁菸成效良好，國人於禁菸公共場所之二手菸暴露率已從24％降至8％，是全世界做得最好的國家之一；18歲以上成人吸菸率，也已由97年21.9％降至19.1%，推估過去3年約減少42萬吸菸人口，但成人男性吸菸率仍高達英美等國1.6倍，26～45歲青壯男性吸菸率都在4成以上，值得警惕。目前國家已將菸害防制列入黃金十年重要施政項目中，預計於2020年達到成人吸菸率減半的目標（成人從20％降到10％；男性從35.4％降到15.7％，女性維持在4.4％），此目標極具挑戰性，衛生署雖已推出二代戒菸及戒菸衛教師認證等新措施，未來也將持續透過多管齊下的策略，保護國人的健康與幸福。

WHO世界無菸日：「對抗菸商干擾與阻撓」NGO嚴正抗議：世界無菸日前夕　外商竟要求在科學園區設置捲菸廠「2012戒菸就贏比賽」創新紀錄 30萬首獎候選組公開檢測世界衛生組織(WHO)訂定2012年5月31「世界無菸日」目標為「對抗菸商干擾與阻撓」，籲請193個會員國各國在未來的一年聯手遏止菸商對控菸政策的干擾，同時積極監測及管制菸草產業！5／31世界無菸日前夕，台灣卻發生外商打著提供上百名就業機會的幌子，要求在苗栗科學園區設置捲菸廠，一面享有設廠水、電、稅金優惠之利，一面製造菸品、戕害台灣人民健康賺取暴利，為此，台灣醫界菸害防制聯盟、台灣國際醫學聯盟及董氏基金會，痛心高舉WHO世界菸無菸日「對抗菸商干擾與阻撓」標誌，提出嚴正抗議，籲請政府務必制止捲菸廠的設置、維護台灣人民健康！而同時，「2012戒菸就贏比賽」最高獎金30萬元得獎候選組，經過一連串的電訪、訪視及一氧化碳CO測試，今天由台灣醫界菸害防制聯盟秘書長賴志冠醫師親自操作，進行一氧化碳及尿液公開檢測，確認來自新北市擔任捷運保全工作的參賽者李清賢先生及他的見證人李玲瑜小姐符合參賽資格並遵守5月2日起完全不吸菸的規定，而成為「2012戒菸就贏比賽」的30萬首獎得主。菸商干擾各國菸害防制，WHO呼籲各國務必聯手對抗、監測及管制亞太地區拒菸協會榮譽秘書長陳紫郎說明，今年WHO將531世界無菸日的目標訂為「對抗菸商干擾與阻撓」，主要是因為菸商無所不用其極去干擾及破壞各國的菸害防制工作，不但運用其龐大的企業財力、政治遊說和行銷手法，操縱媒體、抹黑科學研究和政府政策，也積極在各國營造公益形象，讓社會大眾降低對「死亡產品」的警覺性，近年來，各大菸商更是對各國政府提起訴訟，企圖假借公平競爭之名，迫使政府不能對他們的銷售伎倆進行限制，其目的都是為了銷售菸品，繼續以戕害生命健康來換取企業暴利。所以請政府務必扛起責任，積極管制菸商的干擾及阻撓。董氏基金會執行長姚思遠也表示，基金會昨日接到來自苗栗的匿名舉證，表示外商不斷施壓要求在科學園區設置捲菸工廠，為的就是降低成本，以增加利潤及銷售量。因為進口菸品的關稅課徵達進口價的27％，而在台設廠所進口菸草原料關稅課徵為每公斤15％，大大降低菸商成本，該捲菸廠就可以廉價為各大進口菸商進行代工，製造低價菸品、獲取更大利益，深入台灣社會，吸引青少年族群。這種一面享受水、電、稅金優惠，一面製造「死亡產品」賺取暴利的行為，絕不是政府設置科學園區的本意。民間團體痛心抗議，籲請政府務必制止捲菸廠的設置，以維護國人健康。台灣國際醫學聯盟菸害防制專案協調人黃怡碧表示，WHO一再提醒菸草產業利益與公共衛生政策之間存在無法妥協的衝突，建議各國政府務必積極監測及管制菸草產業，並遵守四個主要原則：1.確實立法限制菸草產業的行銷與贊助；2.拒絕與菸草產業建立任何夥伴關係；3.拒絕簽署不具備約束力或無法執行的協議；4.要求政府所有部門必須揭露與菸商間之所有互動。但台灣卻發生外商以提供百名就業機會為誘因，猶如引狼入室的行為，必將造成更多的吸菸及因吸菸而死亡的人口；且可能更進一步協助死亡產品「輸出」到國外；換言之，不但堂而皇之殘害國人健康，可能也積極參與了國際性的健康迫害行動。2012戒菸就贏比賽報名創新高，31,067組參賽者報名、嘗試戒菸！董氏基金會終身義工陳淑麗表示，「戒菸就贏比賽」是兩年一次的「戒菸嘉年華會」！