#馬栗種子

（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著龍年即將進入尾聲，同時也進入產子的最後高峰期，不少準媽媽在懷孕的過程中發現下肢佈滿可怕蜘蛛網的靜脈曲張症狀，造成腿部疼痛痠麻的情形發生，嚴重時，甚至引起血栓性靜脈炎或靜脈栓塞等危險情況，準媽媽們可輕忽不得！婦產科醫師吳志奮建議，婦女在懷孕時應注意體重維持並配合孕期使用彈力襪或在產後服用植物製劑，可輔助改善靜脈曲張造成的不適症狀。根據臨床研究統計顯示，約有1／3的孕婦在懷孕第一胎或第二胎時，產生不同程度的下肢靜脈曲張或微血管擴張症狀，孕婦更被視為靜脈曲張的高危險群之一！主因是隨著懷孕週數增加，婦女的子宮會因逐漸增大而壓迫到骨盆腔及大腿附近的血管，導致血液從靜脈向心臟回流的過程受到阻礙，造成回流異常；此外，懷孕前已有明顯靜脈曲張症狀、孕期中體重過重及因工作需久站或久坐的孕婦，都容易增加靜脈曲張的惡化情形。孕婦常見的靜脈曲張症狀，如：腳部明顯浮現蚯蚓般的腳筋或蜘蛛網般的紫紅色細絲狀血管，不僅有礙美觀，最重要是造成孕婦腿部不時疼痛痠麻，嚴重的情況甚至造成靜脈栓塞、血栓性靜脈炎等潛在危險，影響孕婦的身體健康；然而，孕婦靜脈曲張發作的部位不一定在雙腿，頸部、會陰部及肛門的痔瘡等也是另一種型態的靜脈曲張，吳志奮提醒婦女，懷孕時期的靜脈曲張不宜使用藥物或手術治療，只能依靠日常調理，像是穿著漸進壓力式的醫療級彈性襪、保持適度的運動習慣（散步、慢走）、睡眠時將雙腿抬高或以32℃以下的溫水泡腳，都可助於腳部血液循環，同時減輕靜脈曲張帶來的不適感。吳志奮呼籲懷孕婦女，在懷孕期間雖較易引發靜脈曲張的現象發生，但通常此症狀在產後就會逐漸舒緩，建議婦女若在孕期發現嚴重的靜脈曲張現象，除了在生活中調理外，也可在做完月子、身體恢復產前狀況後，補充市面上以馬栗種子成份萃取的植物製劑，輔助改善及舒緩靜脈曲張症狀的困擾；另外，如症狀較為嚴重的婦女，可尋求專業醫師諮詢，再來規劃是否要以手術徹底解決靜脈曲張問題。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名20多歲的百貨公司櫃姐小美，因工作的關係需要長時間久站，有時候忙起來更是一整天都沒有休息時間，一日經同事提醒才發現自己纖細的小腿上佈滿好幾十條有如蜘蛛網般浮起的青色腳筋，看起來怵目驚心，以往愛穿短褲的小美現在都只能穿長褲遮住恐怖的小腿。開業診所蘇聿懋醫師表示，俗稱「浮腳筋」的靜脈曲張依照嚴重度分六期出現痛感、腳麻等不適，建議可先以彈性襪或藥物輔助改善靜脈曲張的症狀。靜脈曲張主要是因為長時間維持相同姿勢，血液日積月累在下肢後，靜脈壓過高導致破壞靜脈瓣膜，讓腿上冒出紅色或藍色的蜘蛛網狀扭曲血管，甚至出現樹瘤般的硬塊。患者主要以青少年、懷孕以及更年期等三大族群，女性的機率遠高於男性；長時間久坐或久站的廚師、醫師、百貨公司的櫃姐、接線生等也常因工作的關係影響出現滿腳的青筋，若不積極處理，嚴重者甚至腳部顏色出現變化引發潰瘍。蘇聿懋醫師說，靜脈曲張可依嚴重程度分為內科與外科治療，內科治療藉由藥物幫助下肢靜脈血液循環改善，臨床上藥物治療的病患約7－8成，能有效減少行動上會出現的疼痛及笨重感，腿部的酸脹程度也能得到舒緩，如內科治療沒有顯著改善，會建議病患轉往外科治療；另外，開業診所院長吳志奮醫師也表示，靜脈曲張輕中度程度可以外照型雷射（如染料雷射）或注射血管硬化劑來改善；中重度嚴重症狀的患者，就需以內照型雷射或手術治療，以徹底解決靜脈曲張的困擾。吳志奮醫師強調，患者一旦有「浮腳筋」狀況發生時，可先補充市面上以馬栗種子萃取的植物製劑，改善慢性靜脈功能不全引起的局部腫脹；平時也可藉由抬腿、穿彈性襪及腿部按摩輔助加強下肢血液循環，持之以恆則可有效幫助遠離「浮腳筋」爬滿腳的困擾；如症狀較為嚴重，建議尋求專業醫師諮詢，再來規劃是否要做手術徹底解決「浮腳筋」問題。