在衛生署國民健康局的指導、台塑企業的大力支持下，搭配林依晨、許豪恩的號召呼籲，及衛生醫療單位的全體動員，2012年報名組數創新高，吸引與感動了31,067組參賽者報名戒菸！賴志冠醫師說，菸品是全球所有消費商品中，唯一會造成半數使用者病亡的產品，且菸品的使用每年奪走600萬人性命！面對這種令人成癮性的物質，正確使用戒菸輔助藥物，可有效戒除菸癮，將戒菸成功率提高二至四倍，一年後仍維持不吸菸者可達20％～40％！建議有意戒菸民眾繼續至全國各地的醫療院所尋求門診戒菸治療服務，及早擺脫菸癮、變得更健康更幸福。除了恭喜首獎得獎組，另外，也恭喜所有「2012戒菸就贏比賽」參賽組，成功邁向健康新生活！賴志冠強調，雖然比賽即將結束，但現在才是成功戒菸的開端，只要持續不吸菸，七、八年省下的買菸錢就等於抱得首獎30萬。作息正常，促使首獎李清賢先生戒菸成功來自新北市菸齡34年的李清賢先生，雖然曾想過戒菸，但因一直以來從事保全的工作，需要輪大夜班的關係，總是離不開菸品，這一次剛好因為工作轉換為不必再輪大夜班，作息正常、工作場所全面禁菸、多喝水、多運動，加上國一的女兒及太太全力支持，所以就決心戒菸，沒想到成功做到一個月不吸菸、還抽中大獎。終身義工陳淑麗表示，今天30萬元的得獎組已通過公開檢測，還有六組六萬的得獎家庭，以及一組台灣大車隊加碼獎的家庭，目前正分佈全國各地由衛生局進行第一道的訪視與一氧化碳檢視的檢驗中；最後將在六月中旬把全國共八組的得獎家庭齊聚臺北，進行最後的公開驗尿檢測及現場頒獎。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為響應世界衛生組織(WHO)世界無菸日，高雄市政府衛生局於昨日（5月26日）愛河河西路舉辦「2012無菸防癌一身輕　健康城市向前行樂活健行活動」，讓市民朋友了解吸菸對健康及及二手菸對身體之危害，而高雄市近年來，未維護民眾健康，也致力於建置無菸社區、無菸公園、無菸通學步道等據點，期望市民能共同打造健康無菸的大高雄。活動當日除菸害防制外，亦結合癌症防治及體重控制、健康體位等健康宣導，讓民眾了解健康之重要性及提供相關訊息，共同為你我健康把關。現場還有一連串的精采表演，創意隊呼、造型、舞蹈，融入無菸、防癌、預防三高以及體重控制四個主題，現場更有「無菸環境」、「健康步道」的展示區，在一連串活潑、熱鬧、創意的各項表演，以寓教於樂的方式傳達菸害防制及守護健康的概念。最後高雄市衛生局呼籲，戒菸是愛護自己及家人健康的行為，希望藉由拒菸活動，使市民朋友同心齊力以具體行動支持無菸環境的推動，全民攜手努力共創幸福、無菸、樂活的健康城市。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為了給孩子一個健康、無污染的優質環境成長並因應「531世界無菸日」，台南市安南區衛生所於前日（5日）結合長安國小附設幼稚園母親節慶祝活動於園區內舉辦「健康101，躍動躍健康、拒菸123，身體好健康」宣導活動，並結合歌謠、舞蹈、有獎徵答等寓教於樂的方式向小朋友宣導「勤洗手」、「用藥安全」、「向菸說不」、「聰明吃、快樂動、天天量體重」，皆得到熱烈迴響。台南市衛生局指出，除了宣導拒菸、拒吸二手菸等，也不能忽視三手菸的傷害，所謂「三手菸」是指殘留在抽菸者的頭髮與衣物、或者抱枕與地毯上的有毒氣體與微粒，即使房間裡的煙霧散去多時，這些毒物仍不會消失。這些毒物包含了重金屬、致癌物質，甚至還有放射性物質，幼童在這些房間中爬行或玩耍，很容易用手碰觸到並吃進肚子裡；有研究指出，就算家長把門關上躲在廚房裡抽菸，仍舊無法讓子女免於菸害，三手菸裡的多種致癌物質對任何與其接觸的人都會構成致癌風險。台南市衛生局希望能藉此活動，及早建立學齡前兒童拒絕菸害的意識，並藉由天真活潑的小朋友引導家中大朋友及早戒菸，使家人遠離一手菸、二手菸及三手菸的傷害，期望大家能共同支持「拒菸123，我家不吸菸」的觀念來營造優質的無菸生活環境，讓我們的孩子在清新健康的無菸家庭成長，長大後更能為自己及家人的健康勇於「向菸說不」